Behalte den Überblick über deine Lieblingsblogs!

Bloglovin' hilft dir den Überblick über deine Lieblingsblogs zu behalten, indem wir dir sagen wann neue Einträge verfasst wurden.

Registrieren »
Fitnessnora
fitnessnora.blogg.no
871
#1446 in Alle , #8 in Health

Søndagstrening

Her ser dere hvordan jeg har startet de siste dagene, ut på morgentur med Ayla :) Jeg har savnet min kjære cardiopartner veldig mens vi var i Kypros - og det var veldig godt å komme hjem til henne ig...

12 h seit 1 person likes this

Perfekt spisedag

God kveld! Da er vi hjemme i Norge, og skal tilbringe helga i Lillestøm - for på mandag er det nemlig klart for Kanye og Jay Z konsert! Gleder meg masse, og herlig med litt ekstra ferie :) Uansett, t...

2 days seit 3 people like this

Bildeupdate

God kveld :) Istedet for at jeg skal blogge enda engang om at vi har det kjempefint, trener og spiser bra tenkte jeg heller at jeg skulle vise dere litt bilder. De sier jo tross alt mer enn 1000 ord ...

4 days seit 4 people like this

Solhilsen

Heihei :) Her kommer en kjapp update fra Kyrpos igjen, og vi har det selvfølgelig fortsatt kjempefint. Bortsett fra at Kay er litt lei av å være fotograf, for alle bildene vi tar her nede må nemlig t...

6 days seit 5 people like this

Kypros calling

God kveld Norge :D Jeg storkoser meg i Kypros med Kay, og kunne rett og slett ikke hatt det bedre. Hvite strender, sol og varme og ingen lekser som henger over hodet mitt. LYKKE :) Men siden dette er...

20 Mai 12 3 people like this

17. mai, flexing og hurra for verdens beste pannekaker!

Hipphipp - hurra! Gratulerer med dagen kjære lesere :D Jeg har alltid elsket 17.mai. Da jeg var lita var dette selvfølgelig grunnet pølser, is og godis på nasjonaldagen, men nå er det fordi 17. mai b...

17 Mai 12 4 people like this

Good morning sommerferie!

GOD MORGEN :D Nå har det vært stille fra meg noen dager på grunn av 100% eksamensfokus - men nå jeg endelig FERDIG! Jeg har fullført en bachelorgrad i økonomi, og tatt en etterlengtet sommrferie :) H...

16 Mai 12 3 people like this

Diett og "det siste måltid"

Heihei :) Raskt innom for å legge igjen et livstegn her på bloggen. Eksamen både i morgen og på tirsdag - men så er jeg jammen meg ferdig også! Herregud så godt det skal bli :) Uansett, nå som jeg ha...

13 Mai 12 4 people like this

Lykkefredag!

Dette har vært en FANTASTISK fredag! Jeg stod opp tidlig, og rakk å gå tur med Ayla mens det enda var sol og finvær. En time ute i skogen var en perfekt start på dagen før jeg tok fatt på skolearbeid...

11 Mai 12 3 people like this

Skulderøkt og diettstart

God kveld! Jeg kom akkurat hjem fra ei god økt på skuldre og legger. Får litt ekstra energi av at det er soool ute! Økta så slik ut: Rotator cuffs 2 x 15 Upright rows med ez-stang 2 x10 27,5 kg Milit...

10 Mai 12 3 people like this

Peanøttkylling og velfortjent trening

Heihei! 1 stykk lykkelig jente er endelig ferdig med etikkeksamen, og bare to små eksamner gjenstår før jeg har SOMMERFERIE :) Tenk, på tirsdag kl. 1 har jeg en bachelorgrad i økonomi! Etter å ha til...

09 Mai 12 4 people like this

Mandagsmat

Mandag igjen! Yndlingsdagen min :) Eller, egentlig ikke. Ryggdag er yndlingsdagen min, og jeg trener alltid rygg på torsdager når jeg følger 5-splitten. Og i dag var det bryst/mage-dag, ikke ryggdag....

07 Mai 12 6 people like this

Pannekake frokost

Her er noe av det som skjulte seg i pakkene mine fra i går. Det er ikke "farlig" å bestille ting fra Iherb selv om det er en utenlandsk side. Så lenge du ikke bestiller noe som er ulovlig her...

06 Mai 12 4 people like this

Lørdagslykke & risboller

Jeg tror en høyere makt leste innlegget mitt i går, fordi straks jeg nevnte at jeg var avhengig av Iherb kom det hele 6 hentelapper i postkassa! Lørdagslykke :D Hvis du er usikker på hvordan du besti...

