Hold styr på dine favorit blogs!

Bloglovin' hjælper dig med at holde styr på de blogs du læser, ved at give dig besked når der er nye indlæg

Tilmeld dig »
Kunde Jag, då kan Du!
sofilindberg.myshowroom.se
474
Du har inte skrivit någon presentation ännu. Det gör du i kontrollpanlen och under profilbeskrivning.
#2742 i Alle

Mot Framtidsdagarna

Duchat av mig svetten, ätit mummsig frukost och tröjan är på så nu kör vi, jag hoppas vi ses. Isådanna fall kommer er ni att få testa vara tyngdlösa, och testa ert balans sinne, mår man illa av det j...

6 time(r) siden

Svetten sprutade

..På gymmet. 30min på spinningcykeln och sedan 3 rygg övningar. Försökte hålla hög puls hela passet även under styrketräningen genom olika aktiva övningar så vetten rann…

6 time(r) siden

Video Inlägg

6 time(r) siden

Bilder

…Ifrån gymmet i morse och den underbara joggingturen i Högbo med Magnus, sedan förberedelserna inför morgondagen då blir det en lång arbetsdag, så mellis i ordning gjort… 06.30- Påväg til...

15 time(r) siden

Sååå exalterad

Åh herre min guud vad LÄCKERT! Jag kommer jobba nu i tio dagar i ett evangemang på Göranssonarena i sandviken. Det är SAndvik AB som fyller 150år och det FIRAS vill jag lova, jubileumsfesten vad en h...

17 time(r) siden

Magnus fick ingen sovmorgon!

När jag var på gymmet messade sara och sa att hon ville sova, så jag ringde magnus och han blev uppslitejn ur sängen och fick åka med till Högbo där vi joggade och sprang i 40minuter. Magnus är helt&...

1 dag siden

Godmorgon världen

Solen skiner och jag sitter med kaffekoppen i Handen. Igår var jag så jävla trött på kvällen, spinningen på 60 tog all kraft. Däckade i soffan med godis när jag kom hem sedan kom sara förbi och ...

1 dag siden 1 person likes this

Mys förmiddag

…Föst ber magnus om en springtur i högbo, sedan rakar han överkroppen… Hmm först funderade jag om han var påvärkad av något, men sen slog det mig att det är 34 års krisen som kommer, haha...

1 dag siden

Kors i taket

Godmorgon! Morgonmys med älsklingen för från och med i morgon kommer vi inte ses så mycket =( Men men… Så vi fick passa på att mysa. När frukosten var i magen hör jag magnus säga ”Älsklin...

2 days siden

Crazzzyyyy weeekeeend!!!

Kan man värkligen säga. Proteinbutiken kör deras Crazy wekeend 30% Rabbat på Nutritech´s sortiment. Så nu kan du bunkra upp med alla goa sommar smaker i whey complete eller varför inte testa pannkaks...

2 days siden

Suger åt sig

Åhh vad jag är trött. Spinningen gick bra men satan vad svetten rann snacka värme. Coren gick också okej, efter var jag totalt död. Men endå skulle jag till gymmet, körde igenom axlarna lätt och snab...

2 days siden 1 person likes this

Jag är såå braa!!

Trodde aldrig att jag skulle ta mig iväg i morse, men jag gjorde det tillslut trotts att sängen ropade. Ibland är det så svårt att ta sig ut, haha men när man väl gör det kryper det av stolthet i kro...

2 days siden

Att provocera skulle göra mig rik

”’Godmorgon! Sitter och tankar blodomloppet med koffein och yoghurt. Solen skiner så jag tvänkte åka en vända till högbo för att ta en morgonlöpning innan det är dags för redovisningen i ...

3 days siden

Tisdagskvällen kom fort

Oj den här dagen har bara sprungit på i väldans fart. Först leda morgonpass med ett gäng som fick slita rövarna av sig medan jag skrek på dem. Åkte sedan direkt till skolan för att jobba med engelska...

3 days siden

Vilo dag + Migrän

…Ingen träning idag. Plugg på förmiddagen, en fika med Lindisen innan skolan och sedan skola hela eftermiddagen. Väl hemma kom den där jävla migränen jag brukar få innan mensen med *suck* skull...

