Behalte den Überblick über deine Lieblingsblogs!

Bloglovin' hilft dir den Überblick über deine Lieblingsblogs zu behalten, indem wir dir sagen wann neue Einträge verfasst wurden.

Registrieren »
Ann-Sofie
annsofiem.blogg.se
7
#163897 in Alle , #880 in Health

Sommarkänsla

Det har varit en super helg i Sundsvall. Toppen väder, vackert dop, fått träffa några av de bästa, god mat, shopping och äntligen riktig sommarkänsla. På minussidan står pollenchocken och foten som i...

16 h seit

Dopdag

Dagen d. En av mina bästa vänner döpte idag sin fina dotter. Ett otroligt vackert dop, och jag är så glad att jag fick vara en del av de. Jag är en blödig människa och fick koncentrera mig hårt på Bi...

1 Tag seit

Solenergi!!

Idag är en betydligt bättre dag än gårdagen! Se så mycket solenergi kan göra ;) Det kan också ha att göra med att jag lyckats springa 10km utan smärta i fossingen, hängt med världens goaste bebis och...

5 days seit

Hur långt man än har kommit...

Är det alltid längre kvar. Känner mig nere idag. Hur mycket man än försöker så finns det saker man aldrig kommer från, hur mycket tro och hopp man än har så finns det alltid saker, situationer och mä...

6 days seit

Om att springa på ett minfält..

Ungefär så kände jag idag när jag gav mig ut på löpturen. Var sjukt nervös om och hur länge foten skulle hålla. Koncentrerade mig så mycket på att sätta ena foten framför den andra, utan att påfresta...

20 Mai 12

Fredag på riktigt

Fredagsmys med godis, film, ett glas rött och kärlek. Kunde ha de sämre. Trivs. Tränar på dethär med att leva i nuet, just idag går det ganska bra! ;)

18 Mai 12

Söndag mitt i veckan...

Röd dag, Ledig dag, städdag? För min del har det varit en dag av allra effektivaste slag. En sådan dag där energin är på topp och man far fram i 110 och avverkar saker man skjutit på under en längre ...

17 Mai 12

Do not try this at home...

Okej idag har jag fått kollat foten , det sägs att det är muskulärt, en överansträngning så att säga. (hurra ingen stressfraktur) Det som går att göra på så kort tid är att gjuta ett par avlastande i...

14 Mai 12

Besvikelse...

Jag ska inte hymla, jag är besviken. Och så är jag irriterad, för att jag är besviken. Mina planer idag var att test springa 30km, mest för huvudets skull. Plocka bort en del mentala spärrar och tona...

13 Mai 12

För det är ingen vanlig dag!

Hipp Hipp Hurra. Idag fyller min bästa vän i heela världen år! 9 år!! Lika många år har vi haft till sammans, växt upp tillsammans. Träffat nya människor tillsammans, sett, upplevt och bott på nya pl...

12 Mai 12

Whether you believe you can or can’t, you are right!

Äntligen Fredag. Och vilken fredag! Känner mig mosigare än mosigast i knoppen. Trots tröttheten hann jag med en löprunda på 10km. Behövde det verkligen mer för att rensa huvudet än nåt annat. Kände m...

11 Mai 12

Intervaller med nya älsklingar

Yes, belönade mig med ett par nya löparskor och man blir alltid lika förvånad över känslan att studsa fram på moln :) de var jag värd! Asics kayano är det som funkar bäst för mig. Invigde dessa lagom...

08 Mai 12

Tidernas istid

Den som myntade uttrycket att det inte finns några dåliga väder har nog aldrig satt sin fot i Gällivare....i maj. Eller för den delen tagit ett löppass..i Gällivare..i maj! Det snöar stora lovikavant...

06 Mai 12

Springaaaa

Om inget stämde under gårdagens (försök) till löppass, var känslan idag totalt tvärt om. Ett solskenspass, bra tempo, värme, lätta ben. Haah! 15 km, det finns hopp ;) nu ska jag vila benen imorn sen ...

04 Mai 12

Dagsformen....

