Efterdyningar av helgen skvalpar lite varstans. Värmer hjärtat. Svider i kroppen. Hörde förresten att det snöade i Åre igår. Det infinner sig alltid en känsla av saknad och tomhet efter konvent. Jag ...
Sara guidar mig och Åsa till världens mysigaste bageri. Glömde av namnet Sara. Stopp på Nikes running ”shop in shop” på Intersport på Drottninggatan. Mina nya fina godingar som fick följa...
Jag sitter i bilen på väg hem – full av intryck och tacksam och galet öm av TCM akupunktur i både rumpan och på vaderna. Ett dramatiskt Åre med som omfamnat oss med solsken, snö och regn allt i...
Stort tack alla som var med på min klass idag. Underbara människor med en fantastisk energi och ödmjukhet för kroppen. Thomas avslutade dagen med sin mytomspunna midnattsspinning – imponerande ...
Den där exklusivt mysiga stämningen är på plats. Solen gömmer sig idag, men ska enligt utsagor visa upp sig i morgon. 4 timmar kvar till min första klass. Alldeles
Vi är framme. Ett stopp i Östersund på underbara InnerJoy och två klasser senare är vi framme. Skutan tornar upp sig majestätiskt, fläckad ordentligt med snö. Träden lindar in dalarna i en silkesgrön...
Obelix är fullastad. Vi lämnar sommaren och åker till våren.
Förskräckligt tidigt i morse hade jag lovat att möta upp Sara för att köra trappintervaller. Mitt påhitt – både att ses tidigt och köra intervaller. Med andra ord fick jag skylla mig själv när ...
Äntligen händer det. Nike+ Run Club kommer till Sverige den 30 maj och Stockholm! Jippie! I några år har vi varit några som kikat avvundsjukt på städer runt om som har sprungit varje vecka med Nike. ...
Klasser på kvällarna. Temperatur utomhus som rusar mot sommargrader leder till sena löprundor. Jag behöver snabblagad mat. Fräsch sådan. Så klart. En av mina snabba tillbehör till någon form av prote...
Jag älskar fina grejor. Jag resonerar också för det mesta att jag är värd dem. Som dessa 4 armbanden som fick följa med hem.
Vi skär genom Sverige – på väg mot Göteborg och yogagames. Jag konstaterar att jag inte fått in så mycket löpning som jag vill denna veckan och har optimistiskt packat bed löparskorna. Tips på ...
Favoriter och 2 prylar på önskelistan just nu. 1. Snubblade över L:A Bruket, köpte några av produkterna och blev kär – gurkmynta är min favorit. Det bästa är att de har en webbutik. 2 & 3 ....
Det pågår just en het debatt lite varstans om vi träningsbloggare är köpta eller inte. Hur vi agerar skyltfönster för varumärken som vill synas rakt in i vardagsrummet hos sin målgrupp. Jag tycker mi...
I kväll firar vi kärleken. Massa lycka er väg Bosse & Pär.
Jag har ett klart träningsmål i att bli snabbare och mer explosiv. Jag tillsammans med Sara har övertalat det genetiska fenomenet Jaime att köra explosiv träning med oss en gång i veckan. Sagt och gj...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska