Mielen ja ruumiin liikkeitä 32-vuotias mieleltään ja ruumiltaan rapakuntoinen nainen koittaa luoda elämäänsä rakennetta ja rutiineja ja etsii hyvinvointia. Blogissa ei lasketa syötyjä ja poltettuja kaloreita, ei julkaista ruokapäiväkirjoja eikä raportoida muutoksia kiloissa ja senteissä, vaan keskitytään siihen miltä tuntuu.