Como cocinar platos saludables con verduras de temporada, conocer las propiedades de los alimentos y plantas medicinales, frutas, hierbas, especias, condimentos, aceites esenciales y todo lo necesario para estar sano tanto física como psicológicamente. Muchas ideas para hacer en casa, manuales y tutoriales. También hablo de cosmética natural, de flores y plantas de Asturias... Y de todo lo que me rodea que me resulta interesante.
