God kveld! Eg har sånn ca nettopp komt meg inn i hus etter en lang og fin dag ute i sommarværet. Formen har virkelig ikkje vert på topp, men eg har hatt det stort sett bra til tross for det! I dag kj...
For et fantastisk vær det har blitt på oss dei siste dagane! I dag tidlig leverte eg småen i barnehagen og gikk vidare på fjelltur. Utrulig deilig start på dagen. Deretter bar det på treningssenteret...
Der fikk eg endelig tid til litt blogging! Dagane har vert travle med det vanlige kvardagsstresset. Dei siste helgene har eg hatt besøk av den fine kjæresten min, så blogging har selvfølgelig blitt n...
God morgen! Kl 05.00 våkna eg og var lys våken - og hadde ikkje sjans til å sovne igjen. Da fikk eg plutselig lyst til å bruke kroppen så eg heiv meg ut på en liten fjelltur med bikkja før frokost. I...
Dei siste dagane har det vert et heilt fantastisk nydelig vær med knallblå himmel, steikande sol og deilige varmegrader. Vi har vert utendørs stort sett fra morgen til kveld og kosa oss! Med andre or...
Okei, det her er faktisk så ekstremt skummelt og ubehagelig å legge ut! Har nok et av verdens værste sjølvbilder og tanken på at noken skal sjå desse bildene (og spesielt før-bildet) er kjempeflaut o...
Så fantastisk det er med helg! Det er lenge siden sist eg var så glad for helg. Det blir så lite tid til å slappe av og å vere ilag med Elias i den hektiske kvardagen med skule og trening, så dette e...
Da var kvelden nok en gang komt - og dagen har flydd forbi like fort som dagane vanligvis gjer for tida. I dag fikk eg meg ei skikkelig heftig tretimers treningsøkt! Dro på trening og var så forferde...
God formiddag! Lenge siden sist og beklager for det. Det har vert så fullt opp i timeplanen min den siste veka, så da har det ikkje blitt tid til blogging i det heile tatt. Fredag var det begravelse ...
I dag var det tidlig opp og til Ålesund ilag med Kristine. Godt å få tankane over på noke anna, da det skjedde et forferdelig trist dødsfall i familien i går. Dagen i dag har vert kjempefin og det ha...
I dag klarte eg å forsove meg med heile to timar og i tillegg til det har eg dundrande haudeverk og halsen er virkelig ikkje god. Typisk at eg skal bli dårlig når ei ny veke står for tur. Håpar eg bl...
I går dro eg og mi kjære bestevenninne til Bergen ilag med en kjempegjeng! Vi var noken av dei stakkarane som hadde bestilt billett og skulle på 90's som blei avlyst, men Bergen blei det likevel...
Den springinga gikk som forventa - klarte to runder (1 km?) på fire minutt da eg ga meg av sting. Haha. Eg er virkelig ikkje flink til å presse meg sjølv når det kjem til cardio. Nesten litt skammeli...
I dag fikk eg meg ei ordentlig god treningsøkt før eg dro på skulen. Eg er kjempefornøgd med det nye treningstøyet fra Better Bodies. Det blir ikkje siste gangen eg bestiller treningstøy derfra, med ...
I dag er eg så ødelagt i kroppen etter gårsdagens treningsøkt og ikkje minst tappa av energi etter en lang skuledag, så eg valgte å holde meg unna treningssenteret. Kjørte like godt ei lita og lett ø...
Som dokke ser kan mykje skje iløpet av tre veker. Det er noken veker siden det siste bildet blei tatt, men nytt kjem i slutten av veka! :)
.. når du må ty til smertestillande fordi beina brenner av smerte! På butikken under vekas handling holdt beina mine på å kollapse og det var rett heim og legge beina strak ut. Det blei etterkvart så...
Damn, i dag har eg virkelig knust kroppen min! Det føles ubeskrivelig godt da. Det blei ei tretimers økt og eg finner ikkje ord som kan beskrive kor deilig det var å vere tilbake på styrkerommet! Prø...
Da eg stod opp i dag tidlig så stilte eg meg på vekta. Det har uten tvil blitt litt for mykje kos og litt for lite aktivitet i påska, så det første eg gjorde var å springe rett ut på en lengre tur fø...
Det blir lite blogging på meg, men eg kjem sterkare tilbake over ferien! Det er så deilig med ferie sjølv om det også er forferdelig kjedelig og frustrerande å ikkje kunne dra på treningssenteret og ...
Dei siste dagane har eg hatt besøk av mi kjære venninne fra Trondheim som eg ikkje har sett på to år. Blogging har derfor ikkje blitt prioritert i det heile tatt. Har storkosa meg med ho på besøk og ...
Det blei en del tekst denne gangen, gitt! Vankelig å sjå ka som står på den på armen, men det står "From every wound there is a scar, and every scar tells a story. A story that says "I was d...
I kveld blei det kveldstrening og det var nok en av dei mest irriterande øktene eg har hatt hittil. Når du kjem der klokka 18.00 og ikkje slepper til på benkpress før langt over halv sju, da blir du ...
Beklager for superdårlig blogging, men motivasjonen har vert heilt på bunn denne veka. Det har gått i det vanlige - skule, husarbeid, sønnen min og trening. Eg har persa i knebøy og benkpress, men eg...
I kveld har eg barnefri og det føles veldig godt, sjølv om eg savnar den lille rakkaren min :) Planen min denne lørdagen er å ha en laid-back kveld på sofaen (as usual) med en god film, sushi og snop...
Desse produkta dukka opp til meg på posten i dag. Gjett om eg gledar meg til trening i dag!! :)
Hip thrust: 50 kg, 10x4Benkpress: 20 kg x 10, 25 kg x 10, 30 kg x10, 35 kg x 10Strakmark: 60 kg, 8x4Knebøy: 50 kg, 5x5Arnoldpress: 12 kg, 8x4Stående roing: 23 kg, 8x3Gående utfall m vekt: 18 kg, 20x3...
What a machine!!! Halelujah for ei fantastisk rå dame. En dag.. En dag, seier eg berre!! :)
I kveld har eg pressa på med sjokolade berre fordi eg hadde lyst. Vil dokke høre noke rart? Når eg kjenner at motivasjonen min begynner å synke litt, så tar eg meg en dag der eg slakka heilt ned på k...
I dag hadde eg faktisk på meg bikini i all offentlighet i basseng for første gang på sikkert snart fire år - og eg følte meg ikkje særlig ille i det heile tatt! Ok, litt da, hehe - skal ikkje lyge. R...
Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?
Deutsch
English
Suomi
Svenska