Igår svängde jag förbi City Gross för att proviantera på vägen hem från LCHF-träffen i Karlstad. CGs stora paket med benfri karré i skivor är ofta mycket prisvärt så ett sådant blev det. Men först va...
En vecka som resultatmässigt slutade på lägsta noteringen på mycket länge och näst lägsta noteringen någonsin. Veckan var blandad. Några uteluncher även om de hölls ok. Avslutningen av veckan skedde ...
Nu är jag hemma från en mycket trevlig helg i Karlstad. Jag har varit hyggligt aktiv på www.lchf-forum.se några år nu och någon tog nyligen initiativ till en träff så att vi som hänger på forumet kun...
Idag blev det lite konstigt. Lunchen med jobbet blev ganska ”tung” så det blev ingen middag. Lunchen blev på den lokala buffén och jag pillade i mig ganska mycket fläskkotlett i svampsås....
Igår åt jag så mycket mat att jag knappt var hungrig framåt kvällen. Efter en hyggligt lång promenad (det är ju stegtävling på jobbet igen) hade jag byggt upp lite lagom hunger och den byggdes på ytt...
Så nu har jag fått dit lite texter på min engelskspråkiga sida. Ska skicka runt adressen lite framöver så får vi se om jag får någon internationell respons… Jag ska försöka parallellposta det m...
Idag följde jag med en kollega till en närliggande livsmedelsbutik för att köpa lunch. Salladsbuffén såg så inbjudande ut så jag köpte mig en portion också. Fina råvaror och relativt ok pris. En gans...
Sådär, då var första jobbdagen på tre veckor avklarad. Mailboxen var inte riktigt lika röd som befarat men lite fanns det att göra… Till lunch var jag aningen hungrig så det blev tre baby bel o...
Idag har jag ätit massor av korv. Närmare 500g blev det när jag vägde allt… Det var trögt mot slutet men det gick ner… Som synes lade jag till lite smör också för ”balansens skull&#...
Sådär, nu är jag i princip ifatt med matdagboken och nu även med en veckorapport. Bland siffrorna står det att det är fiktiv vikt. Med det menar jag att jag ”hittat på” vikten. Det jag gj...
Nu har jag även fått in lite matbilder i kryssningsinläggen också. Så nu är jag hyggligt ikapp. Bara en veckorapport och dagens matrapport som ska till… 6 maj 2012: http://www.tommytappar.se/?p.. .
Så nu har jag lagt till lite bilder och näringsintag för dagarna i Houston innan kryssningen. Efter att ha tittat på så mycket mat har jag blivit hungrig så resten av uppdateringarna kommer under eft...
Jag kom hem lite sent från min sista dag på LinCon så matrapporten kommer inte förrän idag. Det blev ingen äggröra till frukost eftersom laxen från kvällen innan mättat ganska bra. Lill sen lunch ble...
Idag var andra riktiga dagen på LinCon så jag började med äggröra liksom igår. Sen blev det två arrangörshamburgare utan bröd följt av några baby bels senare under dagen. När jag kom hem på kvällen v...
Det är som sagt spelkonvent hela helgen och då kan det bli ”sådär” med maten. Jag inledde dagen med en äggröra på tre ägg och massa smör eftersom jag vet att det kan bli långa stunder uta...
Idag glömde jag fotografera maten jag åt. Tror det är första gången. I vilke fall som helst så blev det korvar och skinka samt massa ost hemma hos föräldrarna till lunch. Nu i kväll har jag tryckt i ...
Jag har nu varit vaken 30 timmar. Tanken var att sova typ nu, men någon har fattat det briljanta beslutet att placera en scen med musiker precis utanför lägenheten. Det är tydligen vårruset idag och ...
Mmm, nespressokaffe… Hemma efter drygt två veckor på resande fot. Jag har som märkts försökt posta dagligen även om det saknats bilder och näringsinnehåll. Jag ska försöka få till det i postern...
Hmm till Chicago var det ju jag skulle… Nåja irl blev det rätt i alla fall. Sitter just nu på planet som är ett ganska litet plan med 2+2 stolar som är ganska trånga. Inte direkt bygt för dagen...
På morgonen vaknade jag lite för tidigt och började planera boken för femtielfte gången. Jag är nu ganska säker på att fokusen kommer ligga på det praktiska. Dvs mat, planering och metoder. Viss teor...
Avstigningen från båten gick ungefär lika smidigt som man gjorde sken av i instruktionsfilmerna. Väl på land behövde vi gå genom tullen och det tar som vanligt lite tid när man ska in i USA. Foto och...
Jag åt ingen frukost idag eftersom jag förtfarande var mätt från gårdagens stora frukost och ordentliga middag. Kryssningens sista riktiga dag och dags för nya föreläsningar. Först ut var Dr William ...
Som tur var blev inte solbrännan så alvarlig. Det är inte jätte skönt att ha ryggsäcken på, men inte alls så farligt som jag var rädd för. Dagen inleddes med en ordentlig frukost med bacon, hårdkokta...
Sådär tillbaka i EU, på pappret i alla fall. Dags för Grand Cayman som ju är brittiskt territorium som styrs av en guvernör utsedd av drottningen. Så på sätt och vis alltså EU. Om bilköring i Houston...
Idag åt jag frukost för första gången på hela resan. Jag visste att dagen skulle bli lång och på den utflykten jag hade bokat ingick inte lunch. Frukosten fixade jag i buffèn och bestod i lite äggrör...
Idag hade jag tänkt att få lite extrasteg på morgonen innan föreläsningarna. Stegtävlingen på jobbet är igång och för att inte halka efter för mycket så kan det nog gå åt lite extra. Nu blev det inte...
Idag var det dags för första föreläsningarna. Första föreläsaren som skulle hålla sitt föredrag hade tyvärr fått förhinder så konferensens värd, Jimmy Moore, presenterade ett antal andra stora namn s...
Dagens äventyr började ganska tidigt. Vaknade vid 7:30 och då var det dumt att försöka sova vidare. Klev upp och började packa i ordning på allt. Bussar till båten skulle avgå framåt 10-tiden ...
Sista dagen i Houston. Vaknade ganska tidigt så jag bestämde mig för att ge motorvägarna en chans till så jag gav mig ut för att ticka av de två kvarvarande Aplebutikerna i Houston. En tid före resan...
Idag blev det shopping för hela slanten. Jag hade några saker jag var tvungen att skaffa. Kläder till de mer formella middagarna på båten, badbyxor samt eventuellt någon slags badtofflor/sandaler. Ef...
You are no longer following . Undo?
Greek
English
Suomi
Svenska