病気になるということ

フェイスブックで同期のナビゲーターが

とっても優しい言葉で、分かりやすい文章を書いてくれてます

★病気のはじまりは何でしょうか？　

１、どんな病気や、不調も「コリ」からはじまります。
　　
・身体の表面のコリ（筋肉の使いすぎ、ケガ、同じ姿勢など
　　　　による老廃物）
　　・内臓のコリ（食べ過ぎ、運動不足などによる老廃物）

　　・心のコリ（心配、後悔、緊張、怒りなどによる＝体全体に
　　　　及ぶ老廃物）
２、つまり～これらのコリが現れたときに、生活習慣と考え方を
　　切り替えると病気になりにくいのですよね。

３、コリに気が付かない、気が付いても生活を変えない＝病気に発展。。。.

４、病気に発展してからでも生活を変えれば、身体はほんとうに寛容
　　に忍耐強く、コツコツと治してくれます。けなげなのです。。。

★では身体は、どのように自分の身体を治してくれるのでしょうか～？
。。。

続きは公開されている記事ですので

お読みください。

「病気のはじまりは何でしょうか」

以前、私の教室の一つが会場の都合で

もう開けない！！という事態になって

自分の中では大きな出来事だったので、元気なくしてた時、

「それでもいいやん、大したことじゃないよ。

残ったところで頑張ればいいやん。」

ってあっさり、でも優しく聞いてくれました。


彼女は、もっともっと！と欲を出すわけじゃなく

とっても自然体で、今を精一杯生きてる～という感じが素敵です。


ホントにいいナビ仲間に支えてもらってます