Behalte den Überblick über deine Lieblingsblogs!

Bloglovin' hilft dir den Überblick über deine Lieblingsblogs zu behalten, indem wir dir sagen wann neue Einträge verfasst wurden.

Registrieren »
– MIN VIKTIGA KAMP
sameoldstories.blogg.se
156
En person. En resa. En vilja. Beslut. Kontroll. Motivation. Styrka. En blogg med blod, svett och tårar. Kampen om att gå ner från 112,4 kg till 80 kg. Följ och stötta.
#8740 in Alle , #89 in Health

Se rött i sommar

Allt är från Ikea

21 Apr 12

Nytt och fräscht

BALANSERAD.BLOGG.SE

13 Mär 12

Hitta balans

Ni har väl inte missat att jag har bytt blogg?Välkomna till BALANSERAD.

09 Mär 12

Balanserad

Den här bloggen kommer stå still ett tag.Istället hittar ni mig på BALANSERAD

05 Mär 12

Nystart

Håller på med en ny blogg... Vet inte om jag kommer börjar blogga där.. Men jag behöver en ny fräsch start... Den här bloggen tar jag dock inte bort för det, men fan... Jag vet inte... Har ingen lust...

04 Mär 12 1 person likes this

Kommer tillbaka

Var hos dietist idag. Kändes riktigt bra faktiskt. En bra början. Ska även försöka få tag i nån gratis psykolog. Typ på UngaVuxna. Har så mycket inombords som jag måste ta itu med känner jag. För myc...

02 Mär 12

Skopunkten i mitt hjärta

Dessa tre par skor köpte jag idag för sammanlagt 348 kronor på Skopunkten. LOVE!

29 Feb 12

Låga tygskor

KällaMåste bara spana in dessa efter jobbet i morgon, perfekt till våren, eller hur?

28 Feb 12

Mörkbrun toning

La i en mörkbrun toning idag eftersom jag har gått från extremt blond till brun på ett litet kick, så för att det inte ska bli dassigt så snabbt så tyckte min syster (frisören) att jag skulle tona br...

28 Feb 12

Träningsschema v.9

Veckans träningsplaneringMåndag: VilaTisdag: Core + LöpträningOnsdag: Powerwalk Torsdag: ShbamFredag: VilaLördag: Bodypump + LöpträningSöndag: Shbam

27 Feb 12

Vikt vecka 9

Bild STARTVIKT: 104,5 kgFÖRRA VECKANS VIKT: 103,3kgNUVARANDE VIKT: 103,2 kg (- 0,1 kg)MÅLVIKT: 80 kgKVAR ATT GÅ NER: 23,2 kg NÄSTA MÅL: - 12,5 kg (3,3 kg kvar)

27 Feb 12

Från blond till brunett

FÖRESyns dock inte på bilden hur gult och dassigt det hade blivit...EFTERNöjd brunett med välbehövlig förändring... Vad tycker ni?

26 Feb 12

Så jävla typiskt

Helvete.Är sjuk.Halsfluss eller förkylningsinfektion.Så jävla ont i halsen, feber, huvudvärk...Det var ju verkligen toppen det här...Varför vill inte ödet att jag ska må bra?Hörs en annan dag när jag...

22 Feb 12

After Work

Hemma efter en supertrevlig middag med mina kollegor på Praxis. Åt oxfilé, inte varje tisdag man gör det liksom! Supermysigt. Är helt slut nu och aningen lullig efter nåååågra glas vin spritsat med c...

21 Feb 12

Löpträning - pass 5

TRÄNING20 min löpträningKalorier: 183Maxpuls: 200Högst nådda puls: 190Snittpuls: 162Kcal/min: 9,15Under zon 1: 2%Zon 1: 3% Zon 2: 36% Zon 3: 43% Över zon 3: 16%Intjänade propoints: 4LÖPTRÄNING V.3Har...

21 Feb 12

300 kilometer i timmen

Tänkte bara kika in och säga att tentan i morse gick jättebra, eller det kändes väldigt bra i alla fall. Nu väntar 2 veckors ångest, och sen kommer resultatet och då kan jag koppla av i en minut, för...

