Hozzávalók: 80g zabpehely
70g zabkorpa
1 e.k. natúr kakaópor
1 dl meleg tej
1 teáskanál kókuszolaj, teavaj vagy lidl light növényi zsiradék
2 kupak rum aroma
1 evőkanál kókuszreszelék
Édesítő ízlés szerint
1 kávéskanál sütőpor
1 db tojás
Mindent egy tálba teszünk és jól összedolgozzuk kanállal, majd sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk a masszát, megszórjuk dióval és 200 fokon 20perc alatt készre sütjük. Egyszerű, gyors és finom :)