So ein Süppchen ist ja schon was Feines. Vor allem wenn es schnell gemacht und lecker cremig ist.
Rezept für 3 - 4 Personen - 200 g Blattspinat, auftauen lassen, gut ausdrücken und etwas kleiner schneiden
- 250 g gelbe (oder rote) Linsen
- 2 EL Rapsöl
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 1 EL Currypulver
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel (Kumin)
- 1 l Gemüsebrühe
- 300 ml Möhrensaft
- 200 ml Kokosmilch
- Pfeffer und Salz
Knoblauch und Zwiebeln in Öl andünsten. Currypulver und Kreuzkümmel einrühren und 1 Minute andünsten lassen. Linsen, Gemüsebrühe, Möhrensaft und Kokosmilch dazugeben. Bei kleiner Hitze 20 Minuten kochen. Wenn die Linsen weich sind, mit dem Stabmixer pürieren. Den Spinat dazugeben und 5 Minuten weiter köcheln lassen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.