För drygt två år sedan tog jag och min man kontakt med SIS – Svenska Institutet för Standardisering, för att höra vilka riktlinjer som möjligen kunde finnas i fråga om livsstilsrådgivning och f...
I torsdags (23/2) njöt jag liksom många idrottsfans av Elena Isynbaevas (29) uppträdande på XL-galan i Stockholm. Den utvilade ryska stjärnan hade glimten i ögat och spänst i kroppen även om man kund...
Tidningarna fylls av artiklar inför det stundande presidentvalet i Ryssland. Svenska Dagbladet skriver om Tsar Putin och för den som följt den ryska historien verkar det mesta vara som förr. De som a...
Kärleken är magi. Den är magisk på helt annat sätt en illusion av en kanin som hoppar ut från en tomt hatt. Man kan aldrig beskriva varför man förälskar sig. I frågan om kärlek föredrar jag konst och...
Övervikt är på frammarsch i västvärlden. Vi läser och hör regelbundet om nya ökande siffror av överviktiga i USA, Europa, Asien… Löpsedlar lovar oss envist allt snabbare bantningskurer och...
Kan bara välkomna veckans granskning av kosttillskott av SvT. Farliga och/eller ohälsosamma preparat ska inte säljas till träningsentusiaster. Personligen, tycker jag också att man bör satsa mer på ...
Det sägs att vi svenskar är ett melankoliskt folk som ofta drar oss in vår egen lilla vrå. Ofta förklaras det med vår stränga kyla som omöjliggör småprat på torget med grannar och bekanta. Kanske stä...
Kunde inte låta bli att ge beröm till den ryske konståkare Eugeny Plushchenko! Var helt tagen av hans uppvisning på EM i Storbritannien i helgen. En 29-årig kille som tidigare vann alla möjliga titla...
”Every human being is the author of his own health or disease.” Hindu Prince Gautama Siddharta, the founder of Buddhism, 563-483 B.C. Igår föll min blick på en exklusive broschur. Texten inramad med ...
Qigong med Yvonne Så står man där igen – i en park i Kina. För vilken gång i ordningen vet jag inte längre men en sak är säker – jag har aldrig instruerat 170 svenskar i en kinesisk par...
åsikter kan kosta huvudet Gogols Revisorn går just nu på Stadsteatern. En riktig klassiker där korruption, maktmissbruk och den lilla människans rädsla blandas i en härlig komisk kompott. Men efter a...
Konsten att njuta av tiden ”Jag har inte tid” brukar man säga titt som tätt när det gäller att ta hand om sin hälsa. ”Det är bara en fråga om prioritering” svarar ofta de frä...
Senaste programmet i God Morgon Sverigesoffan handlade om myter inom kost och träning. Som alltid ett kärt ämne med många frågor och som vanligt alltför lite tid till att svara på alla. Det som slår ...
Det var rubriken som SVT Play satte på mitt inlägg i God Morgon Sverige den här veckan. För er som inte vet det är jag där på onsdgar 08.15 för att tala om helhetshälsa i olika perspektiv. Den här gå...
Det behövs fler modiga personer som Patrik Sjöberg som tar bladet från mun och utlämnar sig själv i syfte att hjälpa andra. Sexuella övergrepp av barn berör djupare än mycket annat och inte minst kän...
Över tretusen hänförda åhörare och jag fick äran att lyssna på Dalai Lama i Stockholm Water Fronts fantastiska anläggning. Att det var en mäktig man på gång var inte att ta miste på med tanke på det ...
Varje gång jag ser inledningen på Facebook undrar jag vad man ska skriva där. Kanske för att jag inte tycker jag gör något märkvärdigt och undrar varför någon i över huvud taget skulle intressera sig...
Musikalen Cats går som bekant på Cirkus i Stockholm. Jag tog med mig hela familjen i snöyran till en som alltid mäktig föreställning. Det måste ha varit den trettionde gången jag såg föreställningen ...
I fredags hade vi en presentation av Hälsobarometern 2009. Ett samarbetsprojekt mellan 3S och Ylab som presenterades under Allt för hälsan mässa vid Stockholmsmässan. Representanter från närmare hund...
Imorgon är en speciell dag för mig för då stundar ett föredrag om Livsmod i Hedvig Elenoras Kyrka och den som talar det är jag. Många föredrag, lektioner och undervisningstimmar har det blivit genom ...
Just hemkomna från Paris där vi spenderat tre dagar medan Sverige haft Jan Guilliou på varenda löpsedel vad vi förstått. Paris var nog trevligare! Inte för att det blev några promenader längst Seine ...
Under mina resor runt om i världen har jag alltid förundrats över hur olika våra hälsningsfraser ter sig. ”Hej hur är det” bemöts i Sverige ofta med hur vårt hälsotillstånd ser ut. ”...
November brukar vara den månad när Sverige verkar börja förbereda sig för att gå in i koma. Borta är surret på gatorna, leendena och uppåtvända ansikten på parkbänkarna. Själv tycker jag att det börj...
Idag finns en artikel om oss i Svenska Dabladet. Artikeln handlar om entreprenörskap om någon är intresserad av det. Rolig bild blev det i alla fall med oss iförda i kampsortskläder och allt. Kanske ...
You are no longer following . Undo?