Nu flyttar Trend o Träning till Aftonbladets nya träningssajt. Bloggen kommer fortsätta precis som vanligt, bara med ny adress: http://blogg.aftonbladet.se/tr endotraning Varmt välkommen att följa med...
Vilka barn har INTE lekt frisör? Nu har Hugo och hans kompis gjort det och gett Hampus en skön hockeyfrilla. Eftersom pappa gillar hockey och håret växer som ogräs gör det ingenting. Och Hampus är li...
Bicepcurl går att köra på mängder av olika sätt i en cabelcross. Här visar jag exempel på några varianter. Sen är det bara att testa och hitta sina favoriter. Det är alltid bra att variera sig för at...
Endast de smarriga efterrätterna hamnade på bild. Av våra fina grannar fick jag och mannen barnvakt i present på vår bröllopsdag och kunde gå ut och äta själva på Kouzina. Lyx! Händer inte ofta och k...
I dag är det två är sen jag och min man gifte oss. Vad lycklig jag var då och vad lycklig jag är i dag! Bara ca 16 kg tyngre.. ;) Älskar dig min man!
Dominika Peczynski och Anna Skipper från ett gamalt program. Tittar på reprisen på viktminskningsprogrammet ”Du är vad du äter”. Där visas en ”shoppingtränare” som kör utfalls...
Bosön är värsta träningsmeckat. Där finns allt för den idrottsintresserade. Kanske inte i toppskick, men ändå charmigt och skön stämning. Mannen har kört fysutbildning med Svenska Hockeyförbundets ho...
Vackra Bosön sommartid. Bild från Bosöns hemsida: iof4.idrottonline.se En tur ut till Bosön med hela familjen hägrar. Mannen ska hjälpa några Svenska Ishockeyförbundets tränare med övningar, barnen f...
Är det vilodag så är det och har jag lagt mig i soffan så ligger jag kvar. Stabilt. Datorn och Aftonbladet håller mig sällskap tills grabbgänget kommer hem.
Tonfisksallad med fetaost och ägg/majonäsmackor som omväxling.. Jag är säker på att alla som läser detta är medvetna om vilken tidsbov datorn och internet är. ”Jag ska bara kolla..” och P...
Så enkelt och SÅ praktiskt är detta bananfodral. Slipp kladd i väskan och ät en fräsch banan efter träningen! I går lånade jag denna av barnen (som är i ÄNNU större behov av ett krocksäkert fodral ti...
Ser du ljuset runt mig på översta bilden? Jag är frälst. Träningsfrälst. Har fått några frikort av mannen så jag kan träna sporadiskt trots att SATS-kortet är fryst. Dumt att träna? Ja, verkligen, me...
Idag kan du shoppa loss sportmode på Campadre både från Casall Active, Casall Running och Puma Time. Allt till 50% rabatt. Casall har stilfulla träningskläder i bra kvalité och Pumas klockor är coola...
Dyrt, men gott & nyttigt. För det är jag värd - du med! :) Är det något jag gärna lägger pengar på så är det bra mat, och frukosten jag ofta äter kostar en hel del: 1 burk lättkesella (bra, långs...
100% husmanskost: hemgjorda köttbullar och mos. Fattas brunsås men den är överskattad. Inte de från frysdisken – nej MINA och så äkta de kan bli! Mosen också. Husmanskost är bra mat om man gör ...
Vi fick en ny familjemedlem igår. Nej, ingen av tvillingarna har kikat ut, men lilla Gainomaxapan ”Nicke” (som barnen döpt honom till) kom med några Gainomaxbars i sin korg. Han höll på a...
Tack till alla som tävlat! Samtliga deltagare i tävlingen har svarat rätt, d.v.s. företaget som lät mig testa Shock Absorber sport-bh är Bra Scandinavia. Jag har nu lottat ut bland er som önskat de o...
Hela familjen har varit en sväng på Löplabbet där Asics haft kickoff för sin nya marathonkollektion. Mannen träffade sin sponsor Asics och jag kollade runt och stötte på söta Sara med sin löparfrälst...
Febern är som bortblåst. ”Vad ska vi göra nu mamma?”. Ja, vad hittar man på när man ska undvika att gå? Lite varm choklad och ostmacka i parken nära oss fick det bli. Skön vila och prat m...
Halsocamp.se är en ny sajt om hälsoresor som passar alla människor, oavsett träningsbakgrund och ålder. ”Vi vill ge våra deltagare en nystart i livet!” lyder Hälsocamps löfte. Resorna går...
Är hemma med liten febrig Hampus idag. Vi myser i soffan framför ”Cars” m.m. och jag har försökt mig på lite gummibandsövningar för benen. Inte helt lätt att få till när man inte har någo...
Bild från 2003 när jag var som mest deffad. Vill tacka Therese Nilsson med bloggen Stay Fit som gett mig en BloggAward. Det innebär att jag skall berätta åtta saker om sig själv, som ni förhoppningsv...
Fick hem ett mycket ambitiöst paket med Naturdiets nya mealbar Coco chocolate liggande bland massa kokosflingor och en kokosnöt. Exotiskt! Nu längtar jag ännu mer efter sommar.. Var tvungen att genas...
Har grym träningsabstinens och längtar enormt efter att köra HÅRT. För att döva det värsta suget körde jag idag igenom överkroppen med några gummibandsövningar. Ligger jag ner blir det inte den minst...
Jag älskar när det bränner riktigt ordentligt i axlarna och brukar avsluta med ett triset som tar ut den sista lilla energin i musklerna. Efter det här känner man sig riktigt mör: Lyft framåt (med ha...
Precis som jag kände på mig förra söndagen blev det här min sista träningsvecka på ett tag. Kan knappast räkna de stapplande ”promenaderna” till bussen eller när jag går mellan soffan och...
De här snygga Adidasskorna med silverränder och blå skosnören hade syster Mia på sig när vi brunchade igår. Att snörena är just blå är ingen slump utan Mia ville ge pengar till Barncancerfonden. Stad...
Mätt och belåten efter en brunch med syster Mia, Olivia och man på Rica Hotels. Var inte den bästa brunch jag ätit. Dåligt utbud av rätter men jag lyckades plocka ihop ett par goda tallrikar och det ...
Fräch utifrån och in. Kroppdusch efter styrka, hårdusch efter kondispass – så brukar jag planera mitt duschande. Känns rätt meningslöst att duscha när jag inte tränat, men känner mig i alla fal...
Nu har du chansen att vinna en fin tränings-bh från Shock Absorber. Två personer kan vinna en Padded Pump Sports Bra eller en Sports Bra With Maximum Support (klicka på texten och bläddra ner i inläg...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska