Så jävla mycket träningsvärk! Och det är inte sen igår när jag körde biceps. Utan det är ifrån när jag körde ben i fredags. Den poppade upp igårkväll och sa hallå och den har inte blivit mindre! Det ...
Andra träningspasset gick också gaaanska bra. Trappmaskin och ben blev det idag. Ben är något av det tråkigaste som finns att träna! Men det vara bara att bita ihop och härda ut. Längtar tills jag ka...
… faktiskt bra men kände mig väldigt kass i kroppen. Det var ju inte direkt igår som jag tränade direkt. Det blev trappmaskin (love it) och sedan axlar och bröst. Däremot så blev det dock på ma...
har jag lagt träningsgrejerna då???? det är bara att dyka in i alla väskor och se om jag hittar dem :/
Är hemlös just nu men som tur är så tog mamma och pappa in mig tills jag hittar någon bra lägenhet Sicken tur att jag har så snälla föräldrar! Flytten gick smidigt idag fick hjälp av två starka pojka...
Usch vad det dammar och usch vad solen skiner, usch vad fåglarna kvittrar… eller?? Id<g är det årets fitnessfestival men jag åker inte dit i år, känner att tiden räcker inte till och protein...
Den här lilla sötnosen sa godmorgon till mig när jag kom ut i köket i morse. Det är väldigt ruggit ute här idag så det var väldigt upplyftande att få ett sprudlande korallfärgat hello! Hibiskus är mi...
Jag måste börja bli gammal när jag ställer klockan tidigare än vad jag behöver så att jag verkligen kan vakna och hinna med att göra saker innan skolan. Typ plugga, äta, plocka i lägenheten, äta och ...
Okej: Tenta: godkänd! woho! resultatet kunde varit bättre men går in med tanken att jag i alla fall klarade det. Kropp: Sjukgymnasten idag och jag är fortfarande trasig. Och jag måste lägga in en väx...
Ledig idag woho! Så det blev gymmet idag på morgonen. Supernajs! Biceps bröst ( vad annars med den här helvetesryggen) Och det skakade bra där ett tag när jag gjorde bröst. Den muskelgruppen har komm...
dagen började med en jävla skit föreläsning. Vem vill gå på sånt som inte är relevant?!?!?!?!?! Spänningshuvudvärk större delen av dagen. När det väl kom till den relevanta föreläsningen så bangade j...
Det är så fruktansvärt mycket folk på gymmet just nu. Jag hatar verkligen att träna på eftermiddagen. Det suger verkligen rumpa! Ny plan: Skiter i gymmet och går ut på powerwalk istället. det får bli...
Vart tog måndagen vägen?? Var ledig igår fast det blev lite plugg i Göteborg i alla fall dock. Men det var det värt. Inget jobb igår vilket var väääldigt skönt. (förlåt koncernen för den dåliga arbet...
Jag har ett så hiskerligt bra tips på hur du kan gå ner i vikt: Träna stenhårt och få riktigt snygga muskler (och gå ner i vikt på köpet) Träna många timmar med att lyfta skrot på gymmet och ha ett s...
Äggröra, blodpudding, bacon och lingonsylt! Jättesmarrigt! Idag är det full dag precis som igår. Igår blev det både jobb och skola och idag likaså. Måste snart ta bort studiebidraget eftersom jag job...
Måste ju visa hur vi blondiner såg ut i lördags. Det harjag ju helt glömt av. Och med tanke på alla dessa fina komplimanger vi fick hela kvällen så tror jag att jag har självförtroende nog att säga a...
Googlade precis hur jag skulle återvinna en teremos. (grovavfall) Är jag en miljöhjälte då? Jag ser mig som det i alla fall! Gymmet var jättesegt idag. Känner mig bara riktigt o pepp på att stå och k...
Cravings efter trappmaskinen nu idag. Så det är den jag tänkte ställa mig på om en liten stund nu här. Sen så har jag en galaklänning som jag ska komma i snart också så det är ju bara att börja worka...
Oktoberfest shalalalala! Fattar ni hur kul vi hade det på oktoberfesten i lördags?! Det var epic! Dansade hur mycket som helst och träffade en massa med trevliga människor. Förfest hemma hos favorit ...
Fick höra att jag såg biff ut idag. Man tackar man tackar
Ajjemän gårdagen var full med aktiviteter. Dagen började kl 04:30 och sedan rullade det på. Jag åkte sammanlagt 7 bussar och spårvagnar igår och 1, ja läs 1, kom i tid. Så ikväll så hedrar jag alla g...
Okej dålig dag idag. Eller ja jo ganska bra om du ser på helheten. Men dålig för ekonomin. Fick reda på kurslitteraturen idag och det var ingen ekonomisk sak den högen. Jag får avvakta lite med vad j...
Det är väl lika bra att börja få in någon form av rutin på den här sjukgymnastiken. Så jag gick upp ganska tidigt idag behöver inte gå upp förens kl 8 idag egentligen. Men det känns bra att kunna gå ...
Härmed så skickar jag en kärleksförklaring till den gamla hederliga medicinbollen! Gjorde ben och rump träning idag på stepbräda och med en medicinboll i nävarna så var det supertungt precis som det ...
Delkursen är avklarad och jag är hemma ifrån skolan redan =) detta ska firas med ett gympass. Däremot så kan jag knappt sitta men jag tänkte lite ben och rumpa ska jag nog klara av. Jag lär ju inte d...
Okej jag är fortfarande invalid. Jag kan inte böja mig framåt 10 gånger utan att det gör ont = inte frisk = bajs! Jag FÅR däremot börja träna igen (tihi för jag har ju inte fuskat menar jag) men inte...
Håll nu alla tummarna ni har för jag skulle gärna vilja kunna träna utan att behöva gå maskerad på gymmet så att inte sjukgymnasten kommer på mig =/
Ja förut så var det ju jag och pensionärerna som var på sportlife tidigt på mornarna. Men nu när jag helt får lägga om tidsschemat så blir det jag och alla biffarna. Det är nästan så att jag börjar t...
ställde mig på vågen. På den månaden jag har haft träningsförbud har jag gått ner två kilo. Och eftersom jag inte har tränat så måste det vara 2 kilo muskler ner! Nej gymmet är ett måste sen så här k...
För att jag kommer nog att trotsa ryggen idag igen. Jag gjorde mina övningar för ryggen idag på dan och det gjorde itne ont. Det gör ont runt om så tekniskt sätt så är det ju fritt fram… eller?...
Du abonnerer ikke længere på . Fortryd?
Danish
English
Suomi
Svenska