Frukost en måndag.

…Det enkla behöver inte vara tråkigt! Kesella, smaksatt med funlight och toppad med banan. Till det ett knäckebröd med Philadelphia. Nyttigt (kesellan är en riktig proteinboost) och gott

Åh vad trött jag blir…

Varje dag är det någon ny metod, give Me a break! Varför intw försöka hitta ett sätt att leva resten av sitt liv istället? Utan att “rasa i vikt” för att förmodligen gå upp det dubbla sen? har...

Samma blogg, Ny adress!

Fortsätt klicka dig in på mariafinnved.wordpress.com! Hoppas ni följer med till den nya adressen

Pang!! där kom jag ner på jorden!

Jaa… hm…. 3*5 st knäböj stod det på agendan för PT-träningen med J. Med så få repetitioner är det ju meningen att det ska va tungt… lagom att höja till 60 kg kanske? Neeej då.. Vi börjar lite lätt...

Vad tror vi om vädret?

Kan inte bestämma mig för om jag ska åka hem och springa i skogen, om jag ska springa runt söder, eller om jag ska skita i det helt och hållet. Träningsvärken i benen gör sig påmind ganska ofta....

Words to live by

Just do it!

Åh neej!

Insåg nu att jag inte har något spinningpass inbokat att instruera förrän i augusti då mitt pass inte ligger kvar under sommaren… Vad tomt det kändes nu helt plötsligt! Hoppas någon vill vicka bort...

Åh, thank god it’s friday :)

Inte för att jobbveckan på något sätt är slut (för det är den inte), utan för att människor ofta känns så mycket mer glad aoch avslappnade på fredagar! På gymmet märks det extra tydligt när de...

Favorit i repris!

Ja nu ska jag inte säga för mycket här så han blir mallig (jag vet nämligen att han är här inne och läser ibland) men jag är just nu otroligt taggad Anledningen är att min PT från förra året...

Klicka här för bildspel Oftast älskar jag Sverige och den svenska sommaren, och ikväll visade verkligen sverige sin allra vackraste sida. Idag var en typisk sommardag, sett till vädret, som började...

Hungriiiig!

[Status kl 11:00] När man går upp tidigt, cyklar till jobbet och äter frukost kl 05:50 så är man hungrig så här dags. Längtar till min rast 11:30 då jag får äta //Skalman

Maria i ottan…

Ja, herregud man tror ju att det är ett skämt när kockan ringer kl 04:40… Men då jag som tur var gick och lade mig riktigt tidigt igår så gick det ändå hyfsat lätt att ta sig upp. Och när det är...

Paj

Paj är något som jag väldigt sällan lagar. Jag har nog bara gjort det en enda gång när jag tänker efter (förutom tacopaj som jag gör ibland). Min mamma gör väldigt goda pajer med väldigt mycket ost...

Slapping-måndag!

Mitt äta-uteförbud får visst börja imorrn. Well well… Måste få bli en sista lunch/mellanmål/middag (vad heter det när klockan närmar sig 15-16?) innan syrran åker hem. Det har varit väldigt mysigt...

Inspiration!

Gav mig själv en ny bok idag. Nu kryper jag upp i soffan och kollar på fotboll med ett öga och läser spännande recept med det andra. Precis lagom till mitt äta-ute förbud som startar imorgon. Dags...

Snorigt värre!

Ja det där halsontet har övergått till snor. Mycket snor. Visste ni att en vuxen person kan producera upp till 1 liter snor på ett dygn? Jag kan tänka mig att det stämmer. Jag kurerar mig (eh?) Med...

Smooth…

Åh vad sugen jag blev! Måste börja äta (dricka, egentligen) mera Smoothies

Hoppsan!!

Vet inte om det beror på min träningsabstinens, eller på att jag numera har så många träningsfreak till vänner, som tränar och tävlar på helt galna distanser, på hög nivå, eller om jag helt enkelt...

Var tacksam över din kropp!

Det är farligt nära att det här blir ett gnäll-inlägg där jag klagar över min förkylning som orsakar en träningsvila på ungefär en vecka. Inte optimalt och inte roligt. Dock så ger jag mig en smäll...

Äntligen har jag fått mitt diplom :)

Förkyld =(

Den där skumma känslan jag har haft i kroppen har utvecklats till förkylning nu =( Vaknade i morse vid 4-tiden av att jag hade ont i halsen och nu känner jag mig hur seg som helst. Världens bästa...

Ut och spring!

Idag är det inte bara Sveriges Nationaldag utan även ”National Running Day”! Så vad passar bättre än att fira båda dessa med en skön löprunda? Solen verkar dessutom ha hittat tillbaka till...

Hur mår du?

Jag råkade just surfa in på den här bloggen och vill dela med mig av ett citat ”Jag har precis sett ett av alla ”gör om mig program” som handlar om att tappa i vikt och visst det är en hälsoaspekt...

Runday = Funday, javisst =)

Vilket pass jag fick till idag! Jag var mycket tveksam till att sticka till Rundayträningen idag då jag har haft en konstig nack- och huvudsmärta de senaste dagarna (haha är det inte det ena med...

Please… Give me a breake!

Nu är jag egentligen alldeles för lite insatt i jämställdhetsdebatten för att skriva något om det, men jag tycker ändå att det ibland går alldeles för långt. Jag tycker att det är skittöntigt med...

God morgon :)

Idag jobbar jag på World Class Nybroplan. I vanliga fall håller jag till på Slussen, men i sommar kommer jag att köra på båda ställena. Det är trevligt att se lite nytt, och jag får dessutom någon...

Lycka till!

Ni superduktiga löpare som ska ta er an Asics Sthlm Marathon i detta väder! Jag är grymt imponerad då jag själv drar mig för att cykla mina 6 km till gymmet – för att träna inomhus! Kör hårt och...

Nytt PB på milen!

Japp den där löpningen slutade på 52,55 min efter 6 st tusingar vilket var rekord sakta men säkert går det framåt! Visserligen löpband, men mina tider å bandet brukar stämma rätt bra överens med de...

Ge mig ett lopp :)

Kungsholmen runt gav mig mersmak, och jag har helt plötsligt blivit så sugen på att anmäla mig till något lopp. Midnattsloppet i Göteborg är redan inplanerat, men annars är det tomt i kalendern....

Stockholm vibrerar..

Av upphetsning och nervositet(?) inför Asics Stockholm Marathon på lördag. Överallt hör man folk som är i full gång med de sista förberedelserna, dvs, för många; att äta och vila Jag vill också! En...