Om du använder svartpeppar i din matlagning kan det minska ditt midjemått - åtminstone om man får tro amerikanska forskare. De har testat huruvida svartpeppar faktiskt kan f&ou...
att bjuda på lite One Whey?! Visst är det fräckt att det finns får som går och betar mitt inne i stan. Även om jue dessa mest låg och bääähade oc...
både det ena och det andra i dom Värmländska skogarna minsann. Men igår så var det nog mer min mage efter allt kalasande. :D Är det någon som vet vad detta &aum...
och väg mindre. Enbart genom att lägga till vissa födoämnen så kan du gå ner i vikt. Nötter är ett exempel på sådant smart livsmedel. Det få...
Jodå det är det franska namnet på dessa gullgossar, munkhuvuden och lejontänder. Vad jag svamlar om nu är maskrosor som det finns fullt utav i gräsmattan utanför ...
För ni har väl inte missat min nya fina header!! ;) (blogg.se) Jag håller i alla fall på att vakna till liv här igen i min bastu till lägenhet. Det är nog da...
som tungviktare!! En studie publicerad i Medicine & science in sports & exercise visar att kvinnor som lyfter tyngre vikter under åtta repetitioner brände dubbelt så må...
är bra för magmusklerna. Att bygga muskler med äpple verkar snart att vara en möjlighet. Forskning visar på att äppelskal kan hjälpa till att öka muskelmassan...
Träning kan vara lika skönt som sex och till och med ge en orgasm. Eller coregasm som det oxå kallas. :P Det är när coremusklerna aktiveras som man kan få träning...
Eller rättare sagt svar på text. Facebook är bra till mycket alltså. Och ett är att man får snabbt svar från olika myndigheter och företag. Emma tar kraftt...
Dom ändrar jue om i innehållsförtecknin gen stup i kvarten. Förstår dom inte att det inte blir rätt näringsinnehåll i mina recept då. ;) Är inte s...
Då heter väl min Max som i Pepsi Max i sådana fall haha. Sköter mig helst själv på gymet jag och här hemma. ;) Så idag så bestämde jag mig f&oum...
och åker jue gratis på bussen både tur och retur (chaffören bara viftade undan mina turkronor så snacka om tur!! :)) och sitter i lotusställning i solen vid Frihetsg...
Snart så ska jag iväg på en gratis föreläsning med Jonas Colting och Pasi Salonen. Eller rättare sagt så ska jag dit med söta Sara. :D Först så s...
30% extra protein + lycka till med träningen!! Satt perfekt efter gymet. :P Men det låter som att det skulle vara så mycket protein och så det är bara 0,5 gram mer än...
Hoppas att det finns kvar en sådan här picknicklåda åt mig på lördag när mamsen och jag ska på en shoppingturné. Nu däremot så ska jag g...
Helt otroligt vilket gensvar som denna rulltårtan fick. Efter bara ett par timmar så var det jue uppe i över 100 likes på receptsidan. Och även på fanpagen på ...
Som väl är så är det jue veckans trappträning idag så att jag slipper att gå med rumpan bar. Tur att Fitnessguru klär mig. ;) Visseligen så kämpa...
Hade med mig två par kängor till hon som färgar mina ögonfransar. Hon har nämligen tvillingar på 6 år som dom passar till haha. Men bara för att jag var s&a...
Den här dokumentärserien ser öppet och ärligt på en värld av unga amatör MMA-fighters, både när de är i buren och utanför. För de hä...
Vissa har jue en speciell kärlek till musik. Och visst kan det uppstå sweet music när man faller i förälskelse med någon. En del par har till och med en alldeles speci...
Tur att jag inte skrev lönnfet i alla fall haha. Fick se detta häromdagen i luvan i min gladiatorhoodie. Är det för att man ska gömma någon form utav vapen där tro...
Ännu en vinst uthämtad i form utav en platta med Celsius. :P Jag tävlar nog lika mycket på Facebook som jue andra skriver statusuppdateringar haha. För och inte tala om alla...
Och jag valde powernap i detta busvädret. Jag kan ge mig ut och springa gratis istället när det inte regnar katter och hundar. I och för sig så kunde jag jue ha använt ...
Gissa om jag är kär i mitt nya armband. Till och med mamsen tyckte att det var snyggt!! Hon kom hit idag med livets dryck Pepsi Max åt mig. :P Hade nästan precis kommit hem ifr&a...
Fick ett mail att dom saknade mig och gav mig en rabattkod. Vem är då jag att neka dom det när jag får mig denna fina sportbehån. Det kan man aldrig få för m&ar...
eller rättare sagt i min färg. :D Är dax att svälja mina zma nu och försöka att få lite skönhetssömn. Jag försöker mig jue inte på det me...
Ibland så får jag allt till det när jag döper mina recept. :D Här har jag gjort en pudding på Fitnessnudlar. Den är god att äta både varm och kall. Si...
i soffan. Stillasittande kan vara livsfarligt. Nya rön som har varit kända i flera år redan jue. Går dom i cykler tro?! Själv så har jag inte varit ute och cyklat men...
Tur att man har kompisar som kommer och väcker en så att man inte ligger och drar sig hela dagen. Så nu så är jag redo för dagens träning som blir promenix och g...
You are no longer following . Undo?
Greek
English
Suomi
Svenska