Ny proteinrik favorit – Fettfri yoghurt!

Mitt kostupplägg just nu har lite rum för fett. Som jag berättat tidigare ändrade jag på mitt upplägg vid årsskiftet och lämnade gamla banor med spår av LCHF och återvände till kolhydraternas värld igen. DNA-testet jag gjorde i somras visade ju att fett är dåligt för mig. Så, nu är jag på ständig jakt efter proteinrika matvaror som är snåla på fett.

Igår när jag var i matbutiken snubblade jag över en ny (?) yoghurt i extrapris-hörnan. 13 gram protein och 0 gram fett låter ju superbra – Och det smakade även bra! Dessvärre tycker jag orginalpriset på 15 sek är lite mycket för min egenföretagar-plånbok, så jag får ta detta som lyxfika framöver!

Har du provat denna proteinrika yoghurt?

The post Ny proteinrik favorit – Fettfri yoghurt! appeared first on Saras Workout.