USP Labs träffade huvudet på spiken med sin Jack 3d som snabbt klättrade upp i toppen bland PWO’s (prestationsökare) och blev bäst säljande produkt under december 2010. Star Nutrition var inte sena m...
Hej Har efter ett halvårs uppehåll från träningen äntligen dragit igång igen. Jag tränar minst sex gånger i veckan (främst gym, men också en del löpning, innebandy och badminton). Nu är det så att ja...
Hej Jag har tränat aktivt i ca 1år nu. Jag har under hela mitt liv varit smal och svårt för att gå upp i vikt. Jag börjar dock se successiva resultat på vissa muskelgrupper. Men jag har går fortfaran...
Hej Anna Vad är skillnaden mellan produkterna Quick Diet Complete och Diet Pro Advanced? Båda beskrivs ju som måltidsersättare och de ger ju ungefär lika mycket kolhydrater och protein/portion. Mvh/A...
Hej! Jag har sedan tidig ålder hållit på med styrketräning, började i tidiga tonåren för att jag blev retad för min klena fysik. Sen dess har jag tränat väldigt hårt och regelbundet och successivt bl...
Hej Anna Min sambo är glutenintolerant och vi har beställt Diet-Pro Advanced och Optinut som skulle vara ok för henne. Till vår förvåning stod det ändå på förpackningen att dessa ”kan innehålla...
Hej Vad är det för skillnad på omega-3 regular och omega-3 advanced? TH Hej Omega-3 advanced är en mer koncentrerad formula (innehåller 60% Omega-3 fettsyror, därav 55% EPA och DHA), omega-3 regular ...
HejVarför innehåller proteinpulvret aspartam? Är det farligt? /T Hej Sötningsmedlet aspartam är en godkänd livsmedelstillsats som används i mycket små kvantiteter i livsmedel. Den mängd du får i dig ...
Hej! Min flickvän hade tänkt börja äta kosttillskott, typ Renates Diet, men hon ammar. Det står inget i produktinformationen om att ammande inte får/bör/kan äta den, men vi vill inte chansa. Har ni n...
Hej GG Jag är personlig tränare och har för tillfället hand om träningen och kost för 2 st elithockeyspelare. Som vanligt rekomenderar jag mina klienter produkter från er. Nu har jag rekomenderat sup...
Hej Jag vill ha några tips på något bra medel med mycket kalorier i som gör att jag får mer energi under träningen. Magen Har svårt för medel med vassleprotein och socker. Tacksam för några bra tips....
Hej Anna Jag gymtränar 3-4 dagar/vecka och har lagt på mig lite hull på magen under vintern. Nu har jag tänkt börja med intervallträning för att komma i form inför sommaren. Hur skall jag lägga upp t...
Hej Anna Jag håller på att deffar för tillfället och jag har ett par frågor angående kolhydrater: I ris och pasta finns ju kolhydrater, men det finns ju även i t.ex chips, godis. Jag undrar: är det n...
Hej Jag har för mig att jag läst att linfröolja är minst lika bra som fiskolja. Men när jag och min sambo var på BVC sa dom att linfröolja inte innehåller EPA och DHA. Stämmer detta? Är i så fall Udo...
Hej! Jag är en hårt tränande vegetarian (äter mjölk och äggprodukter). Jag får inte alls de resultat jag vill ha (hårdare kropp) trots tung styrketräning och massor av cardio. Så nu tänkte jag börja ...
Hej Jag läste om Epozine-O2 NT och blev osäker på om denna klassas som doping eller inte? Produkten verkar ju fantastisk efter vad jag läst på olika forum, men om den ökar mängden blodkroppar kanske ...
Hej Hur skall jag träna och äta för att få fram magrutorna? Skall jag köra mage varje dag eller bara två gånger per vecka? Alla säger olika och jag vill veta vad Gymgrossisten anser är det bästa! Ge ...
Hej Jag har hört att man blir svullen och tjock av kreatin. Stämmer det och försvinner detta i såfall när man slutar med kreatin? Christoffer Hej Kreatin binder framförallt vätska inuti musklerna vil...
Hej! Jag undrar om du har några bra tips på övningar för att göra mina armar tjockare. De är ganska breda, dvs sedda från sidan. Men de är rätt smala sedda framifrån. Det är framför allt biceps som ä...
Hej jag är 16 år gammal och har gymmat i cirka 5 månader. Jag styrketränar cirka 5 dagar i veckan om jag inte har något annat för mig. Min fråga är om det är bra att träna svanken om man har on...
Hej! Jag har gjort en gastric bypass och brukar dricka måltidsersättning som mellanmål. Jag undrar om det finns någon produkt som inte är så söt? Jag söker efter en måltidsersättare utan varken socke...
Hej! Jag har börjat träna ganska hårt inför mönstring eftersom jag funderar på att gå lumpen nästa år. Jag har börjat löpa längre sträckor 2-3 dagar i veckan på ungefär 8 km men innan dess joggade...
Magnus Samuelsson, Annika Sjöö, Binais Begović, Chris Harnell, Csaba Koscics – Listan kan göras lång. De har tidigare medverkat i Gymgrossistens marknadsföring på olika sätt. Gymgrossisten.com ...
Hur mycket mjölksyra kan man dra på sig vid långdistans intervallöpning efter varje sträcka, för att kunna återhämta sig på ca 6min? Hej Oskar! En riktigt komplex fråga som inte går att ge ett enkelt...
Hej Jag har tittat på olika D-vitamintillskott och blir inte klok på hur innehållet anges? Ibland står det IU, mcg, IE, µg. Finns så många olika mätvärden på detta vitamin kan ni förklara dessa för m...
Hej Min fråga gäller Kreatin, jag undrar om det finns någon som helst risk med att använda kreatin vid träning, jag har hört via en sjukgymnast att kreatin inte hjälper “vanligt” tränanad...
Hej Ibland när jag tex har spelat hockey eller innebandy så brukar jag få ont i ryggslutet i korsryggen. Jag antar att det är när jag spelar med hukad rygg (jag tränar styrketräning också) är detta v...
Hej Jag skulle vilja ha tag i nått bra som gör mig starkare och som ger synliga blodådror, vad finns att rekomendera ? Jag är nybliven typ 1 diabetiker , finns de några produkter som passar mig?/ Er...
Grattis Madelene Segrare i tävlingen Quickest Loser 2009! Efter två veckors diet och regelbunden träning har Madelene, Mattias och Margareta gått ner 20kg tillsammans och deras sammanlagda midjemått ...
Då var det dags att gå tillbaka till mat igen. Tyvärr fanns inte allt hemma till gröten i morse så jag får göra den i morgon istället. Till lunch blev det lite chili con carne som fanns i frysen. Det...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska