hej! det va ett tag sen jag skrev. Har inget positivt att skriva om det gamla året så jag lämnar det bakom mig.det här året ska jag : bli smal bli smal bli smal bli älskad. kan bli svårt men jag ger ...
haft en skit dag så skriver kort med siffror idag. in: ca 1000kcal om inte mer. ut:runt 500-600kcal lovar att jag skriver bättre imorgon. är ensam ikväll så ni kanske förstår vad som händer. äta ,spy...
in:Frukost- gröt 150kcalLunch- vegetarisk lasagne(skolan) åt lite så ca 150kcalMiddag- Omellet på 2 äggvior och ett ägg + en lten bit gurka och en skiva ost 145kcalÖvrigt- lite gröt ca 75kcal äpple 6...
in:Frukost- trekantig fralla med pumpafrön 2 skivor ost och gurka runt 150kcal? mer kanske.Lunch- gröt 150 + ett medelstort äpple 65kcal Middag- kyckling och potatis 300kcal ? = 665. haha FAN va dåli...
jävlar vilken dag. vet inte ens vad jag ätit, eller jo frukost åt jag ett ägg och ett hårtbröd med en ost skiva. sen gick jag ut och skulle få men så tog med mig kameran och hade inte koll på klockan...
Frukost- Lunch- Middag- Övrigt- lovar att det inte va det ändå, spydde upp lite av middagen också juste lunchen med. Eftersom att jag ätit massa annat skit. Jag lovar det här var min värsa dag någons...
här kommer ett litet tips om filmer (finns på youtube) om tjejer som har ätstörningar, inte bästa kvaliten men väldigt triggande. -Sharing The Secret -The best little girl in the world -Dying to danc...
frukost- Lunch- Middag- vet fan inte vad jag åt! kanske en macka och frukt. orkar inte mitt liv längre.
jag känner mig verkligen överdrivet mullig och mjuk. MYCKET värre än vanigt, min kropp är större än vanligt.Va fan ska jag göra, minska portionerna ? och hoppa över mellanmålen ? eller sluta äta helt.
frukost- Lunch- Middag- Övrig- Fishermans Friend 70kcalMorot 30kcal.Totalt: 677kcal minus -200kcal =477kcal+ idag omg. Jag har inte ätit såhär mycket på länge. Ångest upp till 100% vill bara spy upp ...
helt jävla perfekt. nu måste jag fan ut och gå, länge. /b
dagen intag:frukost- glömmde ta bild men det blev allt möjligt men jag räknade till 300kcal..lunch- åt inte potatisen!! så ca150kcal ( måste börja med att räkna korekt) middag-samma förutom tonfisk o...
här kommer lite tips till bättre förbränning (ni vet säkert om det redan) :* om du någon gång får för er att springa gör det då på gräset istället för asfalten, det höjer din förbränning. då borde de...
ikväll kommer jag (som alla andra) börja med att ta kort på allt jag äter, det blir dels lättare för mig att räkna och sen komma ihåg precis vad jag har ätit. men när skolan börar igen blir det lite ...
jävla skit dag. har ätit ,spytt, ätit,spytt och ätit. fast jag har gått 140minuter idag eller ja 60min på morgonen och 80min nyss, och åker snart och tränar. Men jag har fortfarande världens ånger fö...
idag vaknade jag år lite gröt och godis.. kom kanske upp i 300kcal? så jag gick ut och pw i 95min. Sen drack jag massor med kaffe och bajsade en hel del. hahaäven fast jag tränade på kvällen och tota...
vaknade idag och åt en muffin... ja och lite fil. fick ångest så jag gick ut och sprang 20mig och tog en promenad 30min.sen gick jag och tvättade. kom hem hoppade in i duschen, gick till tvättstugan ...
yeeah, middagen fick bra haha.jag gillade inte allt som va i så jag åt bara bönorna och en vego biff som va lite större än ett stearinljus, och sen täckte jag över allt med sallad som jag åt.så det b...
fick en kommentar av en som hade lösen på sin blogg så kunde inte kommentera tbx så du får gärna skicka det till mig :) och din webbadess var http://ljusflicka.blogg.se/kra m
fick två kommentarer som frådade vad det va hon hade köpt hem och hon hade köpt det häR ↓ Smakrika gröna biffar av potatis, linser, majs och solroskärnor. Serverat med rött ris med svarta bönor, pump...
fanfanfanfanfanfanfaaaaaaaaaaa aaaaaaan....mamma har köpt hem en middag till mig som det är 900kcal i !!!!!900KCAL I EN LITEN MIDDAG, VAFAN SKA JAG GÖRAA????????????????????????? ?????!?!??!?omg omg pa...
idag skulle jag handla jeans .... hahajag tar med mig ett par jeans men i stoleken 28)32 och de andra i 170, alldeles för stora.sen fick jag ett par 27/32 och de andra i 158, för stora.sen hämtade ma...
♥
in600kcalut-200-300kcalorkar verkligen inte skriva precis vad jag åt, men fick lite ångest efter jag ätit lite fika eller ja änu en blandning av onyttigheter. så nu måste jag plugga. Tror jag kommer ...
infrukost- gröt 150g 102kcal 3,6g protein 15,9g kollhydr. 2g fett lunch- skolans mat inte mycket ca 100kcal..middag- varmpa koppen 110kcalövrigt- 180g torkad frukt ca 300kcal hets spydde + lite mjölk...
änu en dag planerad av djävulen. Det går så fruktansvärt dåligt för mig nu, åt ex ca 1200-1300kcal idag. bra beata bra..känner mig så jäkla äcklig, tjock.nu ska jag sova. Hoppas jag inte vaknar upp i...
vet inte hur mycket jag kommer att skriva idag, har skiiiiiiiiiiiiiit mycket plugg. +måste hinna träna. så vi hörs kanske senare ikväll . kram (arkivbild)
åt frukost. 200g mellanfil (lätt va slut) 95kcal - 6,8g protoin 10g kollhydr. 3g fett ca 30g müsli 109kcal -2,5g protoin 20,7 kollhydr. 1,1g fett en skiva lingongrova 89kcal + smör 20kcal. det va mig...
bild från i sommras. här var jag på väg åt rätt håll men hade så klart en lång bit kvar men nu är jag tbx på ruta ett igen.. det äckliga ansiktet är såklart täckt, ni ser inte så mycket av min kropp ...
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska