För att fortsätta följa mig så kan ni göra det på www.fitnessguru.se/lina Kommer sakna den här sidan……
….. lanseras den 8:e Augusti! Sidan är sjukt grym! Den kommer vara större, bättre och bara såå snygg! Och där kommer jag att blogga och skriva recept i fortsättningen….Så den 8:e Augusti är det bara ...
Jag tog mig en funderare och insåg att jag är ju faktiskt gravid. =) Min kropp kan inte se exakt ut som innan graviditeten fast med en liten bebiskula. Vissa dagar får jag hoppa på kryckor och kan in...
Känns inte som att jag har nåt vettigt att skriva. Jag är som person sprallig, väldigt knäpp och busig, älskar dåliga skämt sådär så man fulgarvar lite för länge… =) Jag har också en jävlar anamma oc...
För ett par dagar sen så fick jag för mig att möblera om sovrummet för att göra plats för spjälsängen. Då small det till i ryggen utav bara helvete. Vissa dagar har jag inte ens kunnat gå så jag har ...
Jag har än så länge i graviditeten klarat mig utan helt tokiga cravings eller ett måste att äta 7 chokladkakor per dag. Men en grejj har jag bara inte klarat. Frukosten. Jag har haft ett absurt sug e...
Är hemma efter att ha beställt vagnen. Än är det rätt långt kvar tills Bönis ska komma ut och joina oss men det var tre månaders leveranstid på den så nu är det gjort iallafall.Teutonia Spirit S3 Jag...
Oh herre min gud…. jag har nu växt ur min gamla bh från min tjockis tid… Det känns verkligen hemskt… Fotade tuttarna på kul i den i November förra året då mina tuttar försvunnit av all träning.. ...
Armarna har fått tokstryk! :-)
… vår första bröllopsdag tillsammans ute på Fjäderholmarna med god mat, massor av bus samt bubbel och jordgubbar! Underbart! Visa fullständigt album Visa fullständigt album Idag är vi båda ...
För ett år sedan gifte jag mig med den underbaraste mannen i världen. Det måste firas! =)
Glöm genast rubriken för jag gillar inte alls ordet “fusk” när det används rätt och planerat. Fusk för mig är när du blir för desperat och då “råkar” äta något du inte alls tänkt från början. Till ex...
Imorgon går jag in i vecka 22 och jag känner mig gigantisk, inte bara i magen utan hela kroppen. Kroppen har samlat på sig absurt mycket vatten så benen och rumpan ser ut som jag har ätit 59 bullar.&...
Snuskigt god mat…… … bra läsning… ….tidiga nakenbad mitt i ingenstans… …. det är landet när det är som bäst…. Jag har ingen semester i år utan kör på för fullt… Har två jobb kvar nu i sjätte månaden ...
Att jobba som personlig tränare är väldigt socialt jobb och när du pressar en person såå långt över sin bristningsgränsen så händer det ofta att mycket känslor kommer fram och man når mycket djupare ...
Lyckades fånga en av bönans sparkar på film! Då det är filmat med min iPhone kan det va klurigt att se men tror det är vid 0:16-0:17 som magen gör ett skutt! Kä...
Var på gymmet i förrgår och körde mitt livs bästa armpass. Det var fantastiskt. Jag kände mig otroligt stark, bestämd och energin hade ingen hejd. Jag låg kvar på samma vikter som innan gravidi...
Igår firade vi halvtid med god middag och lite alkoholfritt vin. Idag firar jag med jordgubbar och sol. Ska upp till gymmet lite senare när det inte är så varmt då jag faktiskt haft en ganska smärtfr...
Nu är operationen äntligen gjord. Jag har gått runt i ett par veckor nu och varit otroligt orolig över den stundande operationen. Såhär i efterhand inser jag att det var onödig att vara så rädd som j...
Äntligen dags för sexiga sjukhuskläder och operation!!! :-)
Visa fullständigt album Hoppas ni alla haft en underbar midsommar! Det har iallafall vi! =) Åkte ut till Färingsö där vi har solat, grillat, åkt båt och (iallafall jag….) tagit årets första dopp...
Vågen stod på 59,9 imorse och när jag gick för att handla bikini nyss mätte expediten upp min nya bh storlek till en 70G. Känns riktigt jobbigt. Jag känner mig verk...
Gud va lite som skrivs om träning just nu och det är bara bebis bebis bebis bebis… =) Men det är ju som ni kanske förstår mycket av vad som fyller mitt liv just nu. Ska lägga upp lite mer recept och ...
Har haft lite fullt upp med jobb och att fixa lägenheten men tänkte slänga upp nån bild från kvällen som spenderades hos Willes bror och deras nykläckta lilla Lukas…. Åh va jag längtar tills jag får ...
På onsdag är det dags för det stora ultraljudet, och jag kan knappt bärga mig. Det enda “problemet” är att varken jag eller Lina kan bestämma oss om vi ska ta reda på könet eller inte. Vi är bå...
När jag kommer in på gymmet är det som att komma hem. Hemma bland skrik, svett och vikter som slår mot varandra. Här växer jag, utmanar mig själv och blir den jag v...
Fan va trött jag var på vårt gamla kök som inte har bytts ut sen 50-talet. Ja ni hörde rätt. Luckorna sattes in när huset byggdes i början på 50 talet och sedan dess har ingen gjort något åt dom. Til...
Jag mår bättre än på länge efter ett såå efterlängtat armpass! Lite i chocktillstånd av att lite av musklerna fanns kvar. Sänkte självklart vikt...
Idag är det 17+5, dvs 17 fullgångna veckor och 5 dagar. Så nu är jag inne i vecka 18 och går in i vecka 19 på fredag. Bebisen har börjat sparka för fullt och jag saknar ord för att beskriva den känsl...
Har du svårt att komma igång med din träning? Jobbar du bättre under press? Känner du att du behöver något som sparkar dig i röven för att få dig att gå upp till gymmet? Räcker du inte till din egen ...
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska