Tijdens het Groen Dieet mag je voornamelijke groene groenten en groen fruit eten. Toch zijn er nog wel een paar andere dingen die je mag eten.Lijst met voedingsmiddelen die je mag eten (vergroting)Zo...
Ik schreef al eerder over het Groen Dieet, maar vanaf 1 juni gaat het er echt van komen: dan ga ik een weekje lang detoxen. Ik ben heel benieuwd wat deze week me op gaat leveren. Ik hoop d...
Vorige week ontving het boek Girl meets Yoga geschreven door Lianne van The self help hipster. Girl meets Yoga is te downloaden als gratis E-book (*klik*), maar ik heb via Lianne een papieren versie ...
Zo, ik heb er weer een week eindexamen opzitten. Ik merk dat het toch wel zwaarder is dan ik had verwacht. Zeker als ik twee examens op één dag heb, kan ik me gewoon het laatste examen slechter conce...
De effecten van voeding om je lichaam zijn ENORM. Ik geloof dat voedsel een van de meest ondergewaardeerde medicijnen is. Ik geloof ook dat fastfood en geraffineerde suiker de meest onderschatte drug...
Voor mijn 101in1001 lijst, wil ik een lijst maken van 101 dingen die me blij maken.In 10 posts zal ik telkens 10 dingen plaatsen die me blij maken (en één keer 11).51. Door de regen fietsen met een g...
Soms heb je van die dagen dat je niet tevreden bent met wat je in de spiegel ziet. Misschien gaat je favoriete spijkerbroek niet meer dicht of heb je ineens een dikke puist op je kin. Het is he...
“Life will break you. Nobody can protect you from that, and living alone won’t either, for solitude will also break you with its yearning. You have to love. You have to feel. It is the reason you are...
Als je geen last hebt van ziektes, ben je dan gezond? Niet per se. Gezondheid is namelijk veel meer dan de afwezigheid van ziektes. Grofweg kun je gezondheid indelen in vier onderdelen:Lichamelijk. A...
Ik ben al een weekje bezig met een challenge, maar tot mijn grote verbazing heb ik er nog helemaal niets over geschreven. De challenge waar ik op dit moment mee bezig ben is om tot het einde van mijn...
Zo, mijn eerste examen zit erop. Hoewel het me sterk werd afgeraden, heb ik toch even de antwoorden gecheckt op internet. Ik weet meestal wel dat ik het goed heb gedaan, dus dan is het wel fijn om oo...
Het is enorm belangrijk om dingen te doen die je echt leuk vindt. Ik vind dan ook dat je alleen moet gaan sporten omdat je het leuk vindt. Toch zijn er veel mensen die niet van sporten houden. Ik dne...
“Take at least one thing you don’t like about your body and re-frame it. Find a REASON to love it. Your big feet keep you standing and give you a good foundation. Your curly or straight hair is somet...
Lauradenkt:Weet jij misschien/zou jij misschien een blogje willen schrijven over hoe vaak je cardio en krachttraining moet doen? Moet je meer krachttraining dan cardio doen? Ik weet het niet!Deze vra...
Alweer een boekreview! Ik hoop niet dat jullie deze ondertussen al zat worden, want ik heb er nog wel een paar op de planning staan. De laatste tijd ben ik namelijk een redelijke boeken-nerd geworden...
Precies een jaar geleden zat ik op een saaie zondagmiddag een beetje te niksen. Nu doe ik dat eigenlijk altijd wel op zondagmiddag, maar deze middag besloot ik om een blog te starten.Nu is dat precie...
Vandaag - 6 mei - is het jaarlijkse internationale Anti Dieet Dag. Deze dag is op 6 mei 1992 ingesteld nadat een 15-jarig meisje zelfmoord pleegde uit ontevredenheid met de cijfers op de weegsc...
Voor mijn 101in1001 lijst, wil ik een lijst maken van 101 dingen die me gelukkig maken. In 10 posts zal ik telkens 10 dingen plaatsen die me gelukkig maken (en één keer 11).41. Naar de film met mijn ...
Alhoewel ik er al eerder over vertelde, heb ik er nooit meer een artikel aan besteed. Tot nu toe dan!Vandaag wil ik vertellen over het boek De ideale vrouw is een bitch van Sherry Argov.Waar gaat het...
Beginnen met fitnessen is één van de beste keuzes die ik ooit gemaakt heb. Alle begin is moeilijk, maar daarom ben ik er om je te helpen.Verzamel kennisHet allerbelangrijkste wat ik je kan aanraden i...
De maand mei is weer begonnen. Deze maand doe ik eindexamen, maar dat betekent niet dat ik geen andere doelen heb om aan te werken.- Een zelfportret tekenenIk vind het heel erg leuk om potloodschetse...
April is alweer bijna voorbij, dus tijd om te kijken hoe het met mijn April Challenge gegaan is.Psychisch- Zo goed vooruit plannen dat ik zonder stress (of in ieder geval zo min mogelijk) mijn tentam...
Motivatie is één van de belangrijkste factoren waarom mensen dingen (niet) bereiken. Zonder motivatie zul je je doel niet bereiken, met motivatie wel. Waarschijnlijk ben je de eerste weken heel erg g...
Het is alweer een tijdje geleden sinds de laatste update, maar ik ben mijn lijstje niet vergeten hoor! Ik heb weer drie doelen af kunnen strepen, de teller staat nu op 24! Nog maar 78 te gaan :)40 - ...
Het is alweer een hele tijd dat ik over boeken geschreven hebben. Toch wil ik jullie weer even wijzen op een boek wat mijn ogen echt heeft geopend, namelijk Als hij maar gelukkig is van Robin Norwood...
De persoon die ik drie jaar geleden was, herken ik niet meer. De persoon die ik vorig jaar was, herken ik zelfs niet meer.Toch ben ik niet zo anders. Ik bedoel, ik heb nog steeds hetzelfde lichaam, d...
Het is echt bijzonder hoe het leven me bepaalde dingen duidelijk probeert te maken. Sommige mensen horen gewoon écht niet bij elkaar.Ik vind het nog steeds moeilijk om te geloven dat ik niet bij hem ...
In de categorie ik zou het zelf niet beter kunnen zeggen laat ik je aantal blogposts zien die veel indruk op mijn hebben gemaakt en die ik jullie niet wil onthouden. Ik zou natuurlijk zelf een post k...
Stumbling is not falling! - Portugees spreekwoord.De tijd dat ik niet meer wil proberen is voorbij. Vroeger wilde ik alles in één keer goed doen, maar ik begin te realiseren dat dat niet kan. Misschi...
[when] I fail to manifest something, this can only mean my path needs me for other things and purposes. Things and purposes more extravagant and suited for me. So if you don’t get what you thought y...
You are no longer following . Undo?