...Ég nenni varla að blogga lengur...... en það breytist þegar nýja síðan dettur í gang.Fylgist með!
Ég styðst mikið við þetta APP í ræktinni..NTC - Nike TrainingÉg tek oft lyftingaræfingu og svo einhvern líkamshluta úr "Get Focused", eins og t.d magann eða rassinn.Náið ykkur í!-K-
Það er of þægilegt að grípa í einn svona þegar maður er á hraðferð..... tek það þó skýrt fram að ég er ekkert sérlega hrifin af svona flýtimáltíð. Ég myndi alltaf kjósa mat fram yfir svona próteinduf...
Það sem mér þykir best fyrir sálina er að borða hollan mat, hreyfa sig og sjá árangur af því!Vigtin gladdi mig áðan..-4 kg á einum mánuði!Ég er ánægð með þetta.Skál!
12.05.12Nýkomin úr Laugardalslauginni... úgh... ógeðslegt gólfið í klefanum.Karen - Erla Tinna - Berglind Óskars.Elín Svafa - Íris Hauks - Eygló AnnaSushi Samba.. Surf and Turf - extra gott!To my rig...
Fékk mér þrjú ný lökk frá OPI í dag..L - Cajun ShrimpM - Midnight in MoscowR - Over the TaupeÞessi lökk eru æðisleg..... og þau þorna á no time!-Karen-
Ú beibí.... Heavin is a place on earth! Fékk Notknot púðana mína í gær en þeir eru eftir Ragnheiði Ösp.Ég hef sjaldan verið jafn kát. Þeir gleðja augu mín allsvakalega.Svo var bara tekið allan Laugav...
Mikið var yndislegt veður í dag..Ég þeyttist um Reykjavíkina eins og enginn væri morgundagurinn og gekk frá ýmsum lausum endum.Svo endaði ég daginn á því að fara í smá myndatöku (sjá fyrir neðan)..Ok...
Ég hef verið voðalega dugleg að passa upp á mataræðið undanfarnar tvær vikur. Helsta markmiðið er: enginn sykur. Að losa sig við sykur er eflaust það besta sem maður getur gert fyrir líkamann. Nú er ...
Fimm dagar!Skoðið hér.Setjið like hér... og ef þið eruð með instagram - þá getið þið follow-að mallajohansen og fylgst með þar.- S P E N N A N D I -
Nýtt.Eitt fyrir mig... Eitt fyrir Davíð.
Það er alltaf nóg að gera um helgar hjá okkur nýliðunum..Þá erum við að sanka að okkur áhugaverðum upplýsingum um flug og ýmsa þætti sem tengjast því.Allur hópurinn fékk útskriftarskírteini í hendurn...
Fór í mjög krúttlegt barnaafmæli um helgina.Ég bakaði nokkrar cupcakes fyrir það. Það hefði eflaust verið hægt að baka þrjár cupcakes til viðbótar en það fór bara of mikið af deiginu ofan í mig á með...
Get ekki að því gert....... at blogging.Sorry gæs!En munið, bloggið er að fara breytast á næstunni... Nóg af breytingum, bara gaman - svo ekki gefast upp á mér!-K-
Það eru tvö afmælisbörn á flugfreyjunámskeiðinu... í dag og á morgun!Eitt okkar stakk upp á að koma með köku...... og auðvitað er þá bakað fyrir þau :-)-Karen-
Ég er sek um að hafa keypt mér þetta dress í gær.Nei, auðvitað tek ég hvert einasta orð tilbaka.Getur einhver útskýrt fyrir mér hvað sé í gangi hér?-K-
Beyoncé Giselle Knowles Ótrúlega falleg... Uppáhaldið mitt til 13 ára..! -Kayoncé-
Góðan daginn...Ég var að vakna - með hrikalegar harðsperrur. Ferskur ávaxtasafi.AB-mjólk, Rapunzel hafrar og grænt epli.Mikið ofboðslega er gott að fá góðan morgunmat..Eigið góðan dag!-K-
KONY armbandið kom í gær.Ég var nú búin að missa alla von..En allavega - fínasta band. -K-
Ég tók mig aðeins til um daginn og setti nokkra liði í hárið.Ég geri aldrei neitt við hárið á mér.. en þetta tók furðulega stuttan tíma, í mesta lagi 10 mínútur.Afsakið tröllahendina, fatta ekkert hv...
Það er annað hvort allt eða ekkert...Ég var að fá nýja vinnu fyrir sumarið... ... og er alveg að drukkna. Ég er að vinna sem vaktstjóri í 100% stöðu með skólanum.. í maí tek ég tvö lokapróf.. og svo ...
Love this..Maððafakka..Hún er bara alltaf svo falleg... ... og svo toppar hún þetta allt saman með sólgleraugunum sem MK & A Olsen eiga heiðurinn af...-K-
Gaman í dag..: - )
Ég er í suuumarfíling! Þetta lag er svo frábært að ég tók nokkur dansspor inn í eldhúsi á meðan hafragrauturinn var í örbylgjuofninum. Why look for anything but love! Cuz I can't see anything bu...
Nokkrar random myndir frá undanförnum vikum..Screensaver.Fallega mamma mín.Ommiletta búin til með rísmjólk... ofsalega góð.Sá þessa mynd inn á Instagram. Verð að prófa þennan drykk fyrir svefn einn d...
Get ekki beðið..!Ein til tvær vikur í NotKnot púðana mína frá Umemi.Ég er reyndar ekki búin að velja lit...Any thoughts?!Fékk mér einn gulan og einn bleikan! : )-K-
Ef það er einhver sem kann að drekkja sér í verkefnum þá er það ég..Næstu sex vikur verða erfiðar og strangar - en mjög skemmtilegar!Vonandi næ ég að blogga eitthvað..Annars boða ég skemmtilegar brey...
Mér finnst voðalega gaman að safna fallegum hlutum í búið.Mér er nú alveg sama hvað þeir kosta - bara að þeir gleðji augað.Þessa skál fékk ég í útskriftargjöf.Verk eftir tengdamömmu mína.Jólagjöf frá...
Dreymir um ferð til LA í haust..... með einni manneskju, þú veist hver þú ert!... koma svo!
Hér er eitt blogg sem ég skoða reglulega.. eflaust daglega því ég er algjör netdjöfull.Sú sem er með það heitir Tinna Rún. Hér eru nokkrar sætar myndir af henni.Mæli endilega með að þið kíkið við í h...
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska