Vägde mej nu i måndags o blev besviken…Inget minus…Vad händer??? Så igår när jag skulle sova efter nattjobbet så började jag fundera på vågsiffrorna…Nått stämde inte. Kollade alman...
Mja…det hade kunnat få vara kg men nu är det grader…Vi har haft väldigt kallt här nu, ja sen onsdag. -35,5 är den lägsta temperaturen som jag vet om. Kyla o så att jag fortfarande dras m ...
Jag har alltså gått ner 5% o lite till…5% var -5,8 o jag har nu gått ner 6,7 kg! Bara nu i januari har jag gått ner 4,2 kg. Jag hoppas det är så att min kropp nu har fattat vad jag försöker tal...
Fortfarande sjuk… En riktigt eländig förkylning detta som innehåller precis allt! Hostar, nyser, rossel i luftrören, värk i öronen, ont i halsen, bihålerna, tappad röst, lukt o smaksinne, feber...
Det blir inte alltid som tänkt sej kan man ju lugnt säga. Planeringen var träning 4 x 60 min denna ve. Två pass är avklarade o jag skulle ha tränat fre o sön om inte om vore…Jag är SJUK!!! Förkyld, o...
Japp, bara 2 hekto från 5%-ig viktnedgång! Kan säga att jag närmare mej ett delmål viktmässigt… Har nu tappat -5,6 kg på 6 veckor…Nästan ett kilo i veckan el 0,93 för att vara exakt…...
Jag är inne i jobbveckan nu med 5 nätter/50 timmar så jag är lite frånvarande här…Man är tämligen osocial under denna vecka. Men allt rullar på både med mat o träning. Har som mål att träna tre tillf...
Ja nu har jag helg efter tre nätters jobb! Jobbat extra i natt. Skönt med extra pengar i kassan…kval i natt.. Vi hade bestämt att vi skulle fara och träna idag så när jag kom hem så blev det al...
Ställde mej på vågen i morse (inte vägdag egentligen) för att se hur resultatet ser ut efter 1 månad. Ja, eg är det imorgon som jag borde kollat men jobbar i natt så det blir inte ett rätt morgonresu...
Efter en mental o fysisk svacka i helgen så tycker jag det är skönt att det är måndag och en ny vecka. För många innebär denna måndag ”blåveckor” igen men inte för mej…Det är fördel...
Det är så lätt att då man sitter och läser andras bloggar, statusuppdateringar på FB el lyssnar på ens vänner börjar jämföra sej. Oj vad hon gått ner mycket då. El kanske just nu som i mitt fall då j...
Här har vi riktigt fint väder idag. Lagom kallt (ca -10) o solen som lyser. Fantastiskt vackert i naturen. Var iväg till gymmet i morse….5:e dagen denna vecka och nu sen när det ljusnade så tog...
Ja herre jösses! Kl halv fem på morgon, jag är pigg, dricker en mugg svart kaffe väntar på att gymmet ska öppna halv sju… Aldrig trodde jag väl att jag skulle bli så tokig???Men det är jag såå ...
Som ni ser har ännu en gång ändrat bloggens utseende. Nu känns det ganska bra. Jag har också ändrat headern. Bilderna är från Höga Kusten och utsikt från Skulegrottan…Den som jag i sommar ska k...
Ja jag var ju i tjänst o fick möjlighet se en massa många bomber o granater….Stackars våra husdjur. <3 Men nu är det 2/1 o jag är långledig o nu blir det gymträning. Har i ett svagt ögonblick sagt...
Ja, jag tränar på! Har tränat alla dagar/mornar utom då jag jobbat natten o ska på en natt till. Men, 12 ggr sen den 14/12 är ju inte illa. Dessutom promenader m vovven. Nu har jag dessutom fått mina...
Jag har redan hunnit med att vara iväg o träna nu på morgon. Hängde på låset halvsju. Vi har tränat alla dar under julhelgen och nu börja jag känna av endorfinerna…De gör en så lycklig! Sammanlagt 7 ...
Ja tänk, imorgon är det julafton…Kan inte fatta det. Här har vi visserligen snö men det är regnar nu o blir bara sörja o blåhalka…”kärringhalka&# 8221;… Jag är ledig till annandagsnatten. Imorgo...
…på mej…Kliver frivilligt upp kl 6 på morgon för att åka till gymmet o träna!! Väldigt skönt vara där direkt det öppnar så får man vara själv el iaf så hinner jag lägga beslag på löpbande...
Är nu officiellt inskriven på gymmet o i InYourMind! Peppade mannen så han skrev oxå in sej på gymmet så nu kan vi träna tillsammans! Perfekt! Superfint gym! Jag kommer få hjälp med träningsprogram o...
Då så! Första träffen avklarad! Ska försöka sammanfatta lite av vad som nu händer framöver. Hur jag ska gå vidare. Först o främst…Våran ledare/coach är väldigt peppande o det är bra. Vi fick börja me...
Känner fjärilar i magen…Nervös förväntan…Två dagar kvar till första gruppträffen. Snacka om att vara ute o segla på okänt vatten! Har absolut ingen aning om vad som kommer hända framöver....
Bra att ni påminner mej om att jag har en blogg… En vecka kvar…sen är det nya o tuffa tag med mat o träning! Fick mail igår o en blankett som jag ska fylla i, en hälsobedömning med olika frågor på hu...
Ja så heter det…företaget som håller i detta som jag ska ge mej in i. Huuu! Men det känns spännande. Äntligen något roligt och bra som händer i vår lilla kommun o dessutom inte så långt bort fö...
Tjoho! Snart ska jag på date!!! På onsdag kl 14 så ska jag på date m en av de som leder det hela. Då blir det första informationen om vad handlar om och vad det kostar förstås… Jag längtar!!!! Jag fi...
Vilket gråväder vi har! Ja iaf här i norr. Har varit mörkt mest hela dagen så man vill inget annat än att bara kura ihop sej under en filt och göra ingenting. Som tur är så har vi ju vårat guldhjärta...
Trodde nog jag var bortglömd men det några själar som saknat en, skoj! Ska inte förta mej så här i början men ett å annat litet inlägg kommer… Blir mera fart så småningom hade jag tänkt mej. Me...
Just nu ger det mej inget alls att blogga så därför kommer jag låta den få vila, läääänge. Vi får se, kanske kommer den tbx, kanske inte…
Ja, jag vet inte vad jag ska säga…Inte har jag väl kommit igång med nån riktigt viktminskning o inte mkt till motion heller…Jag ska…snart… Men…Ställde mej på vågen härom...
You are no longer following . Undo?
Greek
English
Suomi
Svenska