Sund og slank med 5:2 – Vind bogen
Er du mon hoppet med på 5:2-bølgen? Jeg er vist nærmest den eneste i min omgangskreds, der ikke har forsøgt mig, men tilgengæld har jeg haft et par bøger til gennemsyn. Bogen ¨Sund og Slank med 5:2¨ skrevet af ernæringsterapeut Louise Bruun og konsulent Birdie Bjerregaard er den seneste jeg har luret på. Sund og slank med 5:2 indeholder en grundig indføring i principperne med praktiske tips til sult, motion og søvn, 4 ugers kickstart og gode råd fra folk der følger kuren. Sidst men ikke mindst…..65 sunde indbydende opskrifter.
Kunne du tænke dig at kigge nærmere på den, så kan Sund og Slank med 5:2 blive din.
Alt du skal gøre er at lægge en kommentar og skrive, hvad du fylder op med, når du prøver at spare på kalorierne. Desuden vil jeg anbefale, at du følger med ovre på bloggens Facebookgruppe. Udover at der er hyggeligt, så er det der næste bog-give-away kommer til at foregå om ikke så længe.
Jeg trækker en vinder d.9/3-2014.
TILLYKKE til MarianneLouise – jeg har sendt dig en mail
The post Sund og slank med 5:2 – Vind bogen appeared first on Det skal smage af noget.
