Dagens träningspass!

Idag tränade jag med min PT Staffan och vi bland annat på armgång, jag förvånade mig själv genom att jag kunde “gå” så pass långt Hade det inte varit för smärtan i händerna vet jag att jag hade gjort bättre ifrån mig. Men det är en sak jag får lära mig att ignorera sa Staffan.. Nästa gång kommer jag göra ännu bättre ifrån mig! Förutom armgång körde vi triceps/ biceps, bröst och rygg. Var riktigt taggad idag på gymmet, kan bero på att det var så fint väder och att att jag passade på att promenera den sista biten till gymmet. Jag var ordentligt uppvärmd när jag var framme.

Som ni ser har jag min nya tröja på mig som jag köpte i Finland. Den är superbra eftersom den absorberar svettet. Jag svettas väldigt, väldigt lätt så det var jag glad över. På vägen hem köpte jag en absolut torr, jag borde heta Svettlana i mellannamn så mycket som jag svettas..

Ps. Nu väntar jag bara på att någon träningstidning ska be mig ställa upp som modell