Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Endorfiinikoukussa
endorfiineja.blogspot.com
24
Kirjoittaja on 30-vuotias nainen, joka on pahasti koukussa endorfiineihin. Blogi on väylä purkaa hyvää oloa ja pohtia tapoja miten hyvän olon voisi parhaiten saavuttaa.
#53637 in All , #13 in General Sports

Tervetuloa uuteen blogiin!

Tänne: http://www.evitalehti.fi/blogi t/endorfiinikoukussaTämä blogi hiljenee tämän postauksen myötä ja jatkoa seuraa Evitan puolella.

11 apr 11

Uutisia, uutisia!

Hei rakkaat lukijat, edessä on jännittävät ajat! Blogini muuttaa Evita-lehden nettisivuille ensi viikon alussa. Minulle tarjoutui tilaisuus päästä laadukkaan lehden bloggaajaksi ja tartuin tähän inno...

09 apr 11

Se on täällä!

Tänään rakkauspaketti saapui! Ensimmäiset koeräpsyt on otettu. Saatte myöhemmin nähdä minkälaista jälkeä tuolla saa. Huomenna ehkä?

08 apr 11

Itämerijuoksu

Havahduin vasta nyt tähän Itämerijuoksu-kampanjaan, vaikka olen tästä jo pariinkin otteeseen lukenut Hannan blogista. Itämerijuoksun ensimmäinen juoksu juostaan ensi keskiviikkona klo 17.30. Juoksuja...

07 apr 11

Have a good day

Niin lukee käsikorussani ja päätin, että tänään on hyvä päivä, vaikka eilisessäkään mitään vikaa ollut. Tänään on treenipäivä. Pitää ottaa rauhallisesti, koska mulla on pikkuriikkisen flunssainen olo...

07 apr 11

Rakkauden kohde

Meille tulee uusi perheenjäsen, tai oikeastaan minulle. Objektiiviperheeni saa täydennystä ihanasta uudesta laajakulmazoomobjektiivista (mikä sanahirviö). Ai että olenkin kauan haaveillut siitä. Tusk...

06 apr 11

Oldies part 2

Jatkoa seuraa vanhoille valokuville. Nyt kuvia vuodesta 2005, jolloin keskimmäinen syntyi.Mummalassa käymässä esikoisen kanssa. Esikoinen ja Nalle oli pitkään erottamaton yhdistelmä. Nalle löytyy ede...

06 apr 11

Heitteillejätetty pyörä

Tuolla se mun pyörä uskollisesti odottaa omistajaansa. On odottanut jo marraskuusta asti. Olisiko jo aika noutaa pyörä kotiin ja vähän huoltaa sitä?

05 apr 11

Viikko vielä ja sitten...

Alkaa pyöräily! Ostin viikko sitten bussikorttiini vielä kaksi viikkoa armon aikaa, kun työmatkan varrella näkyi vielä uhkaavia jääkökkäreitä ja lumiosuuksia. Perjantaina viimeksi kaaduin valkoisissa...

05 apr 11

Oldies part 1.

Kuvia vuodesta 1981 vuoteen 2004.Minä äidin sylissä.Minä n. 1-vuotiaana.Vuosi 2000.Elokuussa 2003 meille syntyi esikoisyttö.23-vuotias äiti.

04 apr 11

Viikon treenit

MaanantaiSpinningKesto: 43 minSyke: keski - 138 bpm, max - 166 bpmKalorit: 317 kcal Cross trainingKesto: 53 minSyke: keski - 130 bpm, max - 151 bpmKalorit: 349 kcal TorstaiCross trainingKesto: 26 min...

03 apr 11

Lökäpökät

Olen ihastunut lökäpöksyihin. voisin olla joka päivä löysissä boyfriend-farkuissa tai chinoissa. Uusin housurakkaus ovat nämä Pepe Jeansin haaremilököfarkut. Nämä eivät imartele mun kroppaa mitenkään...

03 apr 11

Lungi lauantai

Tänään ollaan vietetty rentoa lauantaita. Pitsaa, sämpylöitä, lätkää, rentoilua ja ystäviä kylässä.

02 apr 11

Kaipuu merelle

Mulla on ensi kesänä ihan oikea kesäloma. Viisi viikkoa lomaa! Olen varannut yhden kokonaisen viikon purjehtimiselle. Lähden äidin kanssa kahdestaan viikoksi purjehtimaan. Äiti purjehtii veneensä Oul...

