Hold styr på dine favorit blogs!

Bloglovin' hjælper dig med at holde styr på de blogs du læser, ved at give dig besked når der er nye indlæg

Tilmeld dig »
Tessiliano
www.tessiliano.myshowroom.se
2
Med siktet inställt mot Body Fitness 2013 kan ni följa min resa och utveckling mot målet. Träning är mitt största intresse och pasion. 23 år och förutom kämpiga träningspass skriver jag om allt mellan himmel och jord. Hoppas ni gillar det! =)
#611324 i Alle

dags för gaddning

Nästa vecka ska jag uppsöka tatueringsstudion för att få hjälp med förslag till skuggning för att sedan boka tid Det är tatueringen på vaden som ska fixas så nu håller man på tänker ut hur man ska ha...

3 time(r) siden

bra start på en bra dag

40 minuter powerwalk avklarad och idag ligger fokusen på kondition. Ett till pass nalkas sen då det blir att springa sen nöjer jag mig Great day!!!

6 time(r) siden

Sköna träningsplagg

Älskar färgerna på topparna,somrigt och fräscht <

1 dag siden

Hoppsan

God morgon världen. Ser dubbelt denna morgon eftersom skönhetssömnen blev störd, suck. Fann ingen ro till att somna om igen och att ligga och stirra rätt upp i taket är inte riktigt min grej. Nåväl, ...

1 dag siden

DIRTY MONEY

Timati & P. Diddy, DJ Antoine, Dirty Money – I’m On You (DJ Antoine vs Mad Mark RMX SKÖN!

1 dag siden

Härlig eftermiddag på stranden

Avslutar med detta gulliga foto, söta Nikita

2 days siden

Det är det som lockar

Inomhusaktiviteter går fet bort idag, det är utomhus som gäller. Det här vädret ska man ta vara på och det är precis vad jag ska göra DET ÄR GLASSIGT

2 days siden

DAGENS

2 days siden

Det är glassigt

- Jag njuter för fulla muggar av detta väder, suttit på uteservering mitt i centrala Stockholm och tagit en fika nu på eftermiddagen tillsammans med Micke:) Solen strålar som bara den och temperature...

2 days siden

KAKTUSAR

Idag skulle jag kunna dela ut en hel bunt med kaktusar, jag förstår helt enkelt inte hur vissa beter sig. Delar ut den första till alla puckon som inte fattar att man ska ställa sig normalt på en par...

3 days siden

Om det gick att slita sig ? ;)

Haha nej, blev en liten lätt löprunda på 40 minuter men nu ska jag nöja mig med det och låta musklerna få vila.

4 days siden

Vilodag

Efter att ha kört på bra ett par dagar är det nu dags för lite vila, hälften av denna dag kommer bli lugn & stilla så det känns riktigt skönt. Man behöver sådana dagar också Fixa matlådor för någ...

4 days siden

The Town

Vilken bra dag det har varit, jag är helnöjd Hoppas eran dag har varit fin den med. En kväll som denna spenderar man framför datorn och på jakt efter en löparväska, en ren djungel må jag säga men til...

4 days siden

16

Det gick riktigt bra på benpressen idag, tog 140 kg och gjorde en 6:a, riktigt nöjd Har ökat på bra med benen nu på dom senaste veckorna så det känns riktigt fint och mer ska det bli . Proteindrinken...

5 days siden

21 Maj 2012

Hoppsan vilken lång sovmorgon, vaknade först vid halv 10 och tänkte njaeee sen somnade man om och vaknade halv 1. PANIK….Det var väl behövligt antar jag och nu är batterierna laddade må jag säg...

5 days siden

bra dag

- och fort har den gått också…Vädret har varit så ljuvligt och det var så härligt att sitta utomhus och fika, gillar gillar gillar. Sommarkänslor för hela slanten och jag älskar det Nu är man l...

5 days siden

SUNSHINE

Ny dag nya tag, huvudvärken har släppt och nu är man på G igen. Vädret bjuder på hela 20 grader och hur underbart är inte det? Idag hade det verkligen suttit perfekt med en sväng till grönan för att ...

6 days siden

H&M

6 days siden

en bra lördag ändå

Tanken var att åka till Gävle idag för festligheter men min huvudvärk sade ifrån så istället är det chill för hela slanten som gäller. Samlade krafter och åkte ned till affären för att handla naturgo...

6 days siden

chill

19 maj 12

18 grader

Vädret är så fantastiskt och det har anlänt på dom rätta dagarna Träningsvärk till 1000 och en huvudvärk som är jobbigare än allt jobbigt, soffläge en dag som denna känns inte så speciellt lockande m...

19 maj 12

40 minuter i det fina vädret

Underbara,härliga dag Träningen har gått riktigt bra och efter att man hade laddat om blev det en powerwalk på 40 min i solskenet. Riktigt nöjd & belåten nu, ikväll nalkas det tacos och det komme...

18 maj 12

Jag älskar att MAXA

Årets grymmaste träningspass, lätt. Körde igenom så många övningar och det fanns fasiken inget stopp, det tar sig rejält och jag älskar det Körde igenom axlar,triceps,ben och mage. Dubbelt för hela s...

18 maj 12

Hur bra?

-GRYMT BRA -

18 maj 12

Skorna som ska ta mig till toppform ;-)

Fick hem dom nya löparskorna idag och dom var gudomliga, älskar dom. Hur sköna och bekväma som helst, dom här kommer jag ha mycket nytta utav.

17 maj 12

Nails

Fixade naglarna igår och såhär blev resultatet, nöjd

17 maj 12

17 Maj 2012

Vad härligt det är att vakna upp utav en väckarklocka med ljudet utav en tupp som galer, snacka om att man får längtan till landet. Åh vad mysigt haha Dock är det lejongäsp idag men får lösa det med ...

17 maj 12

16

Otippat att det strular här på Myshowroom, nu går det inte att ladda upp bilder men hur som haver. Blev riktigt nöjd med naglarna och det fick bli fransk manikyr och 4 handmålade blommor Somrigt och ...

16 maj 12

2012-05-16

God morgon En ljuvlig dag och en ljuvlig träningsvärk, tog riktigt bra igår på gymmet men dock hann jag inte med ett konditionspass. Idag däremot är det endast kondition som gäller och taggad är jag....

16 maj 12

Uppsala

Efter ett hårt träningspass nalkas det nu en tripp till Uppsala Hälsa på Mickis och ut och äta, mycket trevligt Blir mycket ätande idag men det blir bara min kropp glad utav haha. Ha en fin kväll, ci...

15 maj 12

Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?