Om sunn mat, supermat og super mat!

Hva er egentlig sunn mat? Spør du ti forskjellige mennesker får du nok ganske sikkert ti forskjellige svar! Mye som finnes på helsekosten og i nettbutikker er bare tullball spør du meg. Husk at de som er der vil selge deg produkter for å tjene penger, og ofte føler jeg at når jeg snakker med folk som jobber på slike steder så aner de virkelig ikke hva de snakker om. Dette gjelder så klart ikke alle, mange er veldig flinke også. Men selv om de har aldri så god erfaring så sjekk fakta selv, det er mitt råd. Supermat er omtrent blitt en mote, mange kjendiser har plutselig blitt «frelst» og for all del, det er bra supermat blir mer dagligdags, men noen ganger blir det også bare for dumt med måten mange gjør det på. Mange fronter supermat i dag slik at det høres ut som du trenger alle de 22 rådyre og overprisa produktene de står med i hendene for å overleve. Sånn er det jo ikke, alle med supermat-erfaring og sunt vett vet det. Men disse personene vil jo så klart også selge deg sine produkter, derfor får de gjerne kjente fjes til å bruke produktene og fronte dem. (...)