Det är alldeles för lätt att ägna sig åt mysträning. Springa den där milrundan man gillar i samma tempo som man brukar, för att det är skönt. Cykla några mil i solskenet och välja den plattaste ...
Det här med våtdräkter alltså. Jag fattar ingenting.Den senaste månaden har jag ägnat nån timme här och där åt att scanna nätet på information om vilken våtdräkt jag ska ha. Ringt Lena i Motala och s...
Ibland får jag bara spel. Vill ställa mig och skrika. Himla med ögonen. Sucka djupt och teleportera mig till framtiden där folk tänker längre än näsan räcker.Som imorse. Jag läste om den där Axa summ...
Är det inte nån som sagt att man ska lära sig tre nya saker varje dag? Just nu känns det som att en av de där tre sakerna är cykelrelaterad i princip varje dag. Häromveckan fick jag veta att den som ...
Solen skiner nåt alldeles vansinnigt över Halmstad just nu. Och termometern bör ha sprängts med tanke på hur hett det är. Men jag är inte den som klagar!Jag hade lite grejer att smida planer om idag ...
Under kvällens mil runt Djurgårdskanalen (ja, jag är tillbaks i Stockholm en snabbis. Det är ett himla flängande just nu!) konstaterade jag att nu är det slut på det där med att springa runt och suga...
Jag har haft en helt fantastisk dag! Femton mil cykel, med ett depåstopp på en dryg timme med energipåfyllning i form av rabarberkräm och lek med ett av mina söta syskonbarn efter drygt nio mil. Det ...
Får man inte springa Västerbron gånger två den 2 juni så får man göra det en annan dag istället. Närmare bestämt på Kristi himmelfärdsdag. Jag lämnade nämligen kylan och blåsten på västkusten i torsd...
Alltså, jag vet att jag inte ska ropa hej. Det leder i princip alltid till dåligheter. Men jag kan inte låta bli:Jag älskar löpningen igen!När ska jag lära mig att komma ihåg att allting går i vågor ...
Minns du Andreas Lindén? Extremidrottaren från Borås som skulle skida genom Sverige i januari 2011 när hela landet var täckt av snö. Men han gav sig tyvärr av från Smygehuk någon vecka...
...kroppen bygger upp sig? Jo, så är det förstås. Men det är också under vilan som hjärnan går på högvarv. Det är då som de mest fantastiska saker utspelar sig i fantasin. Idag har jag till exempel s...
Det finns platser i världen man för alltid kommer att minnas. De tre milen mellan Älekulla och Nösslinge via Källsjö är en sån. Efter att ha spenderat en god stund på cykeln i uppförsbackarna där ida...
Sitter och tittar på tv-sändningen från Göteborgsvarvet och trånar. Varför är jag inte där?Det enkla svaret på den frågan är förstås eftersom jag inte prioriterar halvmaraträning i år. Och om jag vil...
Jag gör en Sara och berättar vad jag håller på med just nu i ett schemalagt inlägg: Jag gömmer mig från de hårda vindbyarna som har invaderat Halmstad genom att cykla på vägar skyddade av skog. Och j...
Vissa beslut sitter långt inne. Jag funderar fram och tillbaks, väger fördelar och nackdelar. Skriver listor. Diskuterar med vänner. När det gäller Stockholm marathon blev till slut pro-listan alldel...
Jag har lyckats med bedriften att få punka på samma däck två gånger på kort tid. Eftersom jag är sån nybörjade på det här cykleriet så drog jag först inga större slutsatser än att nästa gång jag ska ...
Häromveckan läste jag om den danska långdistanstriathleten Rasmus Henning hos Sofie Lantto. Han hade många kloka saker att säga när det gäller träning, men framför allt fastnade jag för klippet ...
Du vet hur det kan vara med intervaller. Man går och gruvar sig. Vet att imorn är det dags. Man vet att det kommer göra ont och vara allt annat än behagligt under tiden. Men känslan efteråt...!Jag ha...
Minuter innan startskottet går.När man måste luta sig så mycket åt vänster att det känns som att man snart ligger ner på backen för att kunna parera en byig sidvind så är det lätt att man börjar undr...
Inspirerad av Saras 5x6km häromdagen så tog jag mitt pick och pack och provade på nästan exakt samma sak. Jag resonerar som så att när löparhjärtat är ledset behöver det inspiration och nya miljöer. ...
Med åren har jag kommit att bli vädernörd. Eller ja, kanske snarare i takt med att jag ägnat mig mer och mer åt utomhusidrotter och då kanske särskilt skidåkning. Och nu har jag insett att även cykli...
Jag ska inte sticka under stol med att löpningen går trögt just nu. Det var längesen jag fick den där himlastormande känslan av kärlek till att springa under ett löppass, och jag längtar efter den. M...
CK Bure samlas! Foto: Mats Carlsson, CK Bure.Efter 50k längs backiga vägar och med sisådär 10-15k lagtempo på slutet andades jag och min lilla utbrytarklunga ut vid Snöstorp kyrka vid lunchtid idag. ...
Jag har världens bästa cykelgrupp. Den är liten men härlig, och den består av människor som liksom jag helt oprovocerat kan brista ut i ett "jag är så lycklig!" när vi klättrat uppför en lång...
Det finns saker man minns och saker man glömmer. Ett exempel på det senare är vad det gör med löpekonomin och -tekniken att springa snabbt. Ut med bröstet, fram med höften och upp på fotbladen. Jajja...
Startbevisen har börjat trilla in på hallmattan. Gladast är jag över nummerlappen till Hallandsloppet nästa lördag - mitt livs första cykellopp. Tio mil på en vacker bana längs vägar norr om Halmstad...
Gabriel har sagt kompressionsstrumpor på om jag ska springa. Jag tar det osäkra före det osäkra och tar både strumpor och tights. Och det verkar hjälpa. Det, stretchingen, tortyrmassagen och det fakt...
Ibland får man anpassa sig. Säger väderprognosen sol och värme idag och regn och skit imorn, då spelar det ingen roll att man tänkt springa idag och cykla imorn. Man är helt enkelt tvungen att byta p...
Jag är fortfarande lite yr och hög efter helgens cykling. Har koncentrationssvårigheter och kommer på mig själv med att sitta och drömma om den belgiska kedjan. Och om den närmsta tidens lopp. Och då...
Ibland känner jag mig helt dumglad. Du vet, så där fånigt glad att man framstår som lätt korkad. Som den här helgen - det första officiella Vätternrundanlägret som arrangeras. Jag har verkligen älska...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska