Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Diabeteshälsa
diabeteshalsa.blogspot.com
1
En diabetikers vardag - ständig utveckling för att bibehålla/uppnå Hälsa. Här delas kunskaper, tankar och idéer. Välkommen att hänga me!
#785262 in All

Testar ny hälsovana - för hälsa och blodsockerbalans

Morning Sunshine!Denna vecka testar jag en ny hälsovana :-) Jag har en tid känt att jag önskar få in mer promenader i min vardag. För att det är skönt och för att jag vet att det ger mig en bättre gr...

27 feb 12

Tacksamhet!

Vilken händelserik, utvecklande och inspirerande vecka!Är rätt fascinerad över att så mycket kan hända på 4 dagar. Denna vecka har gått från skitjobbig till att vara i tillit och ha energyflow! Tacks...

24 feb 12

Idag väljer jag att vara modig!

Idag vaknade jag med tanken, "vad skulle jag göra om detta var min sista dag i mitt liv?" Har tänkt den tanken förut och den väcker alltid en kraftig vilja och drivkraft hos mig. Att leva mit...

13 feb 12

Smarriga och hälsosamma gottisar i jul :-)

Det absolut bästa är väl ändå när man kan kombinera gott ätande som samtidigt är nyttigt! Jag vill därför dela med mig två av mina favoriter som kan passa i jul. De är mycket smarriga enligt min smak...

19 dec 11

Tankar om jul och balans

Hej!Oj,vad längesen jag var här inne och skrev. Har saknat att skriva men det har varit så mycket annat som tagit fokus. Så är det ibland :-)Nu såhär när det närmar sig jul så har jag efter förfrågan...

14 dec 11

Nytt kursdatum för Hälsostark LivsBalans! Start 28 sept

Nu lanseras kursen Hälsostark LivBalans och riktar sig till dig som lever med diabetes. Obs! det är nytt datum för kursstart - onsdag den 28 september startar kursen. Än finns några platser kvar!Välk...

13 sep 11

Kurslansering! Hälsostark Livsbalans - start 21 sept

Det känns så kul att lansera denna kurs! Jag har länge funderat på hur jag skulle kunna få ihop alla delar till en helhet som jag tycker är så viktiga för välbefinnande. Så lossnade äntligen idén för...

06 sep 11

Gör en positiv skillnad genom att delta i Livets Gång

Inget barn ska behöva dö av diabetes! Under vecka 36 pågår "Livets Gång" runtom i Sverige, Arrangör är Ung Diabetes med samarbetspartners. Den 10 september är det dags för Livets gång i Stock...

24 aug 11

Nyfikenhet, en nyckel till ny kunskap och nya perspektiv :-)

Det känns i luften att hösten är på intågande. Jag gillar hösten, det är en årstid som för mig står för bla nystart, mysiga stunder med tända ljus och färgsprakande natur. Efter sommarens lata och sk...

21 aug 11

Kärlek och ljus! Det behövs en djupgående förändring - vi kan alla göra skillnad.

(Detta är den första av mina målningar som jag visar här på bloggen, känns personligt för mig att visa mina målningar men jag tycker att detta är en stund då det ska delas med av hjärta och läkning, ...

25 jul 11

Envishet - en styrka och saboterande egenskap

Yoga-asana, "Krigaren"Jag har en egenskap som är starkt utmärkande hos mig, det är min Envishet. Den här envisheten kan både gynna och sabotera för mig.Jag har nu varit riktigt sjuk i 1,5 vec...

30 jun 11

Kristihimmelfärds helgen - ett hyllande till livet

Kristihimmelfärdshelgen är här! En långhelg som många ser fram emot, även jag. Det är ofta som det är soliga dagar denna helg med en känsla av försommar och ledighet i flera dagar. Men det finns ocks...

02 jun 11

Byt ut lightprodukterna mot äkta vara!

Det är en utmaning att idag gå och handla mat. Mina kriterier är att det ska vara bra för blodsockret och så naturligt som möjligt, utan tillsatser och annat skräp som min kropp inte mår bra av. Jag ...

12 apr 11

Föreläsning - Hur stärker jag livskvalitet med diabetes?

Onsdag den 11 maj kommer jag att tillsammans med Inger Erland Tångring (sjuksköterska och vårdlärare) föreläsa i samarbete med Holistic. Föreläsningen riktar sig till som har diabetes, är anhörig ell...

21 mar 11

Guide i livsmedelsdjungel n till att ge sig själv det bästa

Jag har investerat i de två faktaböckerna "Den hemlige kocken" och "Äkta vara" av Mats-Erik Nilsson. Dessa är mina nya guider till att hitta bra mat när jag går och handlar. Du kan äv...