20 Feb 12

Vikt vecka 8

Bild STARTVIKT: 104,5 kgFÖRRA VECKANS VIKT: 102,8 kgNUVARANDE VIKT: 103,3 kg (+ 0,5 kg)MÅLVIKT: 80 kgKVAR ATT GÅ NER: 23,3 kg NÄSTA MÅL: - 12,5 kg (3,4 kg kvar)

20 Feb 12

Träningsschema v.8

Träningsschema v.8Måndag: LöpträningTisdag: LöpträningOnsdag: PowerwalkTorsdag: Dubbelpass shbamFredag: LöpträningLördag: VilaSöndag: Löpträning Besviken på veckan som varit och jag har ätit så jävla...

19 Feb 12

Träning v.7

Så jävla dåligt.

19 Feb 12

Lyxkryssning

Sorry för dålig uppdatering idag. Har haft skola, och sen tentaplugg med några kompisar, och sen suttit hemma och läst i kurslitteraturen som en blådåre. Har också packat och haft för mig för i morgo...

16 Feb 12

Insanity (kan man lugnt säga!)

TRÄNING20 min insanity cardioKalorier: 200Maxpuls: 200Högst nådda puls: 191Snittpuls: 166Kcal/min: 9,09Zon 1: 5%Zon 2: 24%Zon 3: 59%Över zon 3: 12%Intjänade propoints: 5Stretchar efter 20 tuffa minut...

15 Feb 12

Bort med slitna toppar?

Funderar på en fräsch page...Vad tror ni...?BildBildBildBild

15 Feb 12

Hinner inte, kan inte, orkar inte, vill inte

Hej hörrni, och massa förlåt för att jag är så dålig på att blogga.. Men jag är väldigt väldigt stressad just nu.. Har tenta på måndag och jag pluggar som en dåre men det är så SJUKT mycket att läsa ...

15 Feb 12

Löpträning - pass 4

TRÄNING35 min löpträningKalorier: 266Maxpuls: 200Högst nådda puls: 188Snittpuls: 153Kcal/min: 7,60Under zon 1: 3% (1,03 min)Zon 1: 15% (5,15 min)Zon 2: 51% (17,51 min)Zon 3: 21% (7,21 min)Över zon 3:...

14 Feb 12

ALLA hjärtans dag

God morgon god morgon. Är sjukt trött. Hade svårt att komma upp i morse och snoozade en halvtimme och därmed skiter, ja medvetet, i tio minuter löpband på morgonkvisten. Kör extra mycket på löppasset...

14 Feb 12

Löpträning - pass 3

TRÄNING30 min löpträningKalorier: 265Maxpuls: 200 (alltid)Högst nådda puls: 193Snittpuls: 162Kcal/min: 8,83Under zon 1: 1%Zon 1: 1%Zon 2: 47%Zon 3: 32%Över zon 3: 19%Intjänade propoints: 5LÖPTRÄNING ...

13 Feb 12

Träningsschema v.7

TRÄNING VECKA 7Måndag: LöpträningTisdag: Löpträning + CoreOnsdag: SpinningTorsdag: ShbamFredag: BortrestLördag: BortrestSöndag: Löpträning + styrka

13 Feb 12

Vikt vecka 7

Bild STARTVIKT: 104,5 kgFÖRRA VECKANS VIKT: 102,1 kgNUVARANDE VIKT: 102,8 kg (+ 0,7 kg)MÅLVIKT: 80 kgKVAR ATT GÅ NER: 22,8 kg NÄSTA MÅL: - 12,5 kg (2,9 kg kvar)JÄVLA SKIT...Jaja, bara att ta nya tag....

13 Feb 12

Skit

Jävla skit.Har ätit alldeles för mycket skräp denna helg.Jävla faaaan...Och i morgon bitti är det invägning..Gissar på plus 10 kilo... Jävla helvete...Hejdå...

12 Feb 12

Träning v.6

12 Feb 12

Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?