Frukost: Äggröra med sallad.Lunch: Äggröra med sallad och bea. Mellanmål: Yoggi med björnbär.Middag: Kyckling med sallad, bea och keso. Träning: Promenad 40 min.Högg ved.Promenad under hela ...
Eftersom att min kära kör på LCHF så tänkte jag att jag skulle försöka mig på det jag med, mycket lättare att klara det om det är två. Så igår började jag med LCHF genom att käka kött...
Det blir tydligen rätt så mycket jobb idag. Först på föräldrarnas Herrgård från 09-13.30 sen in till Falun för att jobba på Bishops från 15.30-21. Och ska även få mitt schema om hur myck...
För två veckor sen började jag att jogga en runda på 3 kilometer, under dessa 2 veckor så har jag vilat ungefär 4 gånger (genom att gå lungt sen jogga igen, sen vila osv). För en stund sen så bestämd...
Chefen på Bishops ringde och berättade att jag även ska jobba på Fredag mellan 16-02. Vilket är jätte skönt då jag kan åka till Pojken sen och vara där över hela helgen eftersom att på Lördag är vi b...
Låg och tvekade en bra stund i sängen imorse då jag var orolig att vågen hade en hög siffra som jag absolut inte ville ha. Men till min förvåning så hade jag bara gått upp 1,5 kg så nu är min vikt 64...
Dags att ge denna blogg ett försök. Det brukar tyvärr alltid bli så att man kämpar hårt med viktnedgången och när målet är nära så ger man upp, börjar äta allt mer onyttigt och gå upp igen, så nu för...
Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?
Danish
English
Suomi
Svenska