05 Mai 12 6 people like this

Fredagsfajitas

God kveld :) Jammen var det fredag igjen - tiden går litt for fort nå om dagen! Men jeg klager absolutt ikke på at det er helg igjen. Fredag er en fin dag for fajitas - spesielt godt som opplading et...

04 Mai 12 6 people like this

Bootcamp

God morgen! :D Det er nemlig morgen for meg, jeg tillot meg selv å sove lenge i dag. Var jo oppe helt til 12 i går, husker ikke siste jeg klarte å holde øynene oppe. Jeg er så wild child! Etter eksam...

03 Mai 12 2 people like this

Vårsteming

God morgen! Jeg våknet til fuglekvitter og strålende sol i dag - endelig er det vår! :D Jeg skjønte ikke helt hvorfor jeg møtte så lite mennesker ute på morgentur før jeg kom på at det er 1. Mai i da...

01 Mai 12 1 person likes this

Burger baby

Jeg lever! Vet jeg har vært en dårlig blogger lately, men jeg gjør seriøst kun skolearbeid nå om dagen. Jeg kommer sterkere tilbake etter 16.mai - da er det 100% fokus på diett igjen! Gleder meg til ...

29 Apr 12 6 people like this

Barbeque kylling

TGIF! Selv om dagene mine tilbringes på skolen uansett hverdag eller helg, så føler jeg alltid at en liten bør letter fra skuldrene mine når det kommer til helgen. Og når det kommer til skuldre så ha...

27 Apr 12 4 people like this

Kveldsmat og bling

God kveld! Jeg er stuptrøtt, så uten mye om og men skal jeg vise dere et supert tips til kveldsmat / lunsj. Jeg bruker det til begge deler, det er jo så godt! Bland noen dråper stevia vanilla cream i...

26 Apr 12 2 people like this

Matpakke & MVA

Heihei :) Jeg kom på skolen klokken 7 i dag, og blir nok sittende her en stund til. I eksamenstiden er det mange som ikke tar seg tid til sunn mat og trening, men å droppe det kan være utrolig dumt. ...

25 Apr 12 2 people like this

Treningsøvelser

Mange av dere har spurt etter bilder/filmer av ulike øvelser, så her kommer noen forslag! Skal bli flinkere til å filme fremover, enn så lenge er jeg sikker på at dere ikke har sett alle disse før. T...

24 Apr 12 8 people like this

I love pannekaker

Dere som har fulgt bloggen min en stund vet vel hva som er favorittfrokosten min i helgene, nemlig pannekaker eller lapper. Vaniljepannekaker, peanøttpannekaker, kokos&vanilje lapper eller blåbær...

24 Apr 12 2 people like this

Hverdagslykke

Midt oppi at jeg er superstressa over fire eksamener som nærmer seg faretruende raskt er det små ting i hverdagen som lyser opp dagene mine. Det skal ikke mer til enn å våkne til blå himmel og en ove...

23 Apr 12 1 person likes this

Chocolate banana icedream

Jeg nevnte at jeg var glad i is i går - men det er en understatement. Å si at jeg elsker is er vel mer passende, og foruten nøtter blir det ofte Dream is til lørdagsgodt. Det kan man jo ikke spise ...

22 Apr 12 15 people like this

Motivasjonsboost & lørdagsgodt

Først og fremst vil jeg gratulere alle utøverne som var med i Oslo Grand Prix idag! Planen var å reise til Oslo, men jobb helg satte en stopper for det. Heldigvis gikk det hele live, og jeg fikk se g...

21 Apr 12 2 people like this

Pesto Pizza

Fredag igjen! Ukene suser virkelig avgårde :) Jeg er akkurat ferdig med dagens treningsøkt, i dag var det klart for skuldre og legger. Det var ei skikkelig god økt, og det var godt å få brukt kropp...

20 Apr 12 9 people like this

Torsdagens...

Torsdagens lunsj: Sjokoladegrøt Havregrynsgrøt iblandet melkesjokoladeprotein og noen dråper stevia enligsh toffee. Torsdagens trening: Rygg Markløft (perset igjen på 3 x 4 reps på 100 kg! Hurra :D) ...

19 Apr 12 1 person likes this

Fylte champignon med barbeque kylling

Dette er noe av det beste jeg har smakt på LENGE! Enn at jeg ikke har lagd dette før, det er nesten en skam! Alle disse ble borte på et blunk, og det var nesten kamp om å få den siste. Vi spiste de s...

18 Apr 12 9 people like this

Persing og beinøkt fra helvette

OMG. Jeg har så vondt i lårene mine at jeg tror jeg dævver. Nå skal jeg ta dere med gjennom dagens økt på forside lår med meg. Dette er sånn det funker, step by step :) Jeg varmer alltid opp med å g...

17 Apr 12 5 people like this

Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?