Behalte den Überblick über deine Lieblingsblogs!

Bloglovin' hilft dir den Überblick über deine Lieblingsblogs zu behalten, indem wir dir sagen wann neue Einträge verfasst wurden.

Registrieren »
emmabogren
emmabogren.blogg.se
22
24-årig pitebo som nu bor i Skellefteå. Jobbar som kyrkomusiker på 50%. Skriver om min vardag, min stora passion musik, om mitt hem som är retroinspirerat, träning och en hel del annat.
#47959 in Alle , #2844 in Personal

Träningsabstinens

Vet ni vad? Egentligen vill jag bara ta på mig träningskläderna och dra iväg på gymmet, men magen säger ifrån. Har jobbat till 22 idag. Är helt slut, mår illa igen och kramperna börjar komma. SKIIIT!...

5 h seit

Nyheter på fröken Bogren

Har ni sett den alldeles underbara gröna tröjan jag har på mig?! Den är helt ny! Men vänta nu....Jag har ju köpstopp så varför har jag en ny tröja? Jo, för mamma köpte den åt mig! Loophole DELUXE! De...

14 h seit

Trippen till Mellansel

Torsdag kväll började resan mot Mellansel, plugg och Hanna K. Jag visste inte riktigt hur jag kände innan jag skulle åka just för plugg delen. Att träffa Hanna skulle bli AWESOME men skolan i sig, nj...

2 days seit

Träning vecka 6

Träning med fina Hanna i Mellansel   Måndag: Promenad 3km, Styrke Pass B Tisdag: Promenad (ute) 3,5km Onsdag: Promenad 2km, Styrke Pass A Torsdag: VILA Fredag: Promenad 2km, Styrke Pass B Lördag: Bac...

2 days seit

Här jobbas det på

Sitter och jobbar på. Mycket att ta in men mycket blir gjort samtidigt! Känns skönt! Är bara en massa kvar men på ett sätt ska jag se det positivt, jag har snart 6 inlämningsuppgifter klara!

4 days seit

Mums

Vi har världens goaste tanter och farbröder som är här i kyrkan. Idag fick jag en påse bullar bara sådär. Hur underbart är inte det! Man blir så glad och det värmer i hela hjärtat. Jag älskar mitt jo...

5 days seit

Att handla smart

Detta fick följa med hem från ICA Kvantum idag. Kanske inte ser så mycket ut för världen men jag tyckte jag handlade riktigt bra OCH smart. Korven kostade 15kr (4-5 måltider), Kotletter 100kr, då är ...

07 Feb 12

Min måndag i lite bilder

Började dagen med att vara skittrött och åka buss. Fick under bussresan samtal av LillA som mest skrek ÄMMAAAA och StorAs namn samt HÄJDÅÅÅÅÅ då det var dags att sluta. Väl framme i Piteå blev det lu...

07 Feb 12

Träning vecka 5

Måndag: Promenad 3km, Styrke Pass ATisdag: Intervaller 5kmOnsdag: Promenad 3km, Styrke Pass BTorsdag: Löpning 10kmFredag: Promenad 3km, Styrke Pass ALördag & Söndag: VilaGrymt nöjd med denna veck...

05 Feb 12

Mmmm gott!

Dagens första måltid intagen och idag blev det laxsallad. Så himla gott och fräscht! Är mätt och belåten nu, så snart är jag redo för att ta tag i dagens bestyr. Ska försöka hinna plugga en sväng, me...

03 Feb 12

Sprungit milen IGEN!

Det var inte alls planerat. Jag hade inte tänkt springa milen förens näst, nästa vecka men jag kände suget idag, jag kände tagget. Jag tänkte att det får bära eller brista. Åsså trycker jag till med ...

02 Feb 12

Laddar upp med en kopp kaffe

Just nu är jag mätt och belåten. Idag blev det lax och potatis till middag och det är SÅÅÅ gott! Nu sitter jag och dricker en kopp kaffe innan jag ska iväg och träna. Löpning/kondis står på schemat m...

02 Feb 12

Vicka på tårna, gunga med knäna, vippa på rumpan och hoppa högt!

Har precis planerat klart inför dagens Låt & Lek! Vi ska röra på oss en hel del idag hade jag tänkt. Annars har dagen bestått utav möten och planering. Nu ska jag ta och ladda upp inför Låt &...

