Höstig 5:2 diet meny
Höstig 5:2 diet meny!
Nu börjar det bli kyligt om öronen när man kliver utanför dörren och vad passad då bättre än att laga till riktigt goda, mustiga maträtter i sitt kök. Så även när du fastar, fastan ska var kul och därför kan det vara roligt att förändra den lite nu på förhösten! Hoppas du ska gilla denna nya höstiga 5:2 diet meny!
FRUKOST - 173 kcal, Chokladig bananpannkaka med kanel (lägg till en tsk kanel till receptet!)
Den här bananpannkakan är ni många som gillar och det är ju faktiskt ett fantastiskt gott recept!
LUNCH/MIDDAG – 368 kcal, Köttfärsblandning med wokade grönsaker
Det är broccoli, morot, paprika, herricoverts och köttfärs. En god, något kryddig maträtt!
TOTAL 541 kcal.
Vill du minska antalet kalorier? Ta bort olivoljan i köttfärsrätten eller kiwin i bananpannkakan.
The post Höstig 5:2 diet meny appeared first on 5:2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept.
