Nuvarande vikt: 101,5 kg Veckans minus/plus: -0,7 kg Total viktminskning: - 2,5 kg Kvar till delmål 1 (99 kg): 2,5 kg Kvar till målvikt: 34,5 kg Snitt per vecka: – 1,25 kg Startvikt: 104 kg Målvikt: 67 kg
Kommentar: Skönt med minus! Har haft en bra matvecka, men ingen motion p g a förkylning. Tar kosttillskott; d-vitamin och omega 3 varje dag. Känner mig piggare än på länge, sötsuget är borta och jag känner mig väldigt motiverad.