BÄSTA MÅLET ATT ÄTA FÖRE TRÄNING

Det absolut bästa jag vet att äta innan träning är min superdunder Acai Bowl. Den innehåller bra med kolhydrater, fett, protein och massa viktiga mineraler, vitaminer och antioxidanter som gör att man får massa energi till träningen och det är så GALET god! Skulle kunna leva på denna. // Here´s a recipe on my favorit pre-workout meal! It´s full of good carbs, protein, fats, vitamins, minerals and antioxidants. It´s a protein Acaí Bowl, and it taste like heaven!

1 fryst banan // 1 frozen banana

1 block Acaí från Macacos // 1 block frozen Acaí

2 skopor Inflamino*<