21 mar 11

Vad är det egentligen som vi äter? Vad vill du ge din kropp?

Jag har fått upp ögonen ännu mer för vad jag äter och ger till min kropp. Det som helt enkelt är vad jag ska leva av och skapa min livsenergi. Nu kanske ni tänker, men vet du inte redan det, du som j...

06 mar 11

JeLi Hälsostark nu på Facebook!

Välkommen att ta del av kunskap, inspiration och bra erbjudanden inom hälsa och personlig utveckling. Tyvärr vet jag inte hur man gör en sån där fin gilla-knapp till Facebooksidan. Om det är någon an...

06 mar 11

Insikt om insulinkänslighet och balans

Jag har nu haft nätter med återkommande blodsockerfall, det tar rejält på både kraft, energi och humör. När det kommer såna här perioder av täta känningar känner jag mig kraftlös, ledsen, trött och o...

10 feb 11

Föreläsningsdag om diabetes med toppforskare

Just hemkommen från föreläsningsdag på KS av toppforskare inom diabetes, mycket intressant! Temat för dagens föreläsningar var: Kan man förebygga och bota typ 1 diabetes?Intressant rubrik, eller hur?...

06 feb 11

Vintern försvårar blodsockerkontrol len - ny studie!

Detta tycker jag är mycket intressant! Det första inlägget jag gjorde i min blogg för ca 1 år sedan handlar just om mina funderingar kring kylan/vintertid och påverkan av blodsocker. Jag märker en ma...

26 jan 11

Fastande med diabetes är en utmaning och lycka när det funkar!

Jag känner mig så glad! Idag har jag varit och lämnat blodprov inför det årliga läkarbesöket med diabetesläkaren. Jag är så glad för att det gick snabbt och nästan smärtfritt att lämna blodprovet, ja...

26 jan 11

Välkommen 2011! Kärlek, Passion, Framgång

Jag har varit rätt off ett tag, har behövt vara i min egen lilla bubbla i denna höga utvecklingsfart som pågår (både i mig och runtomkring mig). Tack för att ni inte har lämnat mig trots min dåliga n...

17 jan 11

Smoothie - näringsbomb och blodsockerbalans

Atjoo, prosit! tycker jag det låter lite överallt just nu. Många förkylningar, virus och bakterier är i farten. När man väl blivit förkyld är det inte längre att förebygga hälsa, då gäller det att fy...

16 dec 10

Nyår - nystart med nya möjligheter!

Ikväll har jag varit på mångfaldsfest hos Sensus! En härlig och berikande kväll på många sätt. Vi fick ta del av olika kulturer genom mat, musik, dans och uppträdande och så fick vi även med oss kuns...

02 dec 10

Tacksamhet och konsten att leva i nuet

Livet förändras ständigt och livet kan förändras drastiskt på några sekunder. När det sker, ger det en påminnelse om att ta vara på varje stund. Att leva Nu. Att känna tacksamhet över det som finns o...

27 nov 10

Stärk din hälsa och motståndskraft med att boosta ditt immunförsvar

Senaste veckorna har jag märkt en förändring, jag är tröttare, blodsockret har stigit och jag har fått öka insulindoserna men jag har också känt som att något är på gång i kroppen, ni vet så där som ...

21 nov 10

Världsdiabetesdag en - Världspremiär för blodsockerdansen

Idag är det världsdiabetesdagen! Jag har haft äran att vara på världspremiär för blodsockerdansen och bokreleasen "Älskade vampyr - om livet med ett barn med diabetes typ 1", av Ami Skånberg ...

14 nov 10

Att hantera känningar, rekyler och blodsocker

I fem dagar i rad har jag vaknat med känning, det är tydligt att min kropp har ett mindre insulinbehov just nu. Har faktiskt ingen aning vad det beror på men ibland är det ju precis så, att man vet i...

01 nov 10

Utveckling - att se saker på ett nytt sätt

Oj vad tiden går fort ibland! Det var längesen jag skrev något och håller helt med om att det är dags för ett nytt inlägg :-) Nu har jag så mycket ord som vill komma ur mig så jag vet inte var jag sk...

31 oct 10

Påminnelse i dubbel bemärkelse - att ta mig själv på allvar

Som jag berättade om här i bloggen så stukade jag foten för två veckor sen. När jag tog kroppens signal på hjälp och budskapet i sig på allvar så gick återhämtningen otroligt fort. Jag avbokade allt ...

23 sep 10

You are no longer following . Undo?