föööööör mycket prov. Har 3 STORA prov kvar nu innan sommaren ena på torsdag. Aja the foood. Har skött mig ganska bra. Kan kontrollers det jag äter bättre. Men jag äter normalt. En dag kan se ut, Fru...
Cykling 1 timme på morgonen - 400 kcalPowewalk till skolan - 30 minuter? - 100 kcalPowerwalk hem från skolan kanske? - 100 kcal Hihi najjzzz Men är hungrig just nu:( FÅR INTE ÄTA HÅLL UT TILL IMORGON...
Frukost: Start + filmjölk (två knäckemackor med ost) 500 kcal?Lunch: 1/2 knäckemackor 100 - 200 kcal Mellis: Reztart/banan 130 kcalMiddag: Pankakor 2 st 150 kcal)Kvällsmat: 1 knäckemacka 100 kcalResu...
Frukost: Inget (misstag)Lunch: Pankakor (4 små)300 kcal?Mellis: Banan 150 kcal? Middag: Sushiiiiiiiiiiii (9bitar) 300 kcal? Kvällsmat: Lite spaggeti (onödigt) 150 kcal? No ideaSumma: 900 kcal Trodde ...
förlåt för dålig uppdatering. Kommer senare på kvällen men snälla hjälp med en sak. Vill verkligen ha smalare kinder tror ni det ens är möjligt att få det. Mina är jätte fläskiga just nu :( passar mi...
igår sket sig rejält efter vägningen. Det är så typiskt mig att jag måste "fira " när ja gjort något bra. Kommer säkert inte ligga kvar på samma vikt. Men nu har jag en fråga. Eftersom ja åt ...
jag vägde 49,7 idag :S thats just sickkkkk. Vågar inte ens äta pizza nu :( hur ska jag hålla det här nu då :/ tips tack?
Ska väga mig senare också. Damn it. Brukar faktiskt inte göra det . Men det är spännande. Vägde 52 för exakt en vecka sen. Tror itne jag gått ner något för det skulle väll synas? Aja, Jag medelar er ...
Yummmiee ( min ser dock lite vitare ut eftersom jag har hälften mjölk i)
Vad satsar jag mest på? Det är defenitivt maten. Träningen för liksom komma naturligt. Om jag ska till skolan väljer jag gå framför tåg. Eller om jag ska handla tar jag cykeln istället för bussen. El...
Vem vaknar halv 8 på en lördag. Jo jag...Somnade runt 1 trots allt. Men jag antar att det är en bra sak. Men det sjuka är att NU, i slutet av terminen när skolan snart är slut. Då komemr jag inte i m...
Imorgon blir vääääldigt speciell. Ska nämligen äta pizza med mina kompisar. fy fy på mig. men haha har varit sugen på det ett tag nu faktiskt. Sen ska jag faktiskt köpa godis... haha x2 Aja här komem...
Cyklade som planerat idag och kvällsmaten vart ...damdamdamGRÖT + lite räddisor. blir väll runt 300 kcalTotala inkomsten: 910+300 = 1210 kcalGanska okej va? Tycker det är bra. Är nöjd.
Så sjukt gott! Ibland godare än godis vilket är goooood. Ska äta det som "Snacks" på fredagar och om jag blir hungrig mellan mina måltider någon gång. Kan till och med äta det som mellis nån ...
På morgonen skulle jag cykla, vilket inte blev av. Hade inte tid kom jag på när jag skrivit klart inlägget. Bestämde mig istället för att gå till skolan. Vilket tog 30 minuter30 min gång - (100 kcal ...
Hemma nu. Blev inte exakt som jag planerat. Blev en lite för tidig middag vilket innebär att jag bara kan äta något litet ikväll. Pappa hade tänkt grilla men det får jag skippa antar jag. Eller kansk...
Hur går det för er? Läser ju era boggar då och då, men vissa av er har ju inte bloggar. Hoppas det går bra. Till er som inte börjat en eller misslyckats några gånger och tänker att det aldrig kommer ...
A good idea without action is nothing at all.if they can do it. WE can do it
Skulle kolla vädret det var sju grader ( suck) . Men sen kollade jag hur varmt det skulle bli idag 14 grader! Sen kollade jag resten an veckan och lite in på nästa. det kommer vara 15-17 grader. WIHO...
har precis ätit frukost. Gröt som planerat. Nu funderar jag på att cykla till videobutkken i skanstull och se om den är öppen. Förmpdligen inte . Men jag har en anledning till att cykla iaf. Blev az ...
Kommer se lite annorlunda ut imorgon eftersom det bjuds på hamburgare i skolan! YAY Frukost: Havregrynsgröt +te 200 kcal? Lunch Hamburgare utan dressing 400 kcal ? Mellis: Reztart 130 kcal Är uppe på...
Tills vidare iaf. Det regnar och är grått ute och det är enough för att jag ska stanna hemma framför tvn istället. Det är ju hemskt och cykla i kylan! Tills solen börjar skina och graderna stiga komm...
Bilderna är snodda
Sorry för bilden, men det är inte ens värt det! SÅ gott är det faktiskt inte.Min mamma har köpt munkar. HAHA jag skrattar bara för jag v et att jag kan stå emot. Reztart hjälper mig verkligen och den...
Den kunskap du tar in får dig inte att växa. Växandet sker när du tar det du lärt dig och ändrar på hur du lever.
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska