PERFEKT <3
Har begynt ny ekstrem diett, og er mer motivert enn noen siden. Er så j*** lei av å føle meg tykk. Skjønner ikke at folk klarer å være feit. Og ikke kom her å si at man ikke kan noe for det. "Man...
for å få beget meg. kl er 10:06 og har ennå ikke spist noe. Cheers!
klart å venne meg til denne følelse, det gir meg en følelse av kontroll. Har et mål om å klare dette til neste tirsdag, for da har jeg mulighet til å begynne å trene OFTE igjen. Er så lei av å føle m...
- 1 liten youghurt - litt salat med kjøttdeig - lite kakestykke... Var på besøk, klarte å holde meg unna nesten alt godterien, KUN et lite stykke kakestykke, som forresten bestod av mye jordbær. I mo...
Dagens matinntak: 1 rundstykke med litt dressing + 5 små kjeks. STAY THIN <3 Begynte ekstrem diett på tirsdag...i dag er det torsdag, ser at det allerede har gitt resultater.
ikke overlevde. Er så utrolig trist :( Ting som hitil har virket viktig er ikke så viktig ilkevel...Alt er så fjernt, men samtidig så nært.
- Salat m/reker - 1 skål med tomatsuppe og en liten skive med hvitløgsbaguette ...... Nå er det snart trening, gikk forresten til jobb i dag (20 minutters rolig gange). Regner med det blir et bitteli...
Dagens matinntak: - 1/2 eple - salat - 1/2 brownies
å bergense meg til 1 1/2 porsjon, men mer enn nok, men jeg serverte kyllwok med Cosocos. (Coscos er et sunnere alternativ enn ris, ferre raske karbohydrater. I tillegg blir det kvelds også, får besøk...
Kl er 0643, jeg har drukket min første kopp kaffe...ettersom matinntaket er minimalt har jeg vanskelig for få sove godt, i tillegg våkner jeg tidlig:/.... Har klart å komme hit så mange ganger før, ...
- 1 liten smoothie - 1 banan - salat med omelett - 4 kjeks Har ligget i hardtrening nå i 2..uker! Skal klare det denne gangen. Er så lei :(...hater kroppen min! Eneste jeg vil bli er perfekt...
utrolig mye å gjøre. Men nå er jeg tilbake igjen! Grunnen til at jeg blogger om hvorfor jeg vil være tynn, er fordi jeg trenger det. Jeg trenger å finne motivasjon, jeg synes jeg er kjempe feit, hate...
http://www.youtube.com/watch?v =6A89vvkQg-E&feature=relat ed STAY STRONG! Tenk så mye bedre du ser ut når du er TYNN! Du vil kle klærne bedre. Bilringer er ekkelt. De som ikke synes tynn er vakkert...
0,33 øl. Har trent! Er i en god steam! Denne gangen skal jeg greie det. Skal veie meg på søndag hvis jeg ikke sprekker. Dagens thin inspo <3 http://www.youtube.com/watch?v =uTg9_ZXcpiI&feature=...
tidlig i dag...og maisboksen nå til kvelds. I tillegg har jeg jogget i 25 minutter. Er utrolig sulten nå, men skal IKKE spise noe mer i dag!!!
familiemiddag...klarte å begrense meg...men kcal orker jeg ikke telle engang. Når kroppen er i slankemodus, og man spiser lite, så skal det jo ikke noe til for å legge på seg når man spiser "norm...
virker det mettende for en stund!
1. salat 2. litt sjokolade til kvelds :( (det ER FYFY...men vi var på familiebesøk)...tross alt så ble det svært lite. I morgen blir det trening! TIPS: Når du er på besøk og vil unngå å overspise, da...
Dagens thin inspo: FAVORITT <3 http://www.youtube.com/watch?v =kxFDbjIeeSg&feature=relat ed
I dag startet dagen med 1 kopp kaffe, etterfulgt med et glass juice....spise en god salat til lunsj...og nå spiser jeg en digg salat. Den består av: Oliven, agurk, cherry tomater, litt fetaost, sweet...
jeg noen gang kan bli fornøyd? Vel, nå er sommeren her, dvs man kan IKKE skjule seg bak store plagg, hadde det ikke vært deilig for en gang skyld å gå i litt "trange" klær, uten å føle seg so...
1. salat 2. 0,33 stk øl. Øl er i bunn og grunn ikke slankende. Men hvis man drikker og ikke spiser så ER det slankende...fordi da merker man ikke at man er sulten...kun en fin stigende rus. Bare vær ...
streng diett på dagen...så skjer det! Har spist brownie m/is og litt chips! MEN i morgen er det en ny sjangs! Regel nr. 1 er å aldri gi opp!!! Anyway...dagens matinntak har ikke vært så ille totalt s...
og mitt endelige mål 45 kg! GOD PÅSKE ALLE SAMMEN!
http://www.youtube.com/watch?v =RLYbSghCtXg
Har fått trent i dag..men det er de3 siste kg som er et h... å gå ned! Det oppnår man ikke på annen måte enn å sulte seg. Og ikke kom her med noe crap om at trening og kosthold så går man ned. Joda h...
meg selv! Er så lett å kontrollere hva jeg spiser og ikke spiser når jeg er alene. Det er så lett å sprekke når man er sammen med andre, men når jeg er alene så har jeg stål - kontroll. Skal prøve å ...
Den inneholder 94 kcl.
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska