Vi gjorde det!
1000 repetioner they said. It will be fun, they said…
Vi ställe timecapen på 1 timme och sedan började vi gnugga:
10 övningar, 10 reps och 10 varv var tanken. Jag hann lite mer än 8 och ett halvt och det får jag vara nöjd med. Detta var inte det jobbigaste passet för kroppen som jag har kört, men garanterat det jobbigaste jag har kört för psyket. Att se att man tex enbart har kört 2 varv och se tiden som ligger på ca 15 minuter. Man vet att man har 8 varv kvar och 45 minuter kvar på timecapen. Det är ingen rolig känsla. Det kändes ungefär som att flyga med Molly. Efter 5 minuter börjar man räkna varenda minut och sekund.
Såhär såg woden ut:
10 handstand push up
10 pull-ups
10 marklyft med 100 kg
10 sit-ups
10 kb svingar med 32 kg
10 burpee med klapp
10 wallball med 10 kg
10 toes to bar
10 hangclean & jerk med 40 kg
10 box hopp
Jag var så trasig efter att jag hade frossa och längtade efter mamma som är i Barcelona. När jag äntligen började återhämta mig så kom den här sköna känslan tillbaka. Jag gjorde det, eller vi gjorde det, för vi var 4 som körde. Precis som när man landar med Molly. Yes, vi klarade en flygning till. Skönt!
Det lär dock dröja en stund innan jag ger mig på något sånt här igen. Men det är bra att prova psyket ibland.
Citatet: ”Uppförsbackar är bara uppochnervända nerförsbackar.”
Handstand push ups
