För ganska längesen så skrev min underbart söta nästkusin Jonna ett fint blogginlägg om mig som jag tänkte dela med mig av =) Jag blir tårögd av vetskapen att jag ger henne denna lärdomen, jag tänker...
Det är de idag, visste det inte förrän tidigare denna veckan. Men det kändes självklart för mig att uppmärksamma denna dagen och alla oss som kämpar för ett gryn. Det är något jag kommer försöka göra...
Fick veta häromdagen att jag måste byta coach/pt för att Johan ska sluta på Actic, egot i mig sa kommentaren "hur ska jag klara mig utan dig?!". Såklart är jag glad över Johans val och jag fö...
Inne hos Suzan så tävlar ni om en löparjacka hos Nike.Tävlingen håller på till 26 maj då hennes lille söta Frank drar en vinnare =)Nu drar du rätt vinnare Frankieboy =) Mig!
Jag reflekterar konstant över fenomenet att stånka, stöna och låta när man tränar. Har inget emot om man låter lite när man tar i mot slutet av ett set när man ska ta i det där lilla sista och extra ...
haha på tal om balans i senaste inlägget ;)Den senaste veckan har bestått av mycket socialt och trevligt umgänge men sånt medför oxå en hel del stress, jag vill hinna med så mycket samtidigt som jag ...
Hittade denna bilden hos En matmissbrukares kamp och den är så talande därför fastnade jag för den, behöver egentligen inte skriva så mycket om den. Men allt handlar om balans i livet. varken för myc...
Känner att jag är redo att visa mina gamla bilder på mig, för att ge mig själv det där extra för att orka forsätta kämpa mot mitt mål =) Har tappat mycket motivation och vill känna som jag gjorde för...
Idag var jag mer pepp att träna än jag var igår. Började träna uthållig styrketräning idag, så kul att testa på igen =) Känns som om jag blivit starkare av maxseten jag kört ett tag nu =) Hade bra pu...
Nu går starten för vårruset i Malmö och mina kära vänner springer.. Planen var att jag skulle försöka gå runt 5 km och har inte haft så ont i foten de senaste veckorna så jag såg hoppfullt fram emot ...
Jag trodde baskemig aldrig att jag skulle få sätta i "stången" i nedersta hålet på vikten i maskinerna =) Förra veckan fick jag göra det, kändes så jäkla skoj =) Bilden bredvid är ifrån utsid...
Att hämta inspiration och motivation är svårt och har för mig varit grymt svårt de senaste månaderna, har hälsoanalys på onsdag och har insett att det är för sent att få bra resultat på vågen så kämp...
Jag är med och tävlar om en plats på eventet "All you need is love" hos söta Suzan =) Hade varit grymt skoj att gå på! Behöver all inspiration jag kan få..
Nu blir det en liten presentation av gårdagens training day =) Dagen började såklart med Goodiebag innehållande handduk, celsius, en vecka friträning, en tidning, nyckelband och en bar. Jag var inte ...
Genom min kamp så har jag träffat många som kommit med goda råd, pepp osv men alla stannar inte hos mig för att hjälpa mig under resten av min resa, menar inte fysiskt utan som en liten hjälpreda på ...
Väskan är packad och jag har börjat min färd mot Lund :) Istället för fem timmar träning blir det tre men all träning är bra träning ;) plus en föreläsning om kost :) Vad har ni för er denna lördag?
Har missat att berätta att jag slog personbästa och uppnådde därmed ett av mina mål som står till vänster i bloggen förra veckan, jag klarade 13 dips på raken på bootcampen =) Blev så himla glad!!..o...
Idag gjorde jag och maken en fantastisk sallad :) en matig sådan :) - babyspenat- rödbetor- blomkål- sockerärtor- tomat - gurka- paprika- rädisor- äpple- ägg- majs- brieOch bredvid hade vi tonfisk oc...
Efter att ha varit superallergisk i en vecka så ska jag träna imorgon. Tränade i måndags på bootcamp och sen gick det inte mer, blev mer tät i bröstet och näsan var tät och rinnig om vart annat. Ca t...
Har inte kunnat komma in på blogg.se på mobilen på hela veckan, irriterande. Men nu ska jag skriva om förra veckans training day =) Bättre sent än aldrig! Dagen började med häng i "baren" med...
Actic training day nr 3 på södervärn har börjat :) sitter och väntar på att bootcampen ska börja kl 10 :) det är ett utepass, kan inte springa så jag cyklar till pildammsparken :) fem pass kommet den...
Denna veckan har blivit mycket träning ihop med andra =)Började i måndags på Bootcampen, först halva passet med Nathalie och sen började hon må dåligt så då blev det att köra med instruktören Johanne...
Denna veckan handlar det om Smaker hos Yohanna och hennes Real Life =) Tänker varje vecka att jag ska vara med men glömmer det alltid =) Men nu ska jag baskemig få ihop ett inlägg =)När jag var yngre...
Har idag lagt ut mina allra första "riktiga" träningskläder på Tradera och det med blandade känslor. Såklart är jag oerhört glad att dem är för stora men samtidigt älskar jag dem för dem är s...
Har haft en hektisk men produktiv vecka på jobb och gym. Därför jag inte varit här inne.I måndags blev det bootcamp för första gången sen i dec, visste att jag saknat det men inte så mycket som jag i...
Vad roligt att några hoppade på min utmaning =) Jag lyckades med mina Vecka 1 - Dag 1 i måndags och idag ska Dag 2 göras =) Hur går det för er andra?M - makenAlexandraMickanAnnikaAnn- MariAnnkiHojta o...
Igår hade jag min sista pt-timme men jag får nog allt köpa fler längre fram, kommer sakna dem. Hur Johan vet exakt vad jag vill ha och hur jag vill ha mina pass uppbyggda, jag tittar lite skeptiskt p...
Någon vill hänga på i min utmaning som jag har mot mig själv? =) Har fått tipset om sidan 100armhävningar och nu tänkte jag anta utmaningen from idag =) Ser det som ett kul test och en chans att öka ...
Idag har man då vasaloppsspinnat som säkert många andra där ute i landet. För mig ägde det rum på "mitt" gym med massa goa vänner omkring mig. Vi kämpade på otroligt bra allihopa och peppade ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska