Hold styr på dine favorit blogs!

Bloglovin' hjælper dig med at holde styr på de blogs du læser, ved at give dig besked når der er nye indlæg

Tilmeld dig »
wannabefit
wannabefit.blogg.no
5
#257121 i Alle

2 økter idag + biff + mandelkjeks

ÅÅååå, denne dagen startet så dårlig, men jeg sitter med en SKIKKELIG bra følelse nå! Så deilig mandag!! Har rett og slett vært zoombie i hele dag (og vurderte å droppe skolen). Men jeg kom meg opp, ...

14 mar 11

Årets første løpetur UTE

Og det føltes HELT fantastisk! Dere aner ikke :D Det var ikke så veldig glatt, for isen har blitt til slafs. Ble veldig våt på slutten, men det gjorde ingenting. Fikk løpt rundt en halvtimes tid ...

14 mar 11

Svada + popcorn

Neste helg lover jeg skal bli alkoholfri. (Ble bare et par glass vin igår, noe som er SYKT. Og kun alkohol på lørdag og da! Makan så flink jeg har blitt.) Uansett, jeg er så støl at jeg ikke klarer...

13 mar 11

Fredagsøkt nr. 2

Hipp happ hupp! HELG. Yes, da løper jeg bort til treningssenteret, og gjør meg klar for dagens 2. økt :D Ble ca 40-45 min jogg med noen intervaller på morningen idag, og er så GLAD for at benet hol...

11 mar 11

:D

Tror dere beinet gjorde vondt på joggeturen idag?! ... :D NEI. Herregud, for en dårlig treningsuke så langt! Kun fått til 3 OK økter. Skal ha enda en mini-økt ikveld, hard økt imorgen, og en litt l...

11 mar 11

Vedlikeholds

Idag... Orker jeg ikke å fortelle hvor fæl har vært :-) Null trening, og mer kcal og karbs enn planlagt. En liten mini-feber har vært her, så jeg har ligget på vedlikeholds-nivået (ifølge somebody ...

10 mar 11

What to do?

Planen var egentlig løping før skolen idag, men siden kroppen sa nei da og, slumret jeg 2 timer til. Okei, pakket med meg treningstøy, så jeg kunne trene etter skolen. ........ .......................

10 mar 11

to school for cool

Er så sliten at jeg faller død om på bakken, gulvet og sofaen.... Og det mener jeg. Har hatt en 12-timers dag med BARE skole-prosjekt, og det er døden. Er så sliten at jeg dør. SKulle bare innom fo...

09 mar 11

Dagens trening + middag

Planen var jo som sagt trening før skolen, men siden jeg znårket gjennom alle slumringene - ble det kveldstrening. Fy søren som jeg hater det. Folk bare "åja, nå trener vi LIKT ALLE SAMMN!!!"...

08 mar 11

Trøtt ja

Hadde tenkt meg en styrkeøkt før skolen idag, men det funket.... dårlig. Var så altfor trøtt, at jeg slumret 2 timer til! HAHA. Uansett - så blir det jo en økt etterpå :-)

08 mar 11

Mandel-grøt

Inspirert av Chassi-bloggen (grøtdronninga), lagde jeg meg grøt av mandelmel, vaniljeproteinpulver, vanillacream stevia og en liten dært av bokhvete og salt. Ikke misfortstå... Det VAR godt. Probleme...

07 mar 11

Avsluttet intervallene :-(

Fy søren, dere vil ikke tro det. Jeg begynner å kjenne til beinhinnebetennelsen IGJEN !!Ble så sykt sur da jeg løp på tredemøllen, og måtte bryte av på 3. intervall - da det gjorde for vondt. PT sier ...

07 mar 11

Ready?

For å si det sånn.. Å ha ferie er ikke lett! Mye mat, mye rølp og altfor lite søvn! Skal bli godt å få sovet litt i natt :-) Håper glykogenlagrene er overfulle, sånn at morgentreningen imorgen går ...

06 mar 11

:-)

Jada, jeg veeeeet du leser bloggen. Og ja, jeg kjenner deg. Men til dere andre; Skulle bare si at jeg trenger en liten timeout. Litt mye styr i det lille hodet akkurat nå, og fokuset er helt feil. ...

05 mar 11

Hard trening.

Okei.. Intervall nr 4, på minutt nr 3 - var jeg virkelig på vei til å gi opp. Jeg husker jeg bare tenkte HERREGUD. Det var snakk om et minutt igjen!! Oppvarming; 5min - fart 9.53min - fart 9.5 + 2% ...

03 mar 11

Ber til han der oppe

Okei, HVORFOR gjør jeg dette? Jeg har tenkt meg på trening (på min treningsfrie dag!). Hadde jo vært fint med en liten og lett økt, men nå har jeg tenkt til å kjøre på med harde 4*4 intervaller. Abso...

03 mar 11

Cookie Dough? Ja, takk!

Det beste, er de små cookie-deig-bitene. Nammmm.. Såklart man ikke spiser sånn på diett ;-) Heller ikke skal det smakes på (..iallefall ut mars, eller hva disarmed?) MEN! Jeg har funnet noe genielt p...

02 mar 11

3,5g pr kg

Jeg bare MÅ fortelle det. Igår fikk jeg så sykelig lyst på kyllingpålegg, og bare spiste og spiste proteiner! Endte opp med 3,5g pr kg!! Og det er MYE!! Jeg pleier jo å slite med å få i meg nok prots...

02 mar 11

Intervaller

Tror dere ikke jeg forsov meg? Kroppen er nok litt sliten etter 2 harde økter igår. Er ihvertfall sykt spent på om jeg klarer 30/30sek intervaller idag. HAHA. Neida, men jeg får løpe. Har fylt opp ...

02 mar 11

Energi!

Jeg vet ikke helt hva som skjer jeg, men helgens inntak har gjort noe med disse 3 siste treningene! Har virkelig hatt mye energi, selv om jeg lå på en kraftig underskudd igår (... og skal ligge på de...

01 mar 11

Morgencardio :-)

Jeg rakk å sove lenge og fullføre 40min på ellipse, før ei venninne kom med litt skolearbeid! Joda, koselig det.. I FERIEN MIN. Pulsen lå på 150-160 i gjennomsnitt, og såklart BCAA innabords først. H...

01 mar 11

Drittkiloer - kom dere av!

Okei, drastiske tak etter helgen. Oppsummerer helger i 3 ord; Shot, vin, mat og sukker. (haha, så det ble fire ord nå. Kan telle) Ps, i natt sov jeg 13 timer... Fordi jeg fikk 3,5 time med søvn fr...

28 feb 11

7 min til rådighet

Herregud, jeg er så stolt av meg selv akkurat nå :-) Igår tok jeg å vasket over kåken til en kompis (jeg får helt spasmer av å se skitt ligge rundt, og klarte ikke å slappe av. Endte med at leilighet...

25 feb 11

Mat-logg & Iherb

Før og etter trening; BCAA M1; Bokhvetegrøt, vanilje(protein)kaffe, ananas og kakaopulver M2; Tunfisk, salat-mix, en boks CC, ananas M3; Karbonadedeig, salat-mix, jalapenos, tacosaus, 300g ananas, bo...

24 feb 11

Økologisk Cottage Cheese, færre kcal

... Om dere er like glad i CC som meg, så kan det lønne seg å bytte ut til Røros sin ;-) Men dette er såklart for de som vil ned i vekt jeg anbefaler det. De som skal opp (ja, jeg vet mange av dere l...

24 feb 11

Bytt ut Tines COTTAGE CHEESE

Ja, får heller ikke lastet opp noen bilder, så jeg skal fortelle dere mer senere! Men ja, var jo en en liten glede da jeg var å handlet isted. Seriøst, jeg bare ELSKER butikken min! Har snakket litt ...

24 feb 11

Herlig start :-)

Før jeg la meg igår sjekket jeg skolesiden. Der sto det at lærerne skulle på kurs - så jeg har skrivedag hjemme! Herregud, så deilig å faktisk sove til du faktisk står opp, uten hjelp av den fordømte...

24 feb 11

Gråt og trening

Weee, det er det dagene mine består av. Hadde noe inn i heeeeeeeeeeeeeeee*Fsdægjdlgj mensensmerter igår kveld. Lå å gråt, gråt og gråt. Og gjett hva jeg drømte? AT JEG GRÅT AV MENSENSMERTER!!!!!!!!!!...

23 feb 11

Må spise flere kcal

Okei, mange kjenner seg sikkert igjen når jeg sier at det er tøft for hodet og omstille seg til å spise flere kcal. Right? Men om en fagkyndig person forteller deg at det er lurt med tanke på langsik...

22 feb 11

Sliten

Huff, jeg skulle egentlig vært ferdigtrent og ferdigdusjet nå.. Istedet valgte jeg å lytte til kroppen. Jeg er ganske sliten etter langkjøring på lørdag, styrke helkropp på søndag, og intervaller + e...

22 feb 11

Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?