4 days siden

Jajjamän jag röker

..Oj oj oj, varje gång det dyker upp ett ciggpaket så blir ni lika förvånade trotts att jag ett flertal gånger skrivit att -JA JAG RÖKER och har gjort det i 6ÅR!!!!   ”lev som du lär”...

4 days siden

Backe upp och backe ner!

Jag tog mig ut igår men satan vad det tog emot, när jag började springa känndes allt så tungt, bestämde mig för att springa 5km slingan meeeen jag kom igång till slut och på 5an så finns en avstickar...

5 days siden

När man som mest behöver det…

….Varit på kalas på eftermiddagen hos Magnus brosson som fyllde 10. Mycket kaka och tårta blev det. Sedan drog Magnus iväg och spelade golf och jag fick lugn och ro med engelska boken. Har någr...

5 days siden

Vart är vilodagen?

…har många frågat under mitt inlägg veckans träning! Jag rör på mig otroligt lite i vardagen, sitter mest still. Därför behöver jag ingen vilodag om kroppen inte vill. Att köra 45min lätt spinn...

6 days siden

5Veckans Träning

Måndag Löpning 60minuter Tisdag Ledde styrkepass (jag körde lätt men svettigt) 60min Gym: Axlar Onsdag Morgon jogg : 55minuter Spinning 45 Core 30 Lätt  mys promenad 60min Torsdag Löpning 40min ...

6 days siden

Milen i Högbo + Picknick

…Igår sprang ju jag och magnus i högbo, tanken var intervaller men Magnus ville springa sjäv så då ville jag inte köra intervaller heller. Så jag gav mig iväg på milspåret, har inte vågat köra ...

6 days siden

Gråter…

..Hade glömt hur det var, att vara innan mensen utan att ha nåpgot prevetivmedel. De senaste gångerna jag haft mens har jag haft prevetivmedel men eftersom det gav mig deprition slutade jag med dem s...

6 days siden

5kg vatten

…dags för mens! Baahhaaa.. Psykisk påfrästning…. Kroppen reagerar på en gång, igår började det. idag är det 5-6kg extra på min kropp med vättska. Ucha, benen känns stora och tunga, byxorn...

19 maj 12 1 person likes this

Ganska Bakfull & Bal

…Var jag och Magnus när vi vaknade igår, varken jag eller magnus dricker alkohol speciellt ofta så kroppen var förgiftad. Halv tolv hade jag PT klient så de var bara att köra. Sedan var det dag...

19 maj 12

Sandvik 150års Jubileum

..Var jag och Magnus på i Torsdags. HELT FANTASTISKT! Tre rätters middag, för mycket alkohol otroligt trevliga människor vid bordet där skratten var i halsen hela tiden. En otroligt snygg pojkvänn oc...

19 maj 12

150års jubeleum Sandvik AB

Hann med en löptur på 40minuter, trötta ben sedan gårdagen. Nu ska Magnus och jag iväg på 150års Jubileum som Sandvik firar. 3 rättersmiddag, skumpa, vin, måns & lotta är världar samt ska Jerry w...

17 maj 12

Jag GER INTE UPP…

Igår rasde all motivation och jag ville bara slänga skolböckerna åt helvette. Allt känndes så meningslöst, inte en changs i världen att jag kommer hinna och fixa det här. Gråten i halsen, paniken i&n...

17 maj 12

55min Löpning/jogg

Gud så skönt, Tanja kom! Trodde nästan att hon skulle banga, duktig tjej Vi började med att gå i 10 min sedan joggade vi 4,4km. Det tog totalt 32min. Tanja hade sedan gjort hennes runda och åkte hem ...

16 maj 12

Dags för morgonlöpning!

Det blev ingens springtur igår, det var ingen som var sugen att haka på så då bangade jag med. Men sandra skulle till Ica så jag gjorde sällskap och vi tog en glass på donken. MUMMS! Sedan fotboll oc...

16 maj 12

Gröönsak

…Känner mig som en grönsak, typ som en utav de där tomaterna som alltid ska gå över vägen och bli överkörda, precis som en sådan känner jag mig. Sovit 4 timmar på eftermiddagen, men sov himla d...

15 maj 12

Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?