31 mar 11

Bad hair & face day

Tänään on ollut bad hair & face day. Kasvoissa on eilisestä itkemisestä johtunut turvotus (vähän voi myös syyttää eilen syötyä halloumijuustoa) ja hiukset nyt ovat vaan ylikasvaneet ja huonot.Älk...

30 mar 11

Eilinen päivä oli tosi väsynyt. Olin ihan poikki heti aamusta alkaen, vaikka olin nukkunut ihan hyvin. Taistelin töissä vähän yli puoli viiteen ja sen jälkeen väänsin itseni ihan väkisin salille. Men...

28 mar 11

Puolimaratontreen i

Vaikka en nyt (ehkä) olekaan menossa toukokuun Helsinki City Runille, niin voisin kirjoitella ylös, miten olen aiemmin treenannut itseni puolimaratonkuntoon.Miettiessä ni ensimmäiselle puolimaratonill...

28 mar 11

Treenikooste

Moikkelis! On ollut niin aktiivinen viikonloppu, etten ole ehtinyt päivittämään blogia. Miehet ovat pelanneet meillä lukuisiä änäriturnauksia (toim. huom. NHL-peliä pleikkarilla) ja mä oon lojunut so...

27 mar 11

Sähköpostipostaus

Eilen oli työpaikan talviurheilupäivä. Ilma oli ihana ja päivä kaikin puolin mukava. Ei hullumpaa viettää työpäivää tällaisissa maisemissa ...

26 mar 11

Juoksuaika

Kevät on ihan parasta aikaa juosta. Mulle tuli eilen illalla ihan pakottava tarve päästä juoksemaan. Miehelle tuli sopivasti kaveri pelaamaan pleikkaa, lapset oli peitelty sänkyihin ja uudet juoksuho...

24 mar 11

Nam, mikä treeni!

Kyllä se vaan kannatti lähteä treenaamaan. Oli ihanaa! Menin spinnaamaan tutusti ja turvallisesti. En jostakin syystä vielä rohjennut mennä joogaan. Se Body & Mind -tunti oli siis joogaa. Ensi ke...

22 mar 11

Potku persiille?

Työpäivä olisi nyt pulkassa. Treenireppu odottaa tuossa kuuliaisena, mutta miksi mua ei tänään huvittaisi mennä? Väsyttää ja laiskottaa. Taidan siltikin riuhtaista itseni treenaamaan, koska tiedän, e...

22 mar 11

Viime viikon treenit

On jäänyt vähän retuperälle näiden viikkoyhteenvetojen kirjoittaminen, korjataan tilanne.Viime viikolla urheilin vain kahtena päivänä. Välillä on hyvä priorisoida sosiaalista elämää urheilun edelle. ...

21 mar 11

Täydellisyyttä hipova aamu

Heräsin aamulla lasten hyväntuulisiin ääniin. Esikoinen tuli puoli kahdeksalta kysymään, voiko hän tehdä heille aamupalan. Annoin luvan ja nousin itse hetken päästä perässä. Siellä ne muruset istuiva...

19 mar 11

Leppoisaa viikonloppua!

18 mar 11

Sohvallenukahtami solo

Mun äiti on ihan auttamaton sohvalle nukahtelija. Hän nukahtaa sohvalle aina silloin, kun olohuoneessa on täysi elämä päällä. Teininä meitä ärsytti, kun yritimme hätistellä äitiä yläkertaan nukkumaan...

18 mar 11

10 tuntia unta!

Täällä istuu leveästi haukotteleva hyvin nukkunut pirkko. Nukahdin eilen sohvalle käytännössä kahdeksalta. Torkuin vähän väliä, kunnes havahduin, että lapsille pitää laittaa iltapala. Laitoin lapset ...

17 mar 11

Hip hip!

Oon niin innoissani tuosta Hipstamaticista, että on pakko spämmätä tänne lisää kuvia. Ensiksi voisin kuitenkin kertoa, että eilen kävin vähän spinnailemassa ja sen jälkeen tein jalkatreenin ja vatsat...

15 mar 11

Hipstamatic

Latasin eilen puhelimeeni Hipstamatic-kuvaohjelman. Innoissani räpsin sillä kuvia heti aamutuimaan. Ohjelmasta voi valita erilaisia "objektiiveja". Hauskinta ohjelmassa on se, että paskakin k...

15 mar 11

Go go Expo

Kävin sunnuntaina GoExpo-messuilla. Olipas vähän kökköiset messut. Mulla ei ollut varsinaisesti mitään odotuksia messuilta, mutta en päässyt myöskään yllättymään positiivisesti. Siellä oli urheiluvaa...

14 mar 11

You are no longer following . Undo?