& ibland är dagsformen helt enkelt inte på topp. Många gånger kan man skylla på och köra över latmasken som ibland gör sig påmind. Planen idag var en löprunda efter jobbet, kände mig ap-trött och...

03 Mai 12

Valborg

Ännu en sådan. Jag har många fina och roliga minnen från Valborg genom tiderna ;) Idag har jag jobbat halvdag, tränat tills armarna kändes som slaka sparrisar och sedan ätit fin middag med dubbeldate...

30 Apr 12

BästaLördag

Idag har varit en bra dag. Finaste finaste vädret, bart på vägarna, solsken och blå himmel. Startade dagen med barnvagnspromenad runt malmberget. Underskatta inte barnvagns-walk alltså ;) Fick en vis...

29 Apr 12

Mittemellan!

Vilken sjukt tråkig kväll jag har. A jobbar natt, L & Flisan är sjuk. Spenderade dagen på stan med diverse (o)nödvändiga inköp, En fika på stan och sedan har jag inte gjort ett jota. Har alldeles...

28 Apr 12

Rus

Bra torsdag!! Får en massa tummar upp! :) idag var första dagen jag faktiskt fick en del sommarkänslor. Solen sken, det börjar bli bart. Jag fortsätter stapla upp orsak till lycka, jag sprang milen, ...

26 Apr 12

attträna

Jag ska alltid boka in mig på nåt form av gruppträningspass (läs:spinning) när jag känner att motvationen tryter, för även om jag är dödens trött, energilös och omotiverad. (läs:zombie) så går det ju...

25 Apr 12

Att döda benen

Så tar man slut på en måndagstrött tjej. = jobba hela dagen efter en helgs slöande, i kombination med att kicka igång hjärnan med koffein alldeles försent på dagen. Samt slarv med mellanmål följt av ...

23 Apr 12

Botten...

Denna helg har humöret verkligen varit i botten. Irriterad, grinig, omotiverad och trött. Känns som att jag går runt och stör mig på allt, försöker lägga energin på bra grejer men energin är långt bo...

22 Apr 12

Energitjuvar.

Denna dag blir värre och värre. Eller egentligen har den inte alls varit dåligt på nåt sätt. Det är bara onödiga saker som tar onöidgt med energi från mig, saker som jag stör mig på. För att inte tal...

18 Apr 12

Bubbla

Går omkring och känner mig som i en bubbla. Känns som att jag väntar på något men vet inte vad. Känns fortfarande som att jag är här på besök, känner ingen större motivation. Längtar efter spänning, ...

17 Apr 12

Livskvalité

Den som sa att man blir pigg av frisk luft menade nog inte fjälluften? För jag känner mig dock helt slut efter denna helg med en klar överdos frisk luft uppe i ritsem. Fast på ett väldigt bra sätt. D...

15 Apr 12

bakslag bakslag bakslag

Men hallå? Jag tar total ledigt med påsklov och träningsfritt (undantag skidorna i solen och promenader). När jag väl tar mig ut på banan igen (läs: i snöovädret) för en löptur så går det rent ut sag...

12 Apr 12

Ingen motivation

Vilken rivstart på veckan. trots att det är tisdag och faktiskt bara en 4 dagars jobbvecka som min sambo så fint påminde mig om, så kändes det brutalt att kliva upp imorse (i snöstorm?!), brutalt att...

10 Apr 12

Tack för denna påsk

Påsken är över och imorn är det åter tillbaka till verkligheten. Men i just detta nu känner jag mig glad och lycklig. DelsFör att jag hade en underbar påsk i finaste vädret med finaste människorna. M...

09 Apr 12

Vi har de bra

Man ska inte klaga. Jag och mitt trollbarn har grävt ner oss i en solgrop, och njuter av vädret, Lars w i lurarna, kaffekopp i handen. Snart fortsätter vi turen med skidor. Kan inte påstå att jag had...

07 Apr 12

Glädjeämnen

Saker i mitt liv som gör mig lycklig, glad och motiverad. Just nu känner jag mig väldigt lyckligt lottad. Jag känner ett annat lugn nu än tidigare. Jag vet mer vad jag vill, jag uppskattar saker mer....

05 Apr 12

Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?