02 Feb 12 1 person likes this

Drar mot gymmet

Jag har jobbat klart, jag har fått i mig mat så nu är jag ombytt, klar och redo för att bege mig mot gymmet. Är riktigt taggad idag och jag längtar bara tills jag kan sätta igång. Känns lite konstigt...

01 Feb 12

Stolt "fröken"

Det är jag verkligen. Alla mina pianoelever har verkligen gått framåt och det är så roligt. Speciellt när man är "fröken" och ser utvecklingen. Underbart! Sen började jag reflektera lite. Jag...

01 Feb 12

Att ta tjuren vid hornen

Jag har gruvat och det har kännt så jobbigt. Men idag tog jag tjuren i hornen och satte mig på orgelpallen. Fy satan vad jag har tappat mycket men förhoppningsvis så kommer det igen ganska snabbt om ...

31 Jan 12

Att ta tjuren vid hornen

Jag har gruvat och det har kännt så jobbigt. Men idag tog jag tjuren i hornen och satte mig på orgelpallen. Fy satan vad jag har tappat mycket men förhoppningsvis så kommer det igen ganska snabbt om ...

31 Jan 12

Härlig start på dagen

Startade dagen med ett härligt intervall pass på fitness24. Var så himla skönt och det kändes som att jag flög fram på löpbandet. Var rädd att jag skulle vara tung i benen efter gårdagens styrkepass ...

31 Jan 12

Dagens bästa...

Dagens bästa var fikat på Ainas med Anders! Tack för idag älskling ;)  

30 Jan 12

Träning vecka 4

Måndag: Promenad 3km, Styrke Pass BTisdag: Löpning 4kmOnsdag: Promenad 3km, Styrke Pass ATorsdag: Löpning 5kmFredag: Promenad 2km, Styrke Pass BLördag: VILA (Var på konferens hela dagen och kvällen)S...

29 Jan 12

Redo och fina?

Nu är jag och syster snart redo för middag och underhållning på havsbadet! :)    

28 Jan 12

Vet ni vad?

Jag är nu anmäld till tjejmilen och det känns SÅ HIMLA BRA! Våran kvartett är också anmäld och man hoppas man vinner nått pris =) Skulle vara roligt! Men roligaste av allt är att vi gör detta tillsam...

26 Jan 12

Delmål uppnått

Igår hade jag ett riktigt härligt träningspass. Först promenad 3km och sen styrke. Gick riktigt bra då jag tryckte till 72,5 i marklyft. Det går framåt! Nöjd är jag också då ett delmål nu är taget =)...

26 Jan 12

Vaknade på fel sida idag

Vaknade på helt fel sida idag. Drömde att en massa folk var hemma hos mig, förstörde, åt upp min mat och var allmänt oförskämda. Var så förbannad så jag visste inte vart jag skulle ta vägen. Jag förs...

25 Jan 12

Money, money, money. Must be funny!?

Jag tycker nästan det är lika jobbigt varje månad när den 25:e kommer. ÄNTLIGEN kommer pengarna, men de försvinner då lika snabbt. Någon som känner samma sak? =/   Nä, nu får vi hoppas att köpstoppet...

24 Jan 12

Härlig start på dagen

Klev upp tidigt och begav mig till gymmet för lite löpning. Kändes jätteskönt och nu är jag på jobbet, fylld av en massa energi. Underbart! Idag är det barnkörerna och konfirmander som gäller. Kan in...

24 Jan 12

Träning vecka 3

Måndag: Promenad 3,5km, Styrke pass ATisdag: Intervaller 4km, prom 1,5kmOnsdag: Promenad 3km, Styrke pass BTorsdag: Intervaller 5kmFredag: Promenad 3km, Styrke pass ALördag: Intervaller Crosstrainer ...

22 Jan 12

Konserten

Bild lånad från EFS   Kvällens konsert var riktigt rolig. Det var Midvinterfesten som gällde då EFS alla körer har en gemensam konsert. Alla sjunger två låtar var, sen en gemensam i slutet och allt a...

21 Jan 12 1 person likes this

Redo för konsert

Då har man gjort sig redo och snart ska jag bege mig mot EFS för riggning inför kvällens konsert. ska bli så roligt att sjunga med kören =). Har för ovanlighetens skull utsläppt hår. Inte varje dag d...

21 Jan 12

Veckans sista träningspass

Och jag är helt död, tryckte ut benen ordentlig på crosstrainern idag! Det kommer kännas imorgon. Skönt!    

21 Jan 12

Du verfolgst nicht mehr . Rückgängig machen?