Dag 26 av 30, ripped in 30.

Idag er det trening, hårfarging og jobb som står på planen!

Treninga gikk greit, manglet litt motivasjon/krefter. Jeg hadde en kopp kaffe til frokost, og satte igang etter noen episoder med Glee.
Note to myself; Latte macciato er ikke frokost, og gir ikke nok energi til trening.

Jeg kjenner at ryggen min får juling når det er dobbelt opp med squatstrening i circiut 1, og jeg er nødt til å strekke ut midt inni. Selv om Jillian roper høyt og tydelig at det ikke er lov, men må det!
Jeg elsker den aller første øvelsen, synes den er så fin. Føler meg litt grasiøs, og som en turner når jeg står der i posisjonen. Jeg mestrer den kjempefint, siden jeg er ganske myk og sterk i lårene!
Cardioen på nivå 2, den dreper meg langsomt, men jeg liker den! Fin og variert, med litt hopping.
Jeg har bare 4 dager igjen av ripped in 30, og jeg gleder meg til å bli ferdig, men funderer på hva som blir neste move innenfor treningsfronten. Skal holde meg til Jillian ihverfall, og hennes DVD'er. Og jeg trenger å trene hver dag, ellers så ramler jeg oppi latfella igjen, og den er umenneskelig tung å komme seg opp av!

Dagens motivasjonssang er denne her:
Jeg liker denne sangen, og med akkurat disse her folka som synger den, så fin!
Nå skal jeg snart skylle ut hårfargen ifra håret, og gjøre meg klar til arbeidshelg. Trening imorgen også, har veldig lyst å få til morgentrening, men kjenner jeg meg selv rett, så blir det nok etter 20 imorgen, siden det er heller tvilsomt at jeg kommer meg opp 06.30!