Jag hade verkligen tänkt komma igång med bloggen igen under hösten som gick. Men tji fick jag! Har haft fullt upp, pluggar ju på heltid, samtidigt har jag jobbat ungefär halvtid. Fritiden går åt till...
Jaha, nu har vi julpysslat två helger i rad och åstadkommit lussebullar, pepparkakor, rocky road, två olika sorters fudge, mintkyssar, brownies med chokladkola och brända nötter. Nästa helg blir det...
Idag fick jag en försenad födelsedagspresent, en Le Creuset Jag är kär! Den är underbart fint, nu måste jag hitta på något riktigt gott att inviga den med.
“God mat gör att vi tappar kontrollen över vad vi äter” på SvD.
Ingredienser: 2 msk rapsolja 1 msk kanel 1 msk flytande honung 5 dl havregryn 5 dl dinkelflingor 0,5 dl krossade linfrön 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl solrosfrön 1 dl pumpafrön 100 gr grovt hackade...
Ja, det ordnar väl till sig med kilona. Har kommit igång med träningen igen, efter sommarens lite slappare schema. Körde också igång med intervallträning, jag gick två minuter och sprang i en minut, ...
Tillbaka efter sommarledigheter och sommarjobb och annat så börjar vardagen så smått gestalta sej. Har slarvat något otroligt under sommaren, både med träning, men framför allt med maten. Har dessuto...
Ok, det här är totalt off topic, men jag tänker skriva det ändå, för om någon någonsin får för sej att installera om sin lilla mini bärbara PC utan CD så behöver man instruktioner. Jag har en Asus ee...
Idag firade vi födelsedag här hemma, tyvärr inte min Men god mat! Kycklingspett med sataysås, jasminris och wokgrönsaker. Till efterätt Pavlova med grädde, lemon curd och citron. Hittade på eget rece...
Av en slump hittade jag ett recept på gröt som jjag var tvungen att prova, och den gröten är precis hur god som helst! “Paulúns GI-gröt” heter den, och jag gör den så här: 1 dl havregryn ...
Nu var det verkligt länge sen jag skrev, jag vet. Det är fullt upp på praktikplatsen och med plugg utöver det, sen ska man hinna med träning och familj och helt plötsligt är det fint väder så man ska...
Det har börjat dyka upp jordgubbar i affärerna som är riktigt goda, och inte hutlöst dyra. Mums! Här med fruktsallad och vaniljyoghurt.
Ett kilo minus sen förra vecka, känns lite bättre!
Klyftpoattsi med morot och rödbeta, kryddade med flingsalt och timjan. Till detta ett hopkok av lövbiff, soya, sambal oelek, gul lök, vitlök. En smaskig sallad til och en massa rå rödlök, såklart!
1/2 kilo upp den här veckan!!??!!??!! Blev alldeles chockad Har funderat lite och tänker skylla på att det är mina muskler som växer sen jag började gå på skivstångspassen Jag som ville gå ner lite t...
Plus minus noll. Jag hinner verkligen inte blogga så mycket nu, sorry! Återkommer efter praktiken, såklart! Och kanske vid påsk eller nåt
Det står stilla…. Precis som det ska. Tränar på. Har provat nya pass på Friskis: Skivstång – JÄTTEkul, men träningsvärk i armarna! Annars: full rulle! Hinner knappt laga mat… Är int...
Man har chans att bli testare av ny cool telefon från LG, via Smartson. Jag vill!!!
Jag känner att jag inte riktigt hinner med bloggen nu, och jag är ledsen för det! Här kommer iaf en bild på vad jag smaskade i mej i lördags (jag har ju “fri ätning” då ). Jag ska ladda b...
Har inte vägt mej på tre veckor, har slarvat och hållt på och vågade knappt väga mej idag. Men vikten låg oförändrad kvar. Not bad!
Hittade en rådjurssadel i frysen, den tillagades i ugn på 175 grader tills innertemperaturen var 70 grader, enbart kryddad med svartpeppar och salt. Till detta åt vi en potatisgratäng med vitlök, vit...
Här med: äpple, päron, galliamelon, mango, kiwi, blodapelsin, passionsfrukt. Hur gott som helst!
Fläskfilé Balsamico och grönsaker. Mums!
Gott!
Idag hade vi äntligen tid att äta tillsammans. Lievt blri helt snurrigt när jag helt plötsligt inte kan styra över min tid själv på samma sätt som när man pluggar. Sen ska man hinna träna själv och s...
Jag kör med Celsius. Jag gillart! Har testat en del smaker nu och kommit fram till att den bästra är den utan bubblor med smak av hallon och acai. Kan rekommendera absolut! Köp här.
…njuta av livet och ha roligt när du tränar!
You are no longer following . Undo?
Greek
English
Suomi
Svenska