OBS OBS OBS!!LÄNKEN FÖR BLOGLOVIN BLEV FEL FÖRST. KLICKADE DU NÅGON GÅNG UNDER TORSDAGEN MÅSTE DU KLICKA IGEN, SORRY! :(HÄR ÄR DEN NYA BLOGLOVIN! KLICKA HÄR! :)HÄR ÄR DEN NYA BLOGLOVIN! KLICKA HÄR! :...
Har numera nytt hem. Ni hittar mig på WWW.IAMSAN.SE. Jag kommer alltså helt och hållet sluta att blogga här. Alla mina inlägg är importerade till nya bloggen (där kan ni som vill fortsätta att bara l...
Jag älskar svenska jordgubbar! Verkligen älskar. Och tillsammans med vaniljkesella så smakar det nästan så gott att jag dör en smula. Så gott att jag aldrig vill sluta äta... Oh my, smarr smarr! ;). ...
En powerwalk i ösregn, det är verkligen power det! Började jobba kl 10 imorse och innan dess var jag hurtig as hell tycker jag. Speciellt med tanke på att jag inte alls är någon morgonmänniska, sover...
Efter en löprunda på 45 minuter (bra runda, svettigt men lite blåsigt på samma gång så det var skönt. Inga stora problem med knäna under tiden jag sprang, men nu har jag såklart megaont i vänstra knä...
Skillnaden på en crosstrainer och en motionscykel. Vad är den? Varför svettas man olika och blir olika trött? Ja, det funderade jag på idag när jag tränade på crossen i 40 minuter. Jag har för det me...
Underbara dagar har jag haft! Igår var det lillbrorsans student och det var så himla kul - jag är så stolt över honom! Det var total lycka från Jonas sida och vi hade jätteskoj. Festen var jättebra o...
Måste bara tipsa om ett bra inlägg om kost. Spännande, lärorikt och matnyttigt. Kika in HÄR, vettja!Nu är det snart dags att hålla helg. I morgon tar min älskade lilla lillebror (som egentligen inte ...
Igår bakade jag scones till min man som fyllde hela 25 år, hipp hipp hurra! Mysfrukost i sängen - lyxigt va? :) Ingen nyttig frukost, men ack så god! Chokladscones och vanliga scones. Muuuums! Recept...
Fått en riktig släng av trötthet. Är hungrig och lite ont i huvudet. Behöver mat, och just därför ska jag snart äta min goda kycklingsallad som älsklingen gjorde till mig innan jobb idag.. :).Svettig...
I fredags efter ett hårt konditionspass på gymmet. Körde 40 min på gymcykeln och det var svettigt, sååå svettigt. Jag var dyngsur överallt, och med tanke på att linnet (nytt linne från H&M för en...
Honungsmarinerad kycklingfilé, broccoli&ädelost-paj som blev över från helgens tjejkväll och grillspett med svamp och tomat - muuuums! Bilderna får tala för hur gott det var.
Ledsen för dålig uppdatering, ibland räcker tiden bara inte till. Som nu t.ex., jag grillar och bloggar samtidigt. Jag har varit ute på en skön och svettig löparrunda och J har varit och spelat baske...
Klockan är redan halv 10 på kvällen och middagen är fortfarande inte serverad. Hemma sent från jobbet idag, runt 20-tiden, och jag som skulle laga fiskgratäng. Så som jag hade tänkt och bestämt så på...
Idag blev det inte alls som jag hade tänkt mig när det gäller träningen, men det gör absolut ingenting. Jag hade tänkt att jag skulle dra till gymmet efter jobb & ite shopping på stan, men det va...
90 mins powerwalk blev det idag. Riktigt duktigt va?! :). Jag bestämde mig för att göra en riktig långpromenad och verkligen trötta ut kroppen. Blev bara en kort powerwalk på 35 min igår och därför v...
Tidig morgon för mig. Usch och pi vad trött man kan vara. Men det bästa av allt, jag får snart hem och sova igen! Nu tänker ni kanske att jag är lite knäpp som tycker att klockan 7.30ish är tidigt, m...
Haha, lite rolig ändå. Och förutom att där är bacon i proteinbaren, så ser den faktiskt ganska god ut!
I kväll fick det bli lite gymmande. Med gymmande menar jag såklart min vanliga gymkondis som idag bestod av 40 min på crosstrainern och sen mag- och knäövningar. Jag börjar tycka träning är så där ro...
Spinning, åhh härliga spinning. Idag var det äntligen dax för ett spinningpass! Så härligt det var. Det var tungt och jobbigt, svettigt och roligt. Bra musik och en fullproppad sal! Varenda en av all...
Köttbullar.... mmmmmums! Jag älskar köttbullar, och vi har lyckats få dom sådär riktigt goda. Gör alltid efter receptet som finns på baksidan av det osötade ströbrödet man köper i affären. Tillsätter...
Ett kort inlägg får det bli idag, måndag och allt. Pga min Norge-vistelse så har jag fått flytta rundor i schemat och nu känns det som att jag jobbar nästan varje dag. Men ska inte klaga.. Fina kolle...
Skön och uppiggande powerwalk fick det bli idag. 75 min var jag ute och gick i raskt tempo. Telefondejtade med både mamma, pappa och syster och lyssnade på bra och peppig musik. Härligt hur en promen...
Inlines idag igen - galet vad roligt det är! :). Jag och J begav oss ut och åkte i lite mer än 1 timme. Fram och tillbaka till affären som ligger en bit bort och sen hem med varorna och sen ut en hal...
Godare lasagne får man leta efter! Gjorde lasagne á la Fröken Fru på lchf-vis. Använde zucchini istället för pastaplattor. Lika "fast" som vanlig lasagne blev den ju inte, men det gjorde mig ...
Så knäna då... Jo, vaknade med fortsatt ont i knäet. Resulterade i att jag inte kände för någon träning idag. Det blev lite rehabövningar för knäna istället i hemmet och det var precis vad knäet klar...
Och vinnarna av vars en sportbh är Ida och Jenny - stort GRATTIS till er! :). Båda svarade rätt på frågorna och gav en fin motivation till varför just dom skulle vinna. Båda har fått vars ett vinnar-...
Tävlingen är avslutad. Vinnarna presenteras i morgon!! :)
Ajaj.. Vilat i några dagar från träning nu när jag varit ute och rest och vad tycker man då att kroppen borde ha gjort? Jo, återhämtat sig, vilat upp sig. Men nej. Här ger jag mig ut på en löprunda, ...
Det blev ingen powerwalk i kväll som jag hade tänkt. Istället drog jag och J ut en runda på rullor när jag kommit hem. SÅ KUL! Första gången på rullor sen jag var liten så det var lite pirrigt. Men s...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska