Yoga

Det är verkligen en fantastisk träningsform, det handlar om att vara i nuet, utmana sin kropp och finna ett inre lugn. Jag har inte yogat så mycket men vill göra det mer, ska göra det mer för jag mår så otroligt bra av det. Jag vill lära mig att släppa omvärlden och för en stund vara här och nu, utmana min kropp och utföra rörelser jag aldrig tidigare vågat förställa mig.
I måndags gick jag på en väldigt bra yoga där jag verkligen fick en känsla av hur fantastiskt yoga faktiskt är. Ska absolut fortsätta gå där så ofta jag kan, även försöka mig på att yoga hemma och finna en rutin i det. Ju mer man yogar desto mer fantastiskt är det, jag vill finna den där känslan som yoga kan ge.

Bilder från pinterest.