..kände för en nystart! Efter sommarens onyttigheter och efter all stress med flytt och nytt jobb så ska jag börja om. Testa på GI-dieten och lära mig som mycket som möjligt om hälsa!! Hoppas ni följ...
Har varit borta i ett par dar – bestämde mig för att åka till Öland för att besöka min mor och lillebror som tillbringade några dagar själva i stugan då pappa börjat jobba igen! Så för att komm...
Så nu är jag hemma från jobbet och min pojkvän och hans kompisar är ute ur lägenheten! Rix-fm festivalen är i Växjö denna helgen och där med en massa festande hos dagens ungdomar ;=) Själv är jag ju ...
Igår åt jag en jättegod räksallad till lunch med pestosås, soltorkade tomater och något ägg till! Tog fram räkor från frysen idag för att ha med mig samma rätt till jobbet! På fredagar bestället vi a...
(Detta inlägget skulle publicerats för några timmar sedan men vårt bredband ville inte samarbeta….) Godmorgon! Idag ställde jag klockan på 8.00 , men var så fruktansvärt trött att jag snoozade ...
Efter den långa natten på sjukhuset med mycket jobb så la jag mig i sängen klockan 07.30! Skrev en lapp till pojkvännen som jag satte på kylskåpet att han inte behöver väcka mig utan att jag vaknar n...
Som kvällsmat idag gjorde jag en god ceasarsallad. Stekte till en kycklingfilé i lite olivolja och kryddor, och så gjorde jag en frisk sallad till det! Gjorde en vitlökssås av Kesella och vitlökskryd...
Jag och pojkvännen tog cyklarna till en gräsplätt innan idag för att vila lite i solen. Vi låg där i några timmar och båda somnade till, behövligt! Hade med oss smörgåsar och varsin kall caffe latte!
Nu har jag ätit frukost och sovit lite på förmiddagen efter nattpasset på jobbet! Jag märker att jag inte är van att jobba natt.. Känner mig seg och tung i hela kroppen- men det kanske inte är så kon...
..en Nikon D3100 18-55 VR! Japp, och jag sitter här ivrigt i soffan och väntar på att batteriet ska laddas klart så jag kan testa den!! Efter att jag flyttade hemifrån (för exakt en månad sedan) så h...
Igår handlade jag ingredienser till att göra hemmagjord lättglass. Alltså, av Kesella hallonsmak, frysta jordgubbar, frysta hallon och färsk ananas. Inte många onyttiga kalorier där i bortsätt från 1...
Ligger i soffan och latar mig framför Lotta på Liseberg som går på tvn.. Kommer på mig flera gånger skratta till programmet och kommer snabbt på hur tråkigt det är att titta på såna program ensam i e...
Slängde ihop en nyttig italiensk pastarätt efter vad kylskåpet hade att erbjuda. Allt är nyckelhålsmärkt om man bortser från peston och kryddorna. 4-3 portioner (mycket mättande) 1 burk champinjoner ...
Att bo i lägenhet själv och att inte ha en mamma och pappa som handlar mat till en (vilket det har varit innan, för bara en månad sedan) innebär att man får veckohandla. Här har vi två handlingar frå...
Idag är som en fredag för mig. Nu är jag ledig i två dagar och sen jobbar jag torsdag kväll igen! Dagens arbetspass var inte alls lika jobbig som resterande dagar i helgen. En väldigt trevligt arbets...
Godkväll! Nu var det ett tag sen igen.. Åkte till Öland i onsdags för att umgås lite med familjen medans Viktor var iväg och tävlade. Sen har jag jobbat hela helgen och har inte orkat uppaterat- har ...
Inatt har jag vaknat ungefär 198 gånger av en fluga som flugit runt huvudet på mig hela tiden (och på Viktor också). Så när klockan ringde 06.50 var jag näst intill glad för att gå upp så jag slapp d...
Idag har vi handlat på Willys och Netto – ekonomiskt ska det va ;=) Jag köpte grönsaker och frukter samt två nya kryddväxter – blir fint i köket. Snart ska vi gå ut till tvättstuga...
Jag bara älskar maträtter från Italien. – med andra ord så älskar jag pasta, vilket TYVÄRR inte är så nyttigt… Men ibland så får man ju äta sån mat också, därför kokade jag upp tortellini...
Till hösten så ska jag läsa en distanskurs som heter Kost, näring och hälsa. Har skrivit om den innan här i bloggen men har ändå kopierat innehållet i kursen från kursplanen så ni kan läsa lite om de...
Idag blandade jag till en smoothie på Turkisk yoghurt, sojamjölk, mango och banan. Proteinrikt och nyttigt. Till det så åt jag två fullkornsskorpor med ost, marmelad och kalkon på!
Efter helgens onyttigheter är det dags att ta tag i träningen igen! Imorgonbitti när Viktor ska spela tennis så passar jag på att åka inlines till gymmet för att träna lite, sen tar jag mina inlines ...
Anledningen till varför jag inte uppdaterat nu på några dagar är för att jag lite hastigt åkte till Vimmerby för att vara med och se Viktor tävla i Oskarshamn. Så man kan på sätt och vis säga att vi ...
Här om dagen hade vi min fina lillebror på besök här i lägenheten. Vi tittade på Harry Potter på kvällen, tände ljus i hela lägenheten och åt en massa gott (inte fullt så nyttigt dock….). Sen s...
Det bästa av sommaren måste vara det stora utbudet av frukt och grönt. I helgen köpte vi flera liter jordgubbar för bara 10 kr/ styck. Jag gick och plockade egenodlad sallad från landet och drog upp ...
Idag har jag haft fullt upp hela dagen. På förmiddagen så städade jag hos en dam (som jag gör varannan vecka) och blev bjuden på jättegod likör. Morgondrinken ;=) Sen invigde jag och Viktor tvättstu...
Ikväll så bestämde vi oss för att äta ugnsbakad kyckling och rostade morötter & lök tillsammans med bladspenat. Jättegott och enkelt att göra, och smalt för kroppen ;=) Genom kycklingen fick vi p...
Helgen på Öland har varit underbar. Kanonfint väder vilket orsakade både bad i havet och brun hy, men det är ju inget att klaga över :=) Har tagit en del bilder som jag ska dela med mig av imorgon. I...
Igår köpte jag 1 kilo frysta räkor för 80 kronor! Därför så blev det räksallad till kvällsmat idag. Nyttig räksallad med ägg, avokado, tomater, bladspenat, majs, gurka, paprika mm. Supergott och fräs...
Igår kväll åkte jag, Viktor och Isak ut till Hissö, ett litet smultronställe på sommaren, för ett kvällsdopp. Killarna badade och jag spanande in deras snygga och våta kroppar i kvällssolen! Jag själ...
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska