カカトで踏み込めた!
自力整体中は、私も軽く目を閉じてますが、
時々、うっすら目を開けております
「ナビゲーターのいう通りにしなくていいんですよ~」
とは言いながらも、
新しいメニューなどは、うまく伝わっているか心配ですし。
最近、特に驚くのは生徒さんの進歩です。
週1回しか自力整体していないのに、
確実に柔らかく伸びやかになっている人が多いんです
「前は、あんなにやりにくそうだったのに
」
と内心びっくりしています。
土曜日も教室の後
「踏み込みの時、カカトで踏み込めた!」
「ハードル飛び超す型も、前は傾いてしまってたけど、
上体起こしやすくなった!」
って教えてくれた人もいます。
内股の伸びがよくなって、
足の裏も伸ばしやすくなってきたんですね~!!
以前は
「なかなか柔らかくならない~」
って言ってたらしたような気がします。
コツコツ、週一回通ってくれて、
気持ちいいかもしれないけど
きっと色んな用事や誘惑押しのけて、
どこかで頑張って継続してくれてる
と思うんですよね~。
身体はちゃんと応えてくれてますね~
確実に変わってきてるんですね♪
嬉しいな~
今日も薄目で皆さんを見させてもらいながら、
奈良の教室でほぐれてきま~す。