Min vän Josephine och hennes syster Caroline har precis lanserat smyckesmärket POP - Piece of poetry, jag fick en liten smygkik på kollektionen idag och detta är helt min typ av smyckesstil. Älskar l...
Hindrar stress och sena jobbkvällar dig från att gå till gymmet? Big misstake! Träning är inte bara stressreducerand, kvinnor som tränade minst två gånger i veckan uppgav att de kände sig mer i kontr...
Gosh! Stressen just nu alltså. Sorry att bloggen blir lite lidande men jag hinner knappt med att gå in här just nu. Skulle behöva checka in på ett spa och fixa allt men idag kanske det blir en fiskpe...
Bytte mina adidas mot dessa stilettos för dagens träningspass. Bästa grymmaste dansläraren som man kan få- Annika! gav Jonatan och mig en privatlektion i vals. Så kul, jag älskar dansträning. Det är ...
En bättre lunch! Har suttit ute i solen hela förmiddagen och korrat texter till boken och blev nu bjuden på lunch på blomstermåla i särö. Bra tisdag!
Idag har jag plåtat lite träningsövningar på hagabadet till en artikel. Det är verkligen inte lätt att få in alla rörelser perfekt. Det blir en hel del sånt här.... Innan de sitter såhär ;-) Sport-bh...
Lakritspulver är min senaste upptäckt i köket. Köpte det på hälsokosten för någon vecka sedan. Fick inspiration till denna dessert på Lisas blogg. Man tar helt enkelt med en burk lättkesella, en dl h...
Morgonpromenad och söndagsfrukost - check! Imorgon kommer ett nytt nummer av Wellness där jag bland annat tipsar om de snyggaste bikinimärket och ett tokgott recept på nyttig lakrits och hallonglass.
Först: Jag knarkar din blogg och älskar den. Fortsätt inspirera! Sen då. Jag har länge funtat på att dyka på nån expert och (förhoppningsvis) få svar på två frågor som ALLTID fortsätter att snurra i ...
Mysfredag med Mika. Bring on the weekend!
Tog en liten minibloggpaus, behövde det. Hur skönt är det med långhelg? Trots att jag tokjobbar hela helgen så är det så härligt att sova ut på morgonen, jag älskar att sova riktigt länge :-) Har pre...
Dagens efter-träningslunc på hagabadet blev torsk med råris, solros/pumpafrön och sallad. De flesta jag känner gillar inte vit fisk. Det är synd för det är nämligen grymt bra träningsmat. Fettsnålt, ...
Jag vet att jag varit superdålig på att svara på era kommentarer och frågor ni skickar på mail. Förlåt!!! Har någon typ av lämningsmaraton mellan att förproducera jobb så att jag kan vara datorfri på...
Ett måste i USA för mig är att gå till Barnes & Nobles och köpa upp sig på lite nya spännande hälsoböcker.( typ så mkt som min redan överviktiga väska klarar av) Man blir så inspirerad av en sån ...
Gjorde just en grymt god smoothie, inspirerad av den från Equinox i N Y. Jag kallar den back on track smoothie eftersom den innehåller massa nyttiga grejer som hjälper kroppen att återhämta sig, vare...
Bananplättar på en banan, ett ägg, 1 msk linfrö och färsk mango. Nu ska jag hämta jonatan på flygplatsen sen blir det yoga.
Idag är det göteborgsvarvet, är det några läsare som springer? Jag kommer heja på er från mitt fönster! Jag ångrar lite att jag inte anmält mig faktskt. Om du missade förra veckans Sofis Mode och mit...
Idag har jag varit på brudkonsultation på Studio 34 och testat massvis av frisyrer och makeup som jag ska ha på bröllopet. Matilda har gjort mitt hår sen balen i nian :-) så det känns tryggt, hon är ...
Så var man hemma till rutinerna igen. Jetlaggad och jävlig men inget väcker kroppen som ett svettigt gympass, right?! Har inte kört styrka på två veckor så det var skönt att träna med min PT Sara på ...
Denna krämen är amazing! kolla in nästa gång du är i USA. Body bling skapades av Scott Barnes som är Jennifer Lopez personliga makeupartist. Sofi och jag träffade Scott när vi spelade in ett inslag f...
Veckans bästa skönhetsköp gjorde jag från Sephoras rollerball boutique. De har ett flertal av de mest populära dofterna i såna här små smarta rollerflaskor. Brukar inte vara ett fan av kändisparfymer...
tacka New York för den här gången och börja packa ihop, göra sista panikshoppingen på Victoria Secret & Barnes & Noblels och bege sig hemåt. Sitter vid poolen, jobbar med min sida till nästa ...
Ikväll firar vi att vi är klara med plåtningen. Mysig avslutningsmiddag på hotel americano och en smarrig dessert, det är vi värda!
Berättade ju att jag hade bokat tid för en blowout häromdan. De har verkligen en speciell fönteknik här i New York. Först tvättar de håret och sedan fönas sektioner och sätts upp i sådana här rullar ...
Jag älskar ägg! Försöker äta minst ett varje dag. Idag blev det en omelett med babyspenat, färska örter och tomater. Tokenkelt och gott. Att äta ägg på morgonen är också extra bra när du tränar eller...
Sprang förbi Carries port nere i West village idag. Huuuuuu vilket väder. New York har bara bjussat på en enda soldag denna vecka. Så snålt! Vi håller på att frysa sönder när vi plåtar och min näsa h...
Inbakad fläta måste vara den finaste och bästa träningsfrisyren. Får bort luggen och sen kan man lätt sätta upp i en toffs eller ha utsläppt. Tack för alla era kommentarer ang boken, så kul! Den släp...
Lax - min favoritmat alla gånger. Skulle kunna äta det till lunch och middag varje dag! Det är otroligt hur mycket kosten spelar in när man vill se snabba resultat. Träning är alltid grunden men för ...
Just nu i väskan; mandlar, kokosvatten och balance peanutbutter bar.
Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?
Danish
English
Suomi
Svenska