Dags att börja ta tag i träningen igen!

Nu när jag är tillbaka i Sverige och kommer vara det ett tag för en gångs skull ska jag passa på att ta tag i träningen igen (ordentligt). Jag har gjort en beställning hos fitnessguru där jag bland annat beställde hem mer aminosyror. Min nya favroit när det kommer till träning Vet ni vad det är? Jag fick lära mig att använda det rätt nyligen faktiskt (Staffan som tipsade mig såklart hehe) och jag ÄLSKAR det!

Aminosyror kan du ta både före, medan och efter träningspasset. Och varför ska man ta det? Jo för det hjälper musklerna att växa. Som ni kanske vet bryts ju ens muskelfiber ner under ett intensivt gympass, så genom att ta aminosyror förhindrar det att musklerna att brytas ner och man återhämtar sig snabbare. Dessutom är det väldigt bra för oss som är dåliga på att äta ordentligt. Jag vet inte om jag inbillar mig men jag har faktiskt märkt skillnad sen jag började använda detta. Känns som att mina muskler vart mer tydligare och mina magrutor hoppade fram..

Jag brukar dricka den med päronsmak för den smakar som piggelin Häller enkelt ner en skopa i min vattenflaska så känns det som att jag dricker en flaska saft under passet hehe. Dom smakar alltså jättebra. Detta rekommenderas ifall ni vill ha mer resultat av eran träning.

Gillar ni sånahär träningstips?