Jag startar en ny blogg. Denna förknippar jag med misslyckande. Behöver en ny fräsch blogg där jag kan fokusera på framgång!! Här hittar ni den nya! HappySkinnyGirl HappySkinnyGirl HappySkinnyGirl
Asså jag förstår inte vad jag håller på med... Har ätit massor med skit hela denna veckan och tränat dåligt.Varför är allt i mitt liv svart eller vitt?Antingen så äter jag jätte lite och tränar mycke...
Så fort köket är klart och jag börjar följa GI-fas 1 så ska jag fota allt jag lagar och äter. Kommer bli roligt att kunna gå tillbax till men oxå motiverande till att inte faila. Vill ju vara duktig ...
Som jag sagt i en del inlägg det senaste så håller jag och min kille på att renovera hemma hos oss. Så när snickarna är där och grejar så håller jag mig gärna undan. Idag är jag hemma hos mina föräld...
Är besviken på mig själv. Eftersom vi inte har något kök just nu och inte förrän i mitten på nästa vecka är det klart så står viktnedgången på paus just nu. Är så svårt att planera maten bra när man ...
Frukost - En banan med lätt vanilj yoghurt 261kcalLunch - Lax med sås och couscous sallad med melon 330kcalMellis - Läkerol 93kcalKvällsmål - Grovt bröd med mini leverpastej 359kcalTräning: Ingen, fl...
Frukost - Ostfralla och en kopp te med lättmjölk 409kcalLunch - Kesella, turkisk yoghurt med funlight 150kcalKvällsmål - Grovt bröd med mini leverpastej 398kcalTräning: Cykel 60min 2,3milIN +956kcal ...
Här kan ni se ett litet urklipp från min lilla bok som jag pysslat med hela dagen :) vad tycks?
Har suttit hela dagen och klippt ut massa Thinspo och klistrat in i min nya fina bok :) världens bästa tidsfördriv. Tänkte visa lite bilder på den senare, men nu ska jag till gymmet.
Jag ska gå ner till stan och köpa mig en fin anteckningsbok. Har allt jag skriver i min iPad, men jag vill nog ha det i pappersform. Känns mer personligt. Där ska jag skriva in min mat/tränings-dagbo...
Idag är jag taggad. Blir lite av en nystart!! Har varit alldeles för slapp med maten ända sen i torsdags förra veckan. Så nu är det planering och strikt kaloriräknande som gäller. 1augusti ska jag nå...
Helt ärligt så har jag tappat helt att äta regelbundet. Kan gå en halv dag mellan måltiderna vilket gör att jag blir sötsugen och äter något som jag ångrar. Så nu har jag skaffat mig en mat-och-sov-k...
Jag som trodde att det skulle bli lättare att äta nyttigt och bra nu när vi inte har något kök. Men fan va fel jag hade! Idag har varit en till skit dag!!! Kommer väga 100kg mer innan renoveringen är...
Dag 11 Fredag 11/5 Frukost - Två tunnbröd med leverpastej Lunch - räksallad i Ullared Kvällsmål - pannkakor med blåbärssylt Dag 12 Lördag 12/5Frukost - 2dl Naturell lätt yoghurt, 1dl Pauluns musli oc...
Har haft en bra helg. Men nu när den närmar sig sitt slut så trycker ångesten på!I fredags var en bra dag i matväg. Var ensam hemma så åt jätte lite. Men hela lördagen bestod av kalas. Först för min ...
Hej fina ni!! Förlåt för helt kass uppdatering idag och igår... Idag har jag iaf varit på Ullared hela dagen. Åkte kl 07.00 och kom hem nu. Köpt massa fina saker till lägenheten och ett sett med nya ...
Varit på lite dåligt humör idag. Arg över vad vågen visade, även om det bara var 0,1kg från mitt mål!! Kommer ha gått ner det till imorgon. Men ändå, ville ju vägt det idag. Fan va knäpp jag är!Tappa...
Startvikt: 66kg Målvikt: 52kg Vikt just nu: 61,1kg Veckans +/-: -0,4kg Minus sen start: -4,9kg Kvar till mål: 9,1kg Jävla skit! Målet var att ligga på 61,0 idag!! Fan va kass jag är. Detta är tack va...
Frukost - Naturell yoghurt, kesella, osötad musli och bär 344kcaL Lunch - Kalkonwrap 2st 403kcalKvällsmål - Naturell yoghurt, kesella, osötad musli och bär 344kcalTräning: Powerwalk 40min, bencykel 2...
Nu har jag varit på gymmet, handlat och ätit lunch :) himla effektiv! Körde 40min PW på bandet i lite lutning, sen körde jag på bencykeln i 20min. Så nu är 402kcal brända! Så gött :)Gjorde kalkonwrap...
Hej hej :)Vågen visade snälla siffror idag. Så förhoppningsvis når jag 61,0kg imorgon! Hoppas hoppas!Idag regnar det ute. Har faktiskt varit fint väder i typ 3veckor nu, så lite regn kan väl inte ska...
Frukost - Naturell yoghurt, kesella, osötad musli och bär 344kcal Lunch - grov ost baguette med Kompis på cafe ca 450kcal Kvällsmål - Kesella vanilj, jordgubbar, hallon och mango 191kcal Träning: Gym...
Kom precis hem. Det dunkar i hela benen och jag är genomblöt av svett!!! Så jävla skönt. Jag och kompis körde 30min bencykel, 10min rodd, 10min crosstrainer och 10min PW!! Så jävla nöjd. Och -399